Про серых зайцев и жёлтых кроликов

[Charly]

Откуда, из каких резервов берется энергия на поддержание жизни и на физическую активность? Тыж биохимик.

Во-первых я микробиолог.)))) А во-вторых в организме дохрена возможностей снизить расход энергии. Самый простой - уменьшить количество мышечной ткани и качество волокон в ней. Собственно почему мышцы рассасываются в голодовке. Но помимо этого очень многие органы можно отключить частично (на уровне уменьшения количества работающих клеток). В крайних проявлениях и полностью - репродукцию, например. На клеточном уровне - снижается количество митохондрий и АТФ до уровня поддержания минимальной жизнедеятельности.
Энергия не берется из ниоткуда. В той голодовке был мед. Мало, но на короткое время могло хватить. А большого расхода энергии тогда не было (только ВЕ и бытовуха). А если еда все-таки есть, то отключив ненужное организм вполне способен продержаться. Только вот выйти из этого режима непросто.

[tekinka007]

Ну если организм жрет мышцы, он теряет их вес, и параллельно жрется жировая прослойка.
Отключение мелких не сильно важных органов начнется, когда все более доступные резервы будут исчерпаны - те же мышцы и жир. То есть вес полюбому снизится и значительно.

[Charly]

Отключение мелких не сильно важных органов

Не отключение органов, а снижение их активности. Мышцы тоже сначала "отключаются", а потом разрушаются, т.е. физически они еще есть (процесс потребления своих же клеток и волокон не такой быстрый), но в них снижается количество АТФ и замедляются обменные процессы. Это плохо заметно без больших нагрузок. Может вялость появится, а может просто лень.
Выключение функций - это уже серьезные последствия, к ним не пару недель идут и даже не месяц.
Можно я не буду искать статьи как это работает? На мышцах реально проще всего, плюс я относительно недавно это изучала, так что примерно на слуху еще.

[tekinka007]

Так оно одновременно идет - расход запасных питательных веществ и снижение функционала органов.
Если снижение функционала органа для организма проще, чем расход резервов, то ой, мы бы не выжили.
Вот при серьезных физических нагрузках организм начнет одновременно интенсивно тратить и резервы и замедлять работу органов. Вот поэтому толстые и не выживали в концлагерях - метаболиты от распада мышечной и жировой тканей и снижение функционала органов убивали.

[Charly]

Так оно одновременно идет - расход запасных питательных веществ и снижение функционала органов

Не совсем. Расход запасов идет достаточно неохотно и если внешние поступления все-таки есть, то проще снизить расход энергии, чем тратить накопленное. Не сразу, конечно, поэтому короткие экстремальные диеты работают. Но надолго запасы начинают храниться до последнего. И проще снизить потребление там где нет большой нужды.

[Charly]

Вчера внезапно психанула и дослала Серость в галоп "хоть тушкой, хоть чучелком", безбожно болтаясь во все стороны на той хрени, которую он выдает вместо рыси, когда внезапно вываливается.
Катя вдохновилась и срочно загнала нас крутить вольты и вообще вспоминать, как на галопе что-то делать. Направо конь уже даже не трепыхался, хотя там у меня с правильным хуже.
Если что нормально я его поднимала. Он даже поднимается, но потом решил, что нафиг ему это надо.

[Charly]

И ищем человека на лошадку. Ограничения по весу. В идеале смелый ребенок не с нуля (с нуля у нас сложновато просто).
Может есть у кого, кто на примете.

[Sinica]

Ты на своего ищешь?

[Charly]

Да, на своего.

[Charly]

Сегодня у меня очередной марафон тренировок. Правда всего на пять часов, но зато в трех местах.
И с чего у меня начался день? Правильно - с неоткрытого правого глаза из-за "гвоздя" в виске. Всех благ изобретателю суматриптана. Два часа отскакала - еду на трюки. Даже живая.

[Charly]

Поскакали сегодня. Внезапно даже галоп был норм. И в целом мирно все, хоть и не идеально.
А потом я решила доехать до конюшни верхом, а конь мне - а пошли на дорожку? Ну почему бы и нет в общем. Сегодня не так жарко, как было на той неделе.
Почему-то я думала, что дорожка будет больше... Как на ЦМИ. А она не успела начаться, а уже кончилась. Зато помылись по дороге. Конь сомневался насчет радуг в брызгах, но в остальном поливалки его не особо смутили.
Кажется слегка сгорела. Скакали тоже на улице сегодня.

phpBB [media]

[Таня Ник]

Кажется слегка сгорела.

И ты туда же? )

[Charly]

Взяла билеты в лагерь. Вот не понимаю я... Почему напрямую в Аэрофлоте нет половины рейсов, а те, которые есть почти на десятку дороже? Почему нельзя заплатить напрямую? Я бы сэкономила еще две тысячи комиссии посреднику, ну или отдала бы их Аэрофлоту. Типа перестраховываются и продают посредникам заранее?
Надеюсь меня там никто никуда не унесет в лапках... Заодно закроем совсем давнюю еще детскую мечту о которой благополучно забыла.))))

[Sinica]

Ты у Таня Ник что ли научилась?
Билеты... куда?
лагерь... какой?
Почему должен кто-то унести?
мечта... какая?

Или "это всё, что нам надо знать"?

[Charly]

Или "это всё, что нам надо знать"?

Да в общем нет. У меня редко бывают тайны мадридского двора и о них я даже не намекаю.
Просто ситуация с Аэрофлотом удивила, захотелось высказаться. Ну и вам не особо интересно про палку обычно.))))

Билеты в Иркутск. В середине июля лечу в пилонный лагерь на Байкал.))) В детстве очень хотела увидеть его живьем, но потом как-то подзабылось.)))))
А унести всякая кусачая живность. Хотя меня уверили, что в этот период в этой локации никакого засилья кусачих насекомых нет. Вот и проверим...

[Sinica]

Во!!! Сразу все ясно и понятно. И интересно.
Байкал очень интересная локация. И вообще

[Sinica]

Все компании продают какое-то количество билетов агентствам по льготным ценам. Поэтому иногда через агентства билеты могут быть сильно дешевле. Ну вот так. Насколько я знаю.
Почему так делается, не скажу. Наверное обеспечение выкупаемости билетов.

[karla]

Все компании продают какое-то количество билетов агентствам по льготным ценам. Поэтому иногда через агентства билеты могут быть сильно дешевле. Ну вот так. Насколько я знаю.
Почему так делается, не скажу. Наверное обеспечение выкупаемости билетов.

Скорее всего чтобы точно продать билеты

[Charly]

Поэтому иногда через агентства билеты могут быть сильно дешевле

Так и есть. И это подбешивает. Рыться по куче сайтов в поисках где подешевле.

[Charly]

Что-то все пошли в зал.))))
Я тоже. Меня Таня отправила со словами - хочешь быстрей прогресс в силовых трюках - качайся. Чисто на палке можно, но сильно дольше.
В зале тренер Маша пришла в щенячий восторг и от запроса и от того зачем мне это надо.))) А то, говорит, все девушки хотят жопь, а это скучно.))) Убивала меня со вкусом. А добивала похоже с интересом, где же у меня наступит отказ. У меня мощная бицуха.))))

А сегодня было забавное с Таней. Захожу в уголок на левую руку и меня малость не любит плечо. Сообщаю. Таня подумала - ну ладно, говорит, давай прямым хватом. Для понимания прямой хват раз в несколько сложней. Ну деваться особо некуда, поняла - собралась заходить. Таня мне - ну хочешь вместо уголка оттяжку сделаем, там нагрузка та же, но заход через скорпиона. Я уточняю, что вообще-то панически боюсь скорпиона (хотя висю там как родная), потому что жестко из него падала. ОК, радуется Таня - значит оттяжка.
Сдохла вся по итогу. Из живого только уши.
Левая рука в полном ауте, что ее вынуждают догонять правую по силе.

Зато шикарно полетала. Прям в кайф сегодня.

[Charly]

Катя вчера не успела занять нам бочку, написала, чтобы я коня расшагала, а она сядет без корды. Ну ОК, расшагала, прихожу, а она ругается на ученицу. И мне - садись сама сразу. Ну что делать - села.
Очень забавно было, когда мы шагали в сторону ворот а оттуда кааак появится грозная Катя. Я-то понимаю, что не к нам и то напряглась. А конь так бочком, бочком, мол ну ее нафиг в таком настрое.
По итогу пока Катя ругалась не на нас мы отлично порысили, даже без выяснения отношений.
И в целом очень неплохо поскакали. С учетом того, что я в перманентном состоянии "ничего не хочу, отстаньте все от меня", даже удивительно. Может просто из-за этого пофигизма меньше шурудила руками где не надо.))))

[Totosha]

Авиакомпании не продают заранее билеты агентствам/сайтам, там действует.агентский договор, т.к. многие покупают билеты именно через агрегаторов, а не напрямую на сайтах авиакомпаний.

Про Аэрофлот вообще странно, я.покупаю через ЛК на сайте дешевле или в те же деньги как у агрегаторов.

[Charly]

Про Аэрофлот вообще странно, я.покупаю через ЛК на сайте дешевле или в те же деньги как у агрегаторов

Вот я тоже удивилась. Раньше тоже напрямую дешевле получалось, а в этот раз через агрегатора почти десятку сэкономила. И рейс взяла, которого напрямую вообще не было.

[Totosha]

Про Аэрофлот вообще странно, я.покупаю через ЛК на сайте дешевле или в те же деньги как у агрегаторов

Вот я тоже удивилась. Раньше тоже напрямую дешевле получалось, а в этот раз через агрегатора почти десятку сэкономила. И рейс взяла, которого напрямую вообще не было.

Рейс SU**** ?
Он есть в расписании АФ?

[Charly]

Рейс SU в расписании я вижу только те, где есть места. Туда вроде был в это время, хотя номер я не посмотрела само собой, обратно не видела. Но тоже SU.