Про себя и про тех четырех Парней...

[Sinica]

Мой пока пашет. Тьфу.

[Sinica]

Сегодня сына вытащила уже насильно Энтузиазма хватает не надолго. Пол дороги канючил, нес какую то ахинею. Я не стала ни стыдить ни уговаривать, сказала - не можешь, иди домой. Не пошёл. Заткнулся и побежал. И сразу силы появились. Но вот почему только через скандал?
Сама после того как отправила сына домой, по неизвестным причинам свернула на спортивную трассу. Вот такое спонтанно решение. По ходу прикинул сократить дистанцию, но добавить горок.

По итогу прошла часть спорт трассы, но Дистанция осталась. Увлеклась.
Но на горках прямо огонь. Из позитивного - я на них таки уже забегаю. Срезалась только на двух последних. Почти на вершине поняла, что вот просто сил не хватает. Но в целом, очень довольна. И главное пульс на подъёмах не перевалил за 170. И стабилизировался на спуске. Прямо плюю через плечо каждый раз и вспоминаю добрыми словами своего кардиолога)



На 10 км получилось 211 метров вверх. По дистанции Восхождение чуть больше 3 км. Вроде не много, но огонь получилось.


Спуск


Такое исполинское дерево рухнуло прямо на дорогу

[Sinica]

Наконец выползли с детьми на озеро. Вот прям у дома же. Раньше летом почти через день с утра ходила. А в ÷том как то и почему то лень. А тут хорошо.


И с утра тихо
Тим сап выпросил и катается)

[karla]

У кого отжал сап?)

[Sinica]

Та аренда тут никакого криминала.

[karla]

Обидно) а я уж подумала)

[tekinka007]

Как вода, чистая?

[Sinica]

Как вода, чистая

У нас прямо идеальная. В меру холодная. В эту погоду то, что надо.

[Sinica]

посмотрела на видео с пляжей Москвы и поняла, что у нас ещё далеко не филиал ада , как я его назвала:)
Хотя опять же я ушла с пляжа в 11. Было многолюдно, но...
В общем, похоже, я сберегла свою психику свалив от воды пораньше:)
мы с Данькой были на велосипедах. И еле выехали, так как встречный поток был настолько интенсивным, что приходилось слезать с великов и лавировать пешком между людьми и машинами.

[Sinica]

Вот есть же тискательные лошади... В смысле, он тебя готов затискать А также облизать. Ты ему бинты крутишь, а он тебе коленку выливает. Ты просто остановился рядом, а он голову на плечико твоё приложит и языком шмяк, шмяк...
И повздыхает на ухо. Так ненавязчиво
Вот реально, Геннадий - лошадь для обнимашек.

[tekinka007]

Я на такой езжу, идёшь с ней шагать, а она тебе руку вылизывает)

[Лазурный]

Да, это когда нам СЕ Допинга сватал, после продажи Факта, я чуть не купилась - Допинг был такой же, нежный, лизучий, вздыхающий и сопящий в ухо. С земли просто покорил за 10 минут.
Леденец тоже мягкая игрушка.) Для любви и ласки.
Обожаю таких коней, что еще нужно любителю, для души.

[Sinica]

Отправила старшего на 10 дней в лагерь....

[Sinica]

Вчера устроила ему подставу.
Сначала сказала прочитать инструкции тренера по сбору и написать свой список. Как же сложно было переломить его. Но я ушла в несознанку и делала вид, что ну очень занята. Точнее просто на весь день уехала:) Сколько же было стонов и мучений. Но список он написал таки. И с такой гордостью мне об этом сообщил.
Но тут его ждала подстава. Я сказала собирать вещи по этому списку. Сначала он бегал ко мне по поводу каждой майки и штанов. Я опять ушла в несознанку и отключилась от процесса. Сказала, проверю итог и если что-то не так, помогу.
Опять были страдания.
Но в итоге на кровати появились стопки вещей, а сын гордо объявил, что 90% собрано. Оставшиеся 10 - нужна моя помощь. Реально там то, что он не найдет:)
Далее я взяла его список и сказала, что буду читать, а он по списку сам складывать эти вещи по сумкам.
В конце процесса я его поздравила с самостоятельными сборами и с тем, что теперь он знает, что и где у него лежит:)

И как же он был горд собой. Он САМ собрался в лагерь. Но его вывод был ещё более интересным.
Он сказал, что ему было жутко лень писать этот список, но он написал. Значит смог победить свою лень. Значит это возможно!!!!!!

А-а-а-а-а
Как же сделать так, чтобы он эту мысль не забыл?

[karla]

Обязательно забудет) но вспомнит)

[Лазурный]

Ты монстр педагогики.))

[Sinica]

Ты монстр педагогики.))

Лестно , конечно. Но преувеличено:)
По сути, я стараюсь максимально облегчить себе жизнь

[karla]

Ты монстр педагогики.))

Лестно , конечно. Но преувеличено:)
По сути, я стараюсь максимально облегчить себе жизнь

Дык!
Это и есть основной смысл педагогики)
Облегчить жизнь педагогу)

[Sinica]

Осталось достичь результатов:)

[Лазурный]

Ну, говорят, что главное воспитание - личным примером. А ты не ленивая, я знаю.

[Sinica]

А ты не ленивая, я знаю.

На самом деле очень ленивая. Но я борюсь.
Хотя сын так порой и говорит "Ну ты и не ленивая" , и добавляет "я б так не смог"

[Sinica]

С утра хотела побегать, но пошел дождь. Решила переждать и заодно зашить свои боевые старые кроссовки.
Оказалась та ещё миссия. Полтора часа на одну заплатку ушло. Не ожидала. В итоге так с одной и побежала, боялась вообще не успеть побегать.
Зато после дождя в лесу настолько классно.
Неожиданно на 8м км вырубился наушник, а я в абсолютной тишине вообще не привыкла бегать. Хотела уже домой, но как то свернула ещё на малый круг и нормально добегала. Не скучно


По состоянию дыхалки и общему - могла б ещё добавить. Но мышцы пока не тянут. Последний км прямо ноги заплетались.

[karla]

Тыже вроде бы раньше без музыки бегала?

[Sinica]

Начинала да. Потом поняла, что мозг занимать надо, а то он начинает себя (тело) жалеть
Поэтому подбирал музыку с определённым ритмом бега.
Потом мне это надоело и я начала бегать подо все подряд. Дистанции увеличились, просто бегать скучно
А последнее время даже с книжкой в ухе бегаю и это самый лучший вариант. Мозг занят, а ноги бегут.

[Sinica]

Старшего в лагерь, младшего в сад, муж на работе...
Вот, думаю, заживу...
Ага, ага, решил кто-то там наверху... Обломись.
И в среду Даня заболел. Была надежда, что отделаемся лёгким испугом, но нет. Сегодня опять температура, сопли и уши Да чтоб....