Думать меньше, соображать больше

[karla]

Вер, что с пистолетиком вышло в итоге?
Или не стала? Мне вот страшно даже пробовать ...

стала) страхуясь от стенку не
о не держась)
присела на три четверти То бишь не глубокий присед но всё таки. год назад или два я так же мучилась этой проблемой Так де меня Дарья завела) но у неё и самой тогда не получалось Я присесть вообще не могла. тренировалась репетировал. а потом тупо забила

всё таки год зала дал эффект...

Сколько времени еще действует предложение? Я все отлично помню, но из тех дел, которые мне надо сделать в более-менее свободные дни, осталась замена паспорта, я уже и так штраф заплачу, на 4 месяца просрочила. Надеюсь сделать это сегодня, а вот дальше буду планировать ваш бассейн.

ну у меня ещё больше года абонемента, осталось четыре гостевых визита. Один твой когда хочешь тогда и действует

В любом случае самое интересное не то, насколько человек похудеет на необитаемом острове, а как он будет жить дальше.

если человек захочет похудеть он и без острова это сделает. не захочет и хрен с ним. с человеком ну и островом)

Вопрос где взять достаточную мотивацию?

в себе)) ни где ещё, только в себе)

Ну всеооооооо, мне теперь слова не скажи! Ты, значит, мотивируешь, а я демотивирую.)))) В принципе тоже полезно.))))))

Прочитала про охранника) чета сразу ввспомнился сериал "Физрук" первый сезон, первая серия)))) Таки они взяли из жизни это

а чо там было? вообще не помню. Я первый два сезона смотрела. но первую серию хоть дерись не помню

на самом деле из жизни столько всего ни один пейсатель не придумает А придумает - его обвинят во вранье

я к сожалению не всё могу пересказывать. но это фантастик просто что атм в жизни

А на какое групповое занятие я сегодня ходила!! вы мне не поверите. ну может вы и поверите. а вот я сама себе не очень верю)

[Лазурный]

Ставки принимаются?)
Танец живота.

[karla]

принимаются) Ты почти угадала. но нет)

[ElenaD]

Стрип-пластика?

[karla]

нет))

[Лазурный]

принимаются) Ты почти угадала. но нет)

Ну, все остальное не так удивительно было бы в твоем исполнении. Ну, на мой вкус.
В стрип-пластику верится легче).

[karla]

я тут опять перетусовываю зимние осенние вещи и писать подробно пока некогда одно слово

Латина
подробности будут)

[Лазурный]

Жаль, фото не будет).

[karla]

а вот мне вообще не жаль))))

[ElenaD]

Оооо, латина! Я восемь лет занималась бальными танцами, латино-американские очень сильно качают переднюю мышцу бедра и попууу ! А талия наоборот становится тоненькой, но крепенькой.

[Летучая]

а чо там было? вообще не помню. Я первый два сезона смотрела. но первую серию хоть дерись не помню

Там Нагиев искомой девочке Саше стал втирать при всех, что она жирная) Чтобы не обижалась, что это правда жизни и тп) И что ей не в столовке надо быть, а первой к нему на урок прибегать))))

[Charly]

Латино - это клево.))) Я немного пробовала, но так и не нашла где позаниматься всласть.))) Везде был переизбыток девушек и меня посылали искать партнера и приходить вдвоем.((

[karla]

Оооо, латина! Я восемь лет занималась бальными танцами, латино-американские очень сильно качают переднюю мышцу бедра и попууу ! А талия наоборот становится тоненькой, но крепенькой.

а я не занималась) никогда, никакими, ниразу))

Но экспериментировать так экспериментировать.
Решила сегодня сходить. Смутительно конечно, но в случае всего всегда могу сбежать) ведь так?
для этого сначала на кардио на 45 минут, а потом на латина

Мне понравилось

как и везде сначала труд, а потом уже членораздельная речь
Забудь про пластику и прочую грация. Шаги запомни! один вперёд, подставил. один назад подставил. В сторону руками поизвивался, подставил, в сторону руками поизвивался, подставил)
назад руки раскрыл, подставил, в другую сторону назад. руки раскрыл подставил
и тд и тому подобное.
под музыку намного легче чем без неё)

ещё жопком крутили, и плечами размахивали.
сложно синхронизировать работу рук и ног. Но можно Но не всегда. Я благополучно забивала на руки. если совсем не складывалось

нагрузка в результате получилась достойная. крайние минут 10 танцевали ещё что то.
Не латину) с подскоками и чечёткой. забавно

главное получается.
Не в смысле что пора в ансамбль песни и пляски устраиваться, а не выбиваюсь из ритма, не путаюсь в ногах совсем уж бескомпромиссно, и в общем понимаю о чём речь

Это удивительно
Ибо несколько лет назад было безнадёжное и бесполезное

наблюдения за окружающим миром
В группе танцевала дама явно знающая о чём речь
Пухленькая такая, но здоров так двигалась. это когда аффектированное движение не выглядит смешным.

ещё бабулька одна была.
Лет 60ти. а может и 70ти..
в шагах путалась периодически, но как же двигалась Только музыка начинает играть бабка вся переливается. Впрочем то что она бабка можно было сказать только посмотрев ей в лицо Со спины ни разу не бабка. Жопа подтянутая, плечи обмускулены. широкие. спина идеально прямая, ноги стройные
красота а не бабушка

и впервые на групповом я реально отмокла. Так что пришлось пару раз за полотенце браться. Гуд

ну а дальше вообще красота. Сауна, душ..
результат тренировки можно сразу выяснить по тому как чувствуешь себя в душе. иногда просто моешься, а иногда чувство близкое к оргазму) так бы и поселился в этом душе. и не выходил бы оттуда годик другой
Сегодня оно

[karla]

а чо там было? вообще не помню. Я первый два сезона смотрела. но первую серию хоть дерись не помню

Там Нагиев искомой девочке Саше стал втирать при всех, что она жирная) Чтобы не обижалась, что это правда жизни и тп) И что ей не в столовке надо быть, а первой к нему на урок прибегать))))

вспомнила) Прекрасное) и в чём он был не прав?)))

Латино - это клево.))) Я немного пробовала, но так и не нашла где позаниматься всласть.))) Везде был переизбыток девушек и меня посылали искать партнера и приходить вдвоем.((

преимущество фитнесс центров. Там для танцев пары не нужны)

[Charly]

Первый раз кстати слышу, чтобы в фитнес-центре были танцы.

[karla]

Первый раз кстати слышу, чтобы в фитнес-центре были танцы.

ну они как бы не танцы-танцы.
но есть и были всегда Латина. белла денс. самба, стрип и прочее. Танго и вальс само собой мимо. но то что подходит под определение спорта есть

в Фитнесс ленде были кавказские танцы)

в ТФ есть брейк данс Но только для детей)

есть данс микс. Всё по намешано в кучу как я поняла из описания

а вот ещё что)
про тренера
вёл мальчик Никита Хороший такой мальчик Под два метра роста. двигается чудесно. но выглядит как будто его постирали, отжали и забыли погладить
одним словом в стиле ТФ

и я прониклась этим стилем в данной ситуации)
в МА все эти самба танцы вели два чувака. Оба негры Один бразилец другой кубинец)
короли. выглядели.. ах слов нет
не решилась бы я к ним на тренировку пойти)

[Charly]

Танго и вальс мне кажется не совсем латина.))) Вальс так вообще на 100%, про танго я что-то засомневалась, хотя с чего бы.)))
А остальное вполне.
Я сейчас фиг разделю разные варианты, но все, что я из латины учила без партнера так себе, но базу мы учили индивидуально.)))

[karla]

Танго и вальс мне кажется не совсем латина

совсем не латина)

[ElenaD]

Танго в градации именно конкурсов бальных танцев (в мое время) относилось к восточно-европейским танцам. Вот сейчас вспоминаю свои выступления..., Вер, представь теперь тоже самое на шпильках 8 см и быстро.

[karla]

Вер, представь теперь тоже самое на шпильках 8 см и быстро.

ужасти) не мой формат0 хотя кто знает)

[Sinica]

танго и вальс - это европейские танцы.
про танцы в фитнес клубах. Я ходила постоянно на групповые. На всякие хип-хопы и еще кучу разных современных направлений, о которых я даже не подозревала:)

[Лазурный]

Латину-то можно станцевать в одно лицо, без партнера.
А европейские без партнера это чистый мазохизм.)

[karla]

Латину-то можно станцевать в одно лицо, без партнера.
А европейские без партнера это чистый мазохизм.)

вальс танго в одиночку это прямой путь в психушку)

[Charly]

Латину-то можно станцевать в одно лицо, без партнера.

Не все. Там много элементов, которые без партнера никак - нужна поддержка.

Вер, представь теперь тоже самое на шпильках 8 см

Дык клево же.))) Я одно время специально для танцев покупала шпильки повыше.))) Не для латины, а просто для танцев. Очень шпилька помогает эстетике движения.)))

[ElenaD]

Дык клево же.))) Я одно время специально для танцев покупала шпильки повыше.))) Не для латины, а просто для танцев. Очень шпилька помогает эстетике движения.)))

Мммм, а красиво как, а какие у меня были платья, ммм (ушла в воспоминания), особенно для латины. Тогда ж еще никаких мини, а у меня фартучек 20 см, сзади хвост и спина голая и усе в блестках. Когда в школе с партнером на мероприятиях выступали - это был фурор .
А для восточно-европейских платье было - офигенно красивое. Мне их мама сама шила.