Loshadenok

Это не та злоба)
Моя долгая тугая методичная и нудная. С девизом -ахуйвам

На такой злобе я заканчиваю танец на одном выдохе, потому что вдохи кончились. Или доделываю двадцатое отжимание, хотя руки пытались отказать уже на втором.
А вот заставить себя пойти заняться совсем не тем, чего меня лишают такая злоба не помогает...

У тебя всё таки взрывная)
А я про долгую и глухую

Какая есть.)))
Нет у меня долгой и глухой. Точнее может и есть, но она взрывается.

Добавила петли к растяжке. Но ведь завтра по любому буду лениться... Тем более завтра в марафоне пресс... Не люблю пресс. Точнее не люблю отдельно упражнения на пресс...

Затарилась тейпами и двойным мячиком для МФР.
В нашем деле главное не купить белые стрипы, а то мне внезапно надо...

Белые стрипы это что?

Как вариант. Хотя там и ботильоны есть и даже ботфорты... И не так дорого...

Система нипель, конечно.
Утром приходит отрицательный ПЦР. Захожу на фсс, чтобы понять до когда у меня больничный. А он до вчера и открыт. Дурею, звоню в подиклиннику. Там говорят, раз тест отрицательный, а больничный до вчера - приходите сегодня закрывать. Пришла, врачи охренели, но типа закрыли.
Потопала в студию потанцевать.
В процессе мне звонят и сообщают, что больничный у меня до завтра и завтра надо его закрыть. Я дурею и говорю, что вот сегодня же была инфа, что до сегодня. Ну, ОК, говорят мне, но зайдите в поликлиннику уточните. Топаю второй раз. Тетка которая занимается больничными долго ищет меня в системе, матерится. Находит. Открытый. Но у нее помечено, что она закрывала. Дуреет уже тетка, пытается выяснить что и как - надо ли ждать или закрывать еще раз. Никто ничего не знает...
Это при том, что изначально мне вообще втирали, что оно все само.
По итогу закрылся таки. Но в очередной раз порадовалась.

И блин. Двухнедельный перерыв, конечно, сказывается. Растяжка это совсем не то, хотя элементы силовых там есть.
Болю уже сейчас. В основном реками, спиной и грудью. Ну и отбитое колено. Думала как лучше сделать выход в стойку и придумала перед ней прыгнуть. Естественно первый раз прыгнула в колено, а не в скос.

С освобождением

Спасибо.
Прямо прочувствовала как диван затягивает... Бррр...

Диван - наркотик).

Окопала старые ботфорты. Как я оказывается отвыкла на каблуках ходить...

В смысле? Ты же на них на пилоне

Даже не спрашивай.
Но вообще я ж на пилоне на них не хожу почти. Там 99% танца на руках с минимальной опорой на ноги.

Вика меня сегодня пару раз "снимала" с пилона со словами формата - "утонешь, домой не приходи". И предлагала не убиваться прямо тут, а полежать в нужном направлении.
У меня внезапно сохнут ладони. Никогда такого не было, не понимаю, что с этим делать. Они скользкие, но если пот убирается магнезией, то чем снять сухость неясно.
Вообще сегодня уже поживей, не считая крепатуры, но почему-то совсем не перло... Даже когда руки разогрелись и согласились сотрудничать...

Тут на проконях кто-то советовал аевит, если кожа зимой начинает сохнуть сильно.

Они странно сохнут. У меня в процессе болезни было ощущение пленки на ладонях, а сейчас они сухие, но местами потеют. Похоже на мозульку по всей площади. Такое чувство, что шкурке надо обновиться.
Витаминки это хорошо, конечно. Витаминки я и так пью, не только жирорастворимые. А если мазать... Скользко же будет... По маслу-то...

Какой я нашла костюмчик! Наши скромные девушки просто погибнут, если увидят.
Но мне бы под него кил 5-10 скинуть...

До нг скинуть?

Кажи костюмчик)

karla писал(а): ↑

Ср дек 15, 2021 17:51

До нг скинуть?

По факту. До НГ я скорей сдохну, чем скину столько, чтобы это одеть.)))

https://a.aliexpress.com/_A0PI5c

Что, и всего за четыре бакса? (Мне правда еще 10 за доставку кажет ) Не бери. Лопнет, как раз во время публичного выступления.

Мне кажется это не совсем для танцев