Про себя и про тех четырех Парней...

[karla]

А, прчти ни насколько )
Моя двоюродная сестра при очень туристических и спортивных родителях ненавидела всё это. От всей души. Её с детства с собой брали. Байдарки, лыжи, костры палатки

Мои родители не отличавшие байдарку от лыж и с трудом костёр от палатки получили в итоге меня

[Charly]

Мои тоже меня получили. Хотя до тебя мне как до луны. А вот в обратную сторону самое близкое - это то, что Таня про Тима рассказывает. Вялых детей у активных родителей не встречала. Не обязательно походы, может быть что-то свое, но не диван.

[karla]

Так моя сестра) у гипер активных родителей дочь которая предпочитает диван

[Charly]

Ну ОК, еще один вариант.)))

[Sinica]

Сегодня у нас был коваль. Наша надзорная бригада следила пристально за каждым его действием:)

[Madina]

Кай? бдит...

[Sinica]

Весной в магазине ОКЕЙ на кассе мне выдали наборы для посадки семян с детьми. Ну типа - экоакция. И мы с детьми эти семена посадили. Мальчишки сажали рукколу, шпинат, укроп и базилик. А мне достались два цветочка. Все взошло, но мало что выжило. У меня солнце бывает только рано утром, и для рассады этого мало. Поэтому все всходы начали чахнуть. Хотя нет, рукколу мы съели:)))
Один мой цветок (како-то колокольчик) погиб почти сразу. А вот Ипомея вроде чахлая, но подросла. Я высадила её на клумбу возле подъезда. Консъержка скептически посмотрела на пять чахлых росточков, но мы решили что тут у цветка больше шансов выжить. Он выжил. Теперь не оставляет равнодушным никого в нашем доме:)))

[Aisling]

Классная ипомея! У меня на балконе каждый год растет, но такого ковра из листьев не получается.

[karla]

Офигеть какая!

[Лазурный]

Это за один сезон такая вымахала?

[Sinica]

Это за один сезон такая вымахала?

говорю ж весной росточки посадила. Точнее в июне наверное.
И я даже не знаю многолетняя это ипомея или однолетка:)

[Sinica]

Нашла её фото на полке. Это было 5 мая. Вот примерно такой я её и высадила. (третья слева)

[tekinka007]

Ого, красота какая!)

[Sinica]

Меня царицей велопрогулкой соблазняли, но я не поддалась
Поехала к коню.
И на таком расслабоне мы с ним в полях побегали. Несколько раз правда были отпрыги от крокодилов. Разок даже сделали разворот на 360 Но все в рамках почти нормы.
Ну кто ж удержится, когда у тебя из под ног какие-то бешеные куропатки взлетают. Так что вполне оправдано.
В полях красиво. Впрочем, как всегда.
Ну и мы все в белом:)


Ёка тоже делает сэлфи:)










Не спеша доехали до Виана. Там тишина. Никто не работает. И даже лошади почему то не гуляют. Наверное все на обеде.

В этом году по этой дороге, по-моему, даже не ездили. Кусты сильно выросли. И Ёка подозревает неладное. Всегда нервничает на новых тропах.
Потом вспомнил, и обратно уже поскакали


Потом гулять и есть ( я рядом творожком заправляюсь)


Чем, чем?

[Madina]

какие вы красивые!

[Sinica]

#Пронежрать
Как бы я скептически не относилась к программе фэт сикрет, она действительно дисциплинирует. Даже в дни, когда я была в походе или ещё где, я автоматом контролирую себя не жрать лишнего.
В итоге за три недели потеря веса около 3 кг.
Да, моё плато упало за границу 62. Держится там уже несколько дней. Так что не случайный свал
Уррра. Буду пытаться нежрать дальше

[Madina]

З - зависть...

[Sinica]

#пронежрать
Ну и сегодня я прямо выполнила обещание.
Началось все с детей, которые потребовали на обед пиццу. Ну я не могла её не съесть. А потом на самокатах с Данькой на ВДНХ. И там мороженкой полирнуть.
Самое то для похудения.
Пойдк ужинать листьями салата

[OlgaN]

Слушай, а если на завтрак есть что-то, что трудно усваивается и долго переваривается? Я для этой цели уток сейчас использую. С утра съела, 24 часа свободна. Есть вообще не хочется. В обед что-то из растительности ем исключительно ради того, чтобы кишечник не встал. А то эти наглые птицы в желудке гнезда вить пытаются. Особенно индоутки. Ужин карла видела. Он нужен, потому что колени. В общем, утка на завтрак, а все остальное - необходимость. Самое интересное, что ни мучного, ни сладкого так и не хочется. Ну, и в день 150-200 г в минусе.
Правда, у меня жира полно, думаю, нужное организм из жира добирает. А вот мучить себя голодом не люблю.

[Sinica]

У меня организм такой, что утром он съедает все что угодно, и просит добавки. И через пару часов уже опять жрать хочет. Хоть ты мюсли, хоть мясо хоть... Да все равно что.
Поэтому я на завтрак и ем основную еду. Калорий на 600-700.
И это я себя в руках держу.
Когда не следила, думаю всю 1000 на завтрак ела.
Я ем обычно творог с изюмом, сырники, блины или запеканку.
Сейчас стараюсь в основном творог и убрала из него сахар. Просто со сметаной и изюмом.

[OlgaN]

Я ем обычно творог с изюмом, сырники, блины или запеканку.

А это как раз все легко очень усваивается. Съел, через час опять голодный. Я даже свинину не стала бы есть. Самая легкоусвояемая. Полкило на завтрак сожрал, в обед уже опять жрать охота. мне вот сейчас утки рулят.

[Sinica]

Ну возможно. Но это ж готовить накануне надо. Очень замороченно

[OlgaN]

Но это ж готовить накануне надо.

Гы. Я просто жарю. Все с утра. И если верить тому же фетсекрету, калорийность жареной утятины меньше 140. в итоге 300 г, включая кости и кожу (мяса получается меньше), и до следующего утра свободна. Удобно.

[Sinica]

Как вариант надо попробовать. Единственная проблема, уток под боком нет

[karla]

Дороговато выйдет при наших ценах на утятину)