Дневник Городской Белки.

Повествуем о повседневности: как растём, куда катимся…

Модераторы: karla, Sinica

Автор
Сообщение
Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26108
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 9265 раз
Поблагодарили: 7020 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Чт апр 16, 2020 11:59

World Class ведёт в инсте и на Ютубе онлайн-тренировки. Бесплатно, ежедневно, с утра до вечера, с лучшими своими тренерами.
Есть тренировки для детей, но некоторые из них подходят для начинающих взрослых - простые по координации и нагрузке. А есть прямо такие : sss19
Вот сижу после функционала, пытаюсь выдохнуть.

Всякие варианты пробовала за время карантина, пока альтернативы по качеству не вижу.
Последний раз редактировалось Лазурный Пт апр 17, 2020 00:07, всего редактировалось 2 раза.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 140171
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25402 раза
Поблагодарили: 32912 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Чт апр 16, 2020 12:02

Терфит тоже ведёт
Но в определенные часы. Мне неудобные. И мне с телефона или компа не видно (
Подсматриваю и что то себе беру
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26108
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 9265 раз
Поблагодарили: 7020 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Вт апр 21, 2020 21:21

Наварила гречки с сплавовской тушёнкой, на этот раз говяжьей.
Не могу остановиться теперь. Видимо, пока кастрюля не кончится, спать не пойду.))

Madina
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 9487
Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
Благодарил (а): 4066 раз
Поблагодарили: 4492 раза

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Вт апр 21, 2020 22:17

Юля, она у тебя под рукой - напомни, кто производитель?
а то для меня тушонка - только в жестяных банках..
а в паучах так ее жеи нести вверх удобнее)))
Учиться, учиться, учиться!

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 140171
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25402 раза
Поблагодарили: 32912 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Вт апр 21, 2020 22:21

Madina писал(а):
Вт апр 21, 2020 22:17
Юля, она у тебя под рукой - напомни, кто производитель?
а то для меня тушонка - только в жестяных банках..
а в паучах так ее жеи нести вверх удобнее)))
https://kronidov.ru/ru/stew-meat
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Madina
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 9487
Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
Благодарил (а): 4066 раз
Поблагодарили: 4492 раза

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Вт апр 21, 2020 23:48

спасибо!!! :ki_ss:
Учиться, учиться, учиться!

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26108
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 9265 раз
Поблагодарили: 7020 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Ср апр 22, 2020 17:51

Три тренировки с World Class.
Правда, из категории light и soft.
Спасибо им за эту возможность, не знаю, что там будет в итоге с физикой, а в голове прямо чище.

Ещё очень хочется эллипс на лоджию. Но, блин, дорого и я не готова купить его без теста.

tekinka007
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 21093
Зарегистрирован: Вт май 24, 2005 12:17
Откуда: Москва
Благодарил (а): 7863 раза
Поблагодарили: 6163 раза
Контакты:

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Ср апр 22, 2020 21:56

Физуха хорошо разгружает голову.
— поднять паруса!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 140171
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25402 раза
Поблагодарили: 32912 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Ср апр 22, 2020 22:15

и жжёт нервы в нужном направление)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26108
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 9265 раз
Поблагодарили: 7020 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Чт апр 23, 2020 20:30

Съездила сегодня в офис.
Как я по работе соскучилась, это что-то.

Народу полтора землекопа, на моём этаже вообще никого. Дела раскидала быстро, а потом долго ходила кормила рыб, поливала цветы, пила кофе - уходить не хотелось. Чувствую, надо хотя бы раз в неделю туда появляться, иначе крыша съедет.

Madina
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 9487
Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
Благодарил (а): 4066 раз
Поблагодарили: 4492 раза

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Чт апр 23, 2020 22:06

как я тебя понимаю!
Учиться, учиться, учиться!

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26108
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 9265 раз
Поблагодарили: 7020 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Пт апр 24, 2020 11:05

Вот жалилась вчера, что по работе соскучилась.
Сегодня с утра коллеги атакуют.))

Madina
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 9487
Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
Благодарил (а): 4066 раз
Поблагодарили: 4492 раза

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Пт апр 24, 2020 11:15

чего хотят коллеги?
Учиться, учиться, учиться!

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 140171
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25402 раза
Поблагодарили: 32912 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Пт апр 24, 2020 11:18

Работы? )
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26108
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 9265 раз
Поблагодарили: 7020 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Пт апр 24, 2020 11:43

Точно, Вер )

Йогу утреннюю порушили. А у меня по утрам она такая неспешная, расслабляющая.
И нифига, релакс быстро закончился.

langolier
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 6987
Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
Благодарил (а): 4156 раз
Поблагодарили: 1663 раза

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Пт апр 24, 2020 20:24

А я привыкла что на работе одна, а тут пришли трое и уже как то дико!)) хотелось их быстрее спровадить и чтоб не мешали мне пятиминутки со скакалкой устраивать :-)
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26108
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 9265 раз
Поблагодарили: 7020 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Пт апр 24, 2020 20:49

У меня сегодня тоже на этаже было четверо, вместо блаженного одиночества.

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26108
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 9265 раз
Поблагодарили: 7020 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Пн апр 27, 2020 12:07

Час суставной гимнастики это как час хорошего массажа.
Хотя от массажа я бы тоже не отказалась. :mi_ga_et:
Но пока вот так. Спасибо тренеру:
https://instagram.com/vdjgd?igshid=1h5m071xgd3s

Интересно, что живьём я занималась с ним раз или два. В последние дни действия моей карты в World Class. И это оказалось так здорово, что я потом нашла его в сети и одним глазом поглядывала, всех преподавателей йоги сравнивала с ним. А потом настал карантин и это знакомство оказалось очень ценным.

Sinica
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 24592
Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
Благодарил (а): 8066 раз
Поблагодарили: 10422 раза
Контакты:

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Пн апр 27, 2020 15:20

Надо глянуть.
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26108
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 9265 раз
Поблагодарили: 7020 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Ср май 06, 2020 15:46

Ох, блин ... Только что узнала.
Знакомый умер, 52 года. Нормальный здоровый мужик. За неделю сгорел, от первого подъёма температуры до летального исхода. ((

langolier
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 6987
Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
Благодарил (а): 4156 раз
Поблагодарили: 1663 раза

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Ср май 06, 2020 15:56

Ужасно! (
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!

Madina
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 9487
Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
Благодарил (а): 4066 раз
Поблагодарили: 4492 раза

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Ср май 06, 2020 17:08

ужас...
Учиться, учиться, учиться!

Smile
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 24307
Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2008 21:12
Откуда: Москва
Благодарил (а): 6550 раз
Поблагодарили: 6383 раза
Контакты:

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Ср май 06, 2020 17:31

:-(
Я живу здесь: http://klinika64.ru
Гепатит С - лечится!

tekinka007
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 21093
Зарегистрирован: Вт май 24, 2005 12:17
Откуда: Москва
Благодарил (а): 7863 раза
Поблагодарили: 6163 раза
Контакты:

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Ср май 06, 2020 20:46

Жесть... (((
— поднять паруса!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 140171
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25402 раза
Поблагодарили: 32912 раз

Re: Дневник Городской Белки.

Сообщение » Чт май 07, 2020 15:26

Юль я не же ничего не путаю?
Изображение
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Ответить