Про себя и про тех трёх Парней...

[Madina]

Таня, вот респект и уважуха!
и жизнь такая нескучная..

[Sinica]

На финише был Димка с двумя мокрыми и замерзшими детьми (Тим уже финишировал).
Ждал, чтобы снять. И пропустил
Очень расстраивался. Но я забила. На финише были штатные фотографы. Может попаду где.

[karla]

Притащи тогда сюда!

[karla]

Вообще болеть в такую погоду жесть.) Сам спортсмен весь в поту и азарте бежит, а болельщики страдают и дрожат)

[Sinica]

Они вообще герои. Данька промерз, куртки все насквозь, но выдержал достойно

[Madina]

как они сегодня?
без последствий?

[Sinica]

без последствий?

Вроде норм. Наблюдаю.

[Sinica]

Несколько фото с соревнований в субботу. Автор Анатолий Чибирев
Чтобы было наглядно о трассе:)) К сожалению, ему в кадр ни я ни Тим не попали.







Не, были в вполне приличные тропы:)))


Это чей-то ребетёнок в лагере развлекается. В принципе понятно из кого вырастают настоящие спортмены

[karla]

Хороший путь)

[Sinica]

Сегодня побежала в лес. Мы теперь иногда со знакомой, которая в соседнем доме живет, бегаем. Так вот решали, стоит или нет в лес соваться. Сунулись.
Не пожалели. Просто не полезли в центр леса на равнинные трассы, а свернули на спортивные. Они более песчаные и менее разбитые, поэтому более сухие.
Там огонь!!! Горки просто ... слов нет. Тренировка прямо очень интенсив. Мы правда в силу своей не сильной готовности в горки больше быстрым шагом, но все равно зажигательно вышло.
7 км.


Подъем 236 метров




Погода - огонь

[karla]

в Чулково бежим?

[Sinica]

в Чулково бежим

Я морально созреваю

[karla]

Тебе месяц на созревание)

[Sinica]

Я усиленно зрею. Ты ж видишь! :)

[Sinica]

Вчера добралась до йоги. Сто лет не была. Даже тренер меня вспомнила и после занятий спросила, чего это меня так долго не было.
А знакомая с моего ж дома сказала, что подумала я вообще бросила
Поведала всем слезную историю про сломанные ноги детей, и как они наруif.n нашу жизнь.
Но это лирика. А действительность в том, что чуть не сдохла на тренировке. Сегодня все мышцы побаливают.
А в клубе наконец повесили гамаки и я записалась на сегодня на пробное занятие йоги в гамаках.
Надеюсь будем спать
Потом расскажу как спалось:)

[karla]

Гамаки огонь. Расскажи сладок ли был сон)

[Madina]

Какая у людей интересная жизнь!!!

[Sinica]

Гамаки - забавная штука
Было интересно, увлекательно, местами очень необычно... Но по физике было слабовато:))
Может просто такой курс для начинающих.
Но на мой взгляд - это в принципе не про нагрузку, а про новые ощущения своего тела и эмоции. Эмоции положительные. Очень.
Особенно когда висишь вверх ногами

Тренер ещё реально позитивная попалась. И даже с удовольствием пофотографировала нас пока мы висели.

[karla]

Это правда про другое)

[Charly]

Блииин. Завидую, как ты ногу руками достаешь из такого ракурса...
Гамаки не про физику, да. Но говорят клево. У нас есть, но днем, так что никак не дойду попробовать...

[Sinica]

. Завидую, как ты ногу руками достаешь из такого ракурса

Хм, да вроде до ноги норм достается. Ты ж можешь стоя на одной ноге вот так сзади вторую достать?
Тут то же самое, только вверх ногами

[Madina]

не про физику, зато как красиво!!!

[karla]

Ну без физики на гамаках далеко не уедешь) просто у Тани она есть)
Не на физикуфизику)

[Charly]

Ты ж можешь стоя на одной ноге вот так сзади вторую достать?

Не уверена... Я ж кривая.

[langolier]

Круто! Молодец!
Если бы я пошла на гамак, то потом бы все вместе меня оттуда выкручивали распутывали