Дневник Городской Белки.

[Sinica]

Но глазированные сырки ... это вот боль!

Вообще их уже много лет не ем. У меня ощущение, что они сделаны вообще не понятно из чего.

[Лазурный]

А я люблюююю

[Nастя]

Еще есть хорошая программа Noco Calories. Хороша она тем, что в ней легко считать калории: по дефолту забито очень много привычных блюд и можно добавлять свои. Один раз проверил калорийность, добавил - и больше уже не паришься, выбираешь из списка.
Я с этой программой несколько лет назад похудела килограмма на 3 за 2 месяца (мне больше и не было надо), очень радовалась и сделала вывод, что для похудения мне достаточно не есть сладкое. Агаблин. Несколько лет спустя оказалось, что организм изменился к худшему и такой вариант уже не работает - надо еще и шевелиться начинать)

[Лазурный]

Ну, вот вчера я на весах увидела заветную цифру 63 ... Правда, сегодня это опять 64.))) Но это фигня, процесс пошел.
А тренировку сегодня первый раз за все время тренер решил провести на пределе ... интересно, что завтра со мной будет.)) Сегодня пока ощущение, что я могу одной рукой мир перевернуть.))

[Madina]

молодец! Просто молодец..

[Лазурный]

Спасибо.)
Мне теперь ещё нужно придумать себе фитнес для мозгов. Ибо пока явный перекос наблюдается в сторону физики. ))
Беда в том, что нет мотивации особой. На работе у меня все по накатанной, мозгов надо по минимуму.
Но подозреваю, что и здесь как в случае с фитнесом. Надо начать и научиться получать удовольствие от процесса. )

[karla]

круто!

[Лазурный]

... интересно, что завтра со мной будет.))

А ничего. Только на подвиги тянет.))

Как, блин, я раньше-то без этого жила?

[Madina]

это уже зависимость!!! адреналиновая..
( З - зависть)...

[Лазурный]

Эндорфиновая, скорее.

На самом деле - да, зависимость. Довольно долгий период у меня был "полураспада", когда ни сил ни желаний не было совсем.
Именно это затянувшееся состояние заставило меня начать что-то делать и это что-то оказалось мощным антидепрессантом, но и подсела я на это состояние тоже.

[Лазурный]

За каким-то хреном наелась дуриана сушёного, коллега с Тая привёз.
Сначала вроде ничего, потом чувствую - зря.)))
Мне на тренировку выезжать, а ощущения странные. Хорошо, уголь в промышленных количествах в аптечке. Заглотила 6 таблеток, думаю, если сработает, сверну в сторону зала. А нет - прямо домой.
Сработало. Но больше - ни-ни!)))

[karla]

За каким-то хреном наелась дуриана сушёного, коллега с Тая привёз.
Сначала вроде ничего, потом чувствую - зря.)))
Мне на тренировку выезжать, а ощущения странные. Хорошо, уголь в промышленных количествах в аптечке. Заглотила 6 таблеток, думаю, если сработает, сверну в сторону зала. А нет - прямо домой.
Сработало. Но больше - ни-ни!)))

он хоть вкусный?

[tekinka007]

За каким-то хреном наелась дуриана сушёного, коллега с Тая привёз.
Сначала вроде ничего, потом чувствую - зря.)))
Мне на тренировку выезжать, а ощущения странные. Хорошо, уголь в промышленных количествах в аптечке. Заглотила 6 таблеток, думаю, если сработает, сверну в сторону зала. А нет - прямо домой.
Сработало. Но больше - ни-ни!)))

Он хоть не вонючий?)

[karla]

[Лазурный]

Удивительно, но нет. Это меня и подвело. Был бы вонючий, я б столько не съела.))
Вкусный? Ну, необычный немного, но вообще сухофрукт как сухофрукт.

[karla]

Ну сухофрукты все разные по вкусу.
Мы тут подсели на шоколадный урюк и сушеную клюкву

[Лазурный]

Тренер гад глаз-алмаз, научился с ходу, не глядя в приложение, отличать, держу я диету или нет.
Соврать невозможно.
И как жить после этого ...

[Charly]

Уже никак.

[Guga]

Тренер гад глаз-алмаз, научился с ходу, не глядя в приложение, отличать, держу я диету или нет.
Соврать невозможно.
И как жить после этого ...

подкупить тренера.

а дуриан, когда сушеный, получается не воняет. понятно.
а сушеные манго кто-либо кушал?

[karla]

а сушеные манго кто-либо кушал?

я, но не уверена что именно манго)) то что продавали и называли сушёное манго
так себе. сухофрукт как сухофрукт

[Guga]

понятно)). лучше, когда свежий, и полезный гад.

[Лазурный]

подкупить тренера.

Напоить.)) Как вариант.

Сушёный манго ничего интересного собой не представляет.

[Aisling]

Мне сушеный манго понравился больше свежего, свежий вонял :) А сушеный - ничего, только уж очень сладкий.

[karla]

Мне сушеный манго понравился больше свежего, свежий вонял :) А сушеный - ничего, только уж очень сладкий.

Манго? Вонял? Это точно был манго а не дуриан?

[Guga]

может, перезрел в какой-то мере?