Дневник Городской Белки.

[karla]

Ну, да, у нас в фитнесе час классического около 3 т.р.

ээ
а что за фитнесс такой?))
у нас 2, если блок то будет по 1800
хотя может цены и поднялись...

[Madina]

у нас 1500 только спина.. правда, от шеи до ягодиц, включая их..
честный час..

[karla]

у нас 1500 только спина.. правда, от шеи до ягодиц, включая их..
честный час..

классический час это с ногами руками и прочими частями)

[Guga]

В зеркало смотрю - морда лица прям разгладилась, синяки под глазами ушли.

в смысле благодаря разгону крови и улучшенному снабжению кровью этих участков?

[Лазурный]

а что за фитнесс такой?))

https://www.manfit.ru

в смысле благодаря разгону крови и улучшенному снабжению кровью этих участков?

Да, видимо.

[бьяно]

Юля, с Наступающим, счастья, любви, отличных тренировок и всего того что сама пожелаешь и конечно как нибудь встретится у меня на экстрим с лосиками))

[Лазурный]

Олечка, спасибо тебе огромное! Тебе здоровья и оптимизма, хотя оптимизма твоего на троих хватит. Ну, и денег непременно, на все планы и задумки!

[бьяно]

Юля, спасибо огромное!!

[Smile]

Юля, с наступившим новым годом! Удачи во всем

[Лазурный]

Организм в шоке от новогодней ночи и новогоднего стола. ))
В общем, НГ удался, но уже хочется сбежать обратно в город в свой образ жизни, режим и рацион.

[Лазурный]

Похудеть на 2 кг - две недели.
Нажрать 1,5 кг - три дня.

Твою ж не скажу...
Все сначала.)

[Puschkin]

Не расстраивайся, праздники пройдут, килограммы с собой возьмут
Свеже -наеденные быстро исчезают в повседневности ( ну или в тренинге)

[Лазурный]

Ну, я не особо расстраиваюсь, спасибо,Тань.
Просто хотела сказать, как легко липнет плохое, а за хорошее побороться приходится.

[Puschkin]

Просто хотела сказать, как легко липнет плохое, а за хорошее побороться приходится.

Как ты права

[karla]

я на весы категорически отказываюсь вставать)
муж говорит что они сломались))

[Лазурный]

Точно, Вер! Сломались. )

[karla]

Точно, Вер! Сломались. )

вот и зачем мне на них вставать?)) на сломанные то....
не буду)

[Charly]

Дс ну глупости это все. Зеркало тоже кривое!

[karla]

Скривилось за время праздников.
перепило.

[Лазурный]

Ммм, Леденечик сегодня был прямо сладкий-сладкий.)
Вот что значит хороший берейтор; на лошадь раз в месяц сажусь, а едем мы каждый раз все лучше и лучше. В первый момент такое чувство, как будто первый раз в седле, а по ходу оказалось, можем сносно изобразить все боковые на всех аллюрах, менки. И осанка у коня меняется. А ещё я сегодня прямо четко прочувствовала, как отдельно работает шлюс, шенкель, вес и как отвечает лошадь... Маше медаль!
И, физкультура моя, я ощущаю, даёт плоды. Вообще никакой усталости и напряжения за час активной работы. Фитнес-тренеру медаль тоже )).

[karla]

Фитнес-тренеру медаль тоже )).

и себе, себе не забудь про медаль)

[Лазурный]

Тю ... Я вон неделю уже в зале не была, ленюсь изо всех сил.) И самое ужасное, что мне это нравится.

[karla]

Ну хотя бы орден))

я тоже прогуливаю
у нас еще и метро до 8го отключили))

[Smile]

Я рада, что лошадь тебе понравилась . Только Маша не садилась больше 2-х недель, потому что уезжала перед новым годом и в новогодние дни в отпуск. Один раз садился Саид числа 25 декабря
А видишь как хорошо ты свою физическую форму набрала, раз вообще никакой усталости при такой редкой ВЕ

[Лазурный]

Ах, ещё и Саид?
Всем по медали.)

А ещё я сегодня видела ту серую рысачку, которая Зая, Русская школа ВЕ. Значит, они там по-прежнему.