Найдено 18080 результатов
- Пт мар 15, 2024 12:07
- Форум: дневники
- Тема: Про себя и про тех четырех Парней...
- Ответы: 16574
- Просмотры: 2052101
Re: Про себя и про тех четырех Парней...
У нас с мужем общий друг Юра.
- Пт мар 15, 2024 12:02
- Форум: дневники
- Тема: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
- Ответы: 13472
- Просмотры: 1539183
Re: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
Я тут себя поймала на внезапной мотивации. Качаю такая пресс с задранными ногами и ловлю себя на мысли: "Какие красивые у меня ноги".
Так и любовалась всю дорогу, пока пресс качала.
Потом в зеркало на себя любовалась на выпадах и приседаниях )))
Так и любовалась всю дорогу, пока пресс качала.
Потом в зеркало на себя любовалась на выпадах и приседаниях )))
- Пт мар 15, 2024 11:58
- Форум: дневники
- Тема: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
- Ответы: 13472
- Просмотры: 1539183
- Пт мар 15, 2024 00:15
- Форум: дневники
- Тема: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
- Ответы: 13472
- Просмотры: 1539183
Re: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
Знаете, чем может выбесить тренер на групповой? Голосом. Я обычно в четверг на конюшне, но сегодня прививали грипп и тренировка отменилась. Чтобы не терять вечер я пошла в зал, а там каждый день своя программа и тренера могут меняться. Я обычно хожу к Яне, она в прошлом кмс по конькобежному спорту, ...
- Чт мар 14, 2024 22:55
- Форум: дневники
- Тема: Про себя и про тех четырех Парней...
- Ответы: 16574
- Просмотры: 2052101
Re: Про себя и про тех четырех Парней...
Неожиданно.
У подруги младшего зовут Юра, ему 2 года. Надо будет при случае поинтересоваться, много ли Юр в ее детском окружении. Дочь она назвала Ириной, говорит, переспрашивали, точно ли Ирина, а не Арина)
У подруги младшего зовут Юра, ему 2 года. Надо будет при случае поинтересоваться, много ли Юр в ее детском окружении. Дочь она назвала Ириной, говорит, переспрашивали, точно ли Ирина, а не Арина)
- Чт мар 14, 2024 17:42
- Форум: дневники
- Тема: Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает
- Ответы: 78092
- Просмотры: 8946747
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Вы и полы поменяли? Мне чет казалось, что у тебя там что-то другое было.
- Чт мар 14, 2024 17:16
- Форум: пешие разговорчики
- Тема: Олимпиада и прочие мундиали
- Ответы: 5855
- Просмотры: 523633
Re: Олимпиада и прочие мундиали
У меня когнитивный диссонанс: ❗️В числе критериев МОК для допуска россиян на Олимпиаду в Париже будет осуждение спецоперации на Украине, заявил президент Олимпийского комитета России Поздняков. ОКР никогда не пойдет по пути бойкота Игр, всегда будет поддерживать российских спортсменов, но исключител...
- Чт мар 14, 2024 14:24
- Форум: пешие разговорчики
- Тема: Кониклаб восстал
- Ответы: 2129
- Просмотры: 790062
Re: Кониклаб восстал
Ну я тоже не смотрела) Ты и не осуждаешь. И дискутируешь в общем. А она ответила конкретно мне на сообщение, где я указала на конкретный видеоролик. Кстати, тебе тоже предложу послушать, там интересно. И такую историю, которая там рассказывается, вряд ли проходят на уроках истории, во всяком случае...
- Чт мар 14, 2024 13:27
- Форум: пешие разговорчики
- Тема: Кониклаб восстал
- Ответы: 2129
- Просмотры: 790062
Re: Кониклаб восстал
Мало того, она даже не смотрела тот разбор Онегина, о котором я говорила, но она уже решила, что он ничем не отличается от виденных ранее, поэтому в школах это не надо. Вот эта манера оценивать не посмотрев/не прочитав/не разобравшись - это тупорылость. Имею мнение - хрен оспоришь. С таким человеком...
- Чт мар 14, 2024 13:12
- Форум: пешие разговорчики
- Тема: Кониклаб восстал
- Ответы: 2129
- Просмотры: 790062
Re: Кониклаб восстал
прочитав за обедом темный певец захотела подетиться с Дашей ссылкой на толковый разбор Эйдельман. Бляяя, еще раз вспомнила, что по этой в том числе причине я там и не пишу http://koniclub.pro/forum/index.php?threads/pevec-tjomnyj-nefiltrovannyj-speshial-ehdishn.1927/page-5814#post-1005122 Безусловно...
- Чт мар 14, 2024 13:07
- Форум: пешие разговорчики
- Тема: прокони пали? Певец поет и танцует
- Ответы: 43513
- Просмотры: 5545311
Re: прокони пали? Певец поет и танцует
У блядь про школы И у песке и у нашего друга Друг детей спас в российск школу. У них мать его нет учебников В смысле в школе Выдают распечатку материала. Выучил выкинул Вернуться к нему не можешь. Повторить, осмыслить Ты его выкинул. Ну и про экологичность отдельно Именно бумажные распечатки раздаю...
- Чт мар 14, 2024 12:44
- Форум: пешие разговорчики
- Тема: прокони пали? Певец поет и танцует
- Ответы: 43513
- Просмотры: 5545311
Re: прокони пали? Певец поет и танцует
. И кто сказал, насчет европейских ценностей? Так она сама и сказала. Вы, россияне, просто не понимаете, что такое жить в стране, в которой намного больше свободы, и как это хорошо. Вы тут не жили, не пробовали этой свободы и не знаете в чем ее ценность. А вот если бы приехали пожить, то сразу оцен...
- Ср мар 13, 2024 18:33
- Форум: дневники
- Тема: Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает
- Ответы: 78092
- Просмотры: 8946747
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Пффф Мебель это не ктхозчюшкам, а к хозяину ) Я тут вообще не причем) Я лет 20 держала оборону, чтобы ее не покупать :-) Если что старая кухня 92 года.... Мастер охуел увидев такой раритет И с уважение о дсп того времени) Делали так делали) Весит как смертный грех) Ему ещё все это на помойку таскат...
- Ср мар 13, 2024 18:31
- Форум: дневники
- Тема: Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает
- Ответы: 78092
- Просмотры: 8946747
- Ср мар 13, 2024 18:27
- Форум: пешие разговорчики
- Тема: Цветы жизни. Про детей и их матерей
- Ответы: 1103
- Просмотры: 215687
- Ср мар 13, 2024 17:45
- Форум: пешие разговорчики
- Тема: Цветы жизни. Про детей и их матерей
- Ответы: 1103
- Просмотры: 215687
Re: Цветы жизни. Про детей и их матерей
https://t.me/prbezposhady/23769?comment=3962805
Куда покласть - не знаю, но наверное сюда. Видно?)
Куда покласть - не знаю, но наверное сюда. Видно?)
- Ср мар 13, 2024 12:00
- Форум: дневники
- Тема: Здравствуй, школа!
- Ответы: 8762
- Просмотры: 809627
- Ср мар 13, 2024 11:05
- Форум: дневники
- Тема: Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
- Ответы: 13644
- Просмотры: 1502284
Re: Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
топ (бюст) для бега, с этим реально проблема. А кто где какие берет? У меня вроде и требования не такие жесткие, но в то же время... Я в свое время купила в декатлоне . Меня устраивает почти всем. Но вот хочу ещё один на замену. И не могу найти. Пума. Покупала давно еще в Фамилии, понравился, что п...
- Вт мар 12, 2024 10:59
- Форум: дневники
- Тема: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
- Ответы: 13472
- Просмотры: 1539183
Re: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
В йоге много баланса, люблю ее, но сейчас не попадаю на классы. Дурацкое время у них((( Блин после того как ты мне прислала рилз с ботинками и носками, теперь бахилы надеваю стоя 😡 Вот зачем ты мне то видео прислала От оно кстатит про баланс... Я тоже пытаюсь стоя, но не получается из-за пуховика и...
- Вт мар 12, 2024 10:39
- Форум: дневники
- Тема: Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
- Ответы: 13644
- Просмотры: 1502284
- Вт мар 12, 2024 10:36
- Форум: дневники
- Тема: Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
- Ответы: 13644
- Просмотры: 1502284
Re: Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
Я не думаю, я знаю. На прессе с поднятыми ногами на ноги нагрузка минимальная. На подъеме корпуса лицом вниз, работают ягодицы, пресс и ЗПБ. Вообще не приседания. Ну почти, ладно. Выпады тоже не приседания, и махи прямыми ногами вбок стоя на четвереньках - тоже не приседания, а нагрузка ого-го кака...
- Вт мар 12, 2024 09:42
- Форум: дневники
- Тема: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
- Ответы: 13472
- Просмотры: 1539183
Re: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
Так расскажите, что за упражнение такое - баланс?
У нас в зале полусфер нет, что меня очень печалит, а вот сферы есть, но я не попадаю на классы, где их применяют (((
У нас в зале полусфер нет, что меня очень печалит, а вот сферы есть, но я не попадаю на классы, где их применяют (((
- Вт мар 12, 2024 09:39
- Форум: дневники
- Тема: Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
- Ответы: 13644
- Просмотры: 1502284
Re: Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
Приседания бывают разными - тип, техника, наличие усложнителей. Какой-то тип идет легче, какой-то тип приседаний - тяжелее. Важен темп, количество повторов между подходами, время отдыха между подходами. Есть ли пружины в каждом подходе, ровная поверхность или на степ-платформу, есть ли гантели в рук...
- Вт мар 12, 2024 09:26
- Форум: дневники
- Тема: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
- Ответы: 13472
- Просмотры: 1539183
Re: Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок
надо работать ненавистную планку, насколько я понимаю Надо работать балансы. Без отягощения, желательно босиком (и без носок или в носках со свободными пальцами). Баланс - это чуть сложней кора, хотя он там активно работает. Хорошо потом с закрытыми глазами или на неустойчивой поверхности типа босу...
- Вт мар 12, 2024 09:23
- Форум: дневники
- Тема: Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
- Ответы: 13644
- Просмотры: 1502284
Re: Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
P.S. Посмотрела сейчас у Насти, дополню. В том же зале на групповых обычно никто и не делает весь час на одни группы мышц. Могут вернуться, но в целом чередуют. Качки может и, но это качки - там свои системы. Ща вот секундочку. А кто здесь говорил про работу весь час на одни группы мышц? Я не видел...