Повествуем о повседневности: как растём, куда катимся…
Модераторы: karla, Sinica
-
Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26108
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9265 раз
- Поблагодарили: 7020 раз
Сообщение
» Чт апр 16, 2020 11:59
World Class ведёт в инсте и на Ютубе онлайн-тренировки. Бесплатно, ежедневно, с утра до вечера, с лучшими своими тренерами.
Есть тренировки для детей, но некоторые из них подходят для начинающих взрослых - простые по координации и нагрузке. А есть прямо такие
Вот сижу после функционала, пытаюсь выдохнуть.
Всякие варианты пробовала за время карантина, пока альтернативы по качеству не вижу.
Последний раз редактировалось
Лазурный Пт апр 17, 2020 00:07, всего редактировалось 2 раза.
-
karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 140171
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 25402 раза
- Поблагодарили: 32912 раз
Сообщение
» Чт апр 16, 2020 12:02
Терфит тоже ведёт
Но в определенные часы. Мне неудобные. И мне с телефона или компа не видно (
Подсматриваю и что то себе беру
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость
-
Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26108
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9265 раз
- Поблагодарили: 7020 раз
Сообщение
» Вт апр 21, 2020 21:21
Наварила гречки с сплавовской тушёнкой, на этот раз говяжьей.
Не могу остановиться теперь. Видимо, пока кастрюля не кончится, спать не пойду.))
-
Madina
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 9487
- Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
- Благодарил (а): 4066 раз
- Поблагодарили: 4492 раза
Сообщение
» Вт апр 21, 2020 22:17
Юля, она у тебя под рукой - напомни, кто производитель?
а то для меня тушонка - только в жестяных банках..
а в паучах так ее жеи нести вверх удобнее)))
Учиться, учиться, учиться!
-
karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 140171
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 25402 раза
- Поблагодарили: 32912 раз
Сообщение
» Вт апр 21, 2020 22:21
Madina писал(а): ↑Вт апр 21, 2020 22:17
Юля, она у тебя под рукой - напомни, кто производитель?
а то для меня тушонка - только в жестяных банках..
а в паучах так ее жеи нести вверх удобнее)))
https://kronidov.ru/ru/stew-meat
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость
-
Madina
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 9487
- Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
- Благодарил (а): 4066 раз
- Поблагодарили: 4492 раза
Сообщение
» Вт апр 21, 2020 23:48
спасибо!!!

Учиться, учиться, учиться!
-
Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26108
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9265 раз
- Поблагодарили: 7020 раз
Сообщение
» Ср апр 22, 2020 17:51
Три тренировки с World Class.
Правда, из категории light и soft.
Спасибо им за эту возможность, не знаю, что там будет в итоге с физикой, а в голове прямо чище.
Ещё очень хочется эллипс на лоджию. Но, блин, дорого и я не готова купить его без теста.
-
tekinka007
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 21093
- Зарегистрирован: Вт май 24, 2005 12:17
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 7863 раза
- Поблагодарили: 6163 раза
-
Контакты:
Сообщение
» Ср апр 22, 2020 21:56
Физуха хорошо разгружает голову.
— поднять паруса!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!
-
karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 140171
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 25402 раза
- Поблагодарили: 32912 раз
Сообщение
» Ср апр 22, 2020 22:15
и жжёт нервы в нужном направление)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость
-
Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26108
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9265 раз
- Поблагодарили: 7020 раз
Сообщение
» Чт апр 23, 2020 20:30
Съездила сегодня в офис.
Как я по работе соскучилась, это что-то.
Народу полтора землекопа, на моём этаже вообще никого. Дела раскидала быстро, а потом долго ходила кормила рыб, поливала цветы, пила кофе - уходить не хотелось. Чувствую, надо хотя бы раз в неделю туда появляться, иначе крыша съедет.
-
Madina
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 9487
- Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
- Благодарил (а): 4066 раз
- Поблагодарили: 4492 раза
Сообщение
» Чт апр 23, 2020 22:06
как я тебя понимаю!
Учиться, учиться, учиться!
-
Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26108
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9265 раз
- Поблагодарили: 7020 раз
Сообщение
» Пт апр 24, 2020 11:05
Вот жалилась вчера, что по работе соскучилась.
Сегодня с утра коллеги атакуют.))
-
Madina
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 9487
- Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
- Благодарил (а): 4066 раз
- Поблагодарили: 4492 раза
Сообщение
» Пт апр 24, 2020 11:15
чего хотят коллеги?
Учиться, учиться, учиться!
-
karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 140171
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 25402 раза
- Поблагодарили: 32912 раз
Сообщение
» Пт апр 24, 2020 11:18
Работы? )
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость
-
Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26108
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9265 раз
- Поблагодарили: 7020 раз
Сообщение
» Пт апр 24, 2020 11:43
Точно, Вер )
Йогу утреннюю порушили. А у меня по утрам она такая неспешная, расслабляющая.
И нифига, релакс быстро закончился.
-
langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6987
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4156 раз
- Поблагодарили: 1663 раза
Сообщение
» Пт апр 24, 2020 20:24
А я привыкла что на работе одна, а тут пришли трое и уже как то дико!)) хотелось их быстрее спровадить и чтоб не мешали мне пятиминутки со скакалкой устраивать

Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
-
Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26108
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9265 раз
- Поблагодарили: 7020 раз
Сообщение
» Пт апр 24, 2020 20:49
У меня сегодня тоже на этаже было четверо, вместо блаженного одиночества.
-
Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26108
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9265 раз
- Поблагодарили: 7020 раз
Сообщение
» Пн апр 27, 2020 12:07
Час суставной гимнастики это как час хорошего массажа.
Хотя от массажа я бы тоже не отказалась.
Но пока вот так. Спасибо тренеру:
https://instagram.com/vdjgd?igshid=1h5m071xgd3s
Интересно, что живьём я занималась с ним раз или два. В последние дни действия моей карты в World Class. И это оказалось так здорово, что я потом нашла его в сети и одним глазом поглядывала, всех преподавателей йоги сравнивала с ним. А потом настал карантин и это знакомство оказалось очень ценным.
-
Sinica
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 24592
- Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
- Благодарил (а): 8066 раз
- Поблагодарили: 10422 раза
-
Контакты:
Сообщение
» Пн апр 27, 2020 15:20
Надо глянуть.
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...
-
Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26108
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9265 раз
- Поблагодарили: 7020 раз
Сообщение
» Ср май 06, 2020 15:46
Ох, блин ... Только что узнала.
Знакомый умер, 52 года. Нормальный здоровый мужик. За неделю сгорел, от первого подъёма температуры до летального исхода. ((
-
langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6987
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4156 раз
- Поблагодарили: 1663 раза
Сообщение
» Ср май 06, 2020 15:56
Ужасно! (
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
-
Madina
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 9487
- Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
- Благодарил (а): 4066 раз
- Поблагодарили: 4492 раза
Сообщение
» Ср май 06, 2020 17:08
ужас...
Учиться, учиться, учиться!
-
Smile
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 24307
- Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2008 21:12
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 6550 раз
- Поблагодарили: 6383 раза
-
Контакты:
Сообщение
» Ср май 06, 2020 17:31
-
tekinka007
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 21093
- Зарегистрирован: Вт май 24, 2005 12:17
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 7863 раза
- Поблагодарили: 6163 раза
-
Контакты:
Сообщение
» Ср май 06, 2020 20:46
Жесть... (((
— поднять паруса!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!
-
karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 140171
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 25402 раза
- Поблагодарили: 32912 раз
Сообщение
» Чт май 07, 2020 15:26
Юль я не же ничего не путаю?

Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость