Про серых зайцев и жёлтых кроликов

[Charly]

Кто-нибудь может расшифровать? Вееер.

Это верховая тренировка. Пульс мой, а скорости лошадкины.

[karla]

А что требует расшифровки то? )

[Charly]

Все кроме пульса. Какие-то непонятные единицы измерения...

[karla]

Вы проехали 3 км
Первый за 22мин 6 сек.
Второй за 18 с чем то там
Третий самый быстрый. 13 и тд
Всего занимались 54 мин с мелочью
Первы график показывает изменения темпа.
Похоже вы не отшагивались)

[Charly]

На отшагивании я отключила.))))
А конкретнее он не показывает? Жалко... В принципе и так видно, что рысь от галопа по скорости мало отличается, но интересно же.

[karla]

Что именно конкретнее и куда конкретнее?
Галоп рысь он тебе не покажет, ты же беговую включила, а у человека нет галопа и рыси

Что бы понять увелечение уменьшение нагрузки сравни первый и второй график

[Sinica]

Так пульс её, а скорость коня

[karla]

Так пульс её, а скорость коня

Какая разница? ) Чарли не в кресле сидя смотрела на коня. Она сверху сидела) и тоже получала нагрузку. Мы ж не отдыхаем в седле) и вот картинка как именно не отдыхаем при какой раьоте лошади

[Charly]

Галоп рысь он тебе не покажет

Это понятно. Я имела ввиду скорость а нормальных единицах типа км/ч или м/с хоть в виде того же графика.
По нагрузке понятно. Первая половина - это разминка. Она рваная, поскольку я никак не могла начать дышать. Потом провал - это разминкс на галопе. А дальше работа. Там я уже нормально дышала, поэтому не прерывались особо.

[karla]

Галоп рысь он тебе не покажет

Это понятно. Я имела ввиду скорость а нормальных единицах типа км/ч или м/с хоть в виде того же графика.
По нагрузке понятно. Первая половина - это разминка. Она рваная, поскольку я никак не могла начать дышать. Потом провал - это разминкс на галопе. А дальше работа. Там я уже нормально дышала, поэтому не прерывались особо.

Посмотри в другой кнопке там где обзор

Но темпа достаточно для понимания. Лучше чем скорость.
И ты можешь его перевести к кмчасы)
Формулы не знаю, я гуманитарий;

[karla]

Но общая скорость у тебя три км в час)

[Charly]

Там где обзор есть средний темп, средний пульс и каденс. Это еще непончтней, а средние не особо интересны.
Я может и физик (математика тут постольку поскольку), но чтобв изобрести формулу (я умею), мне нужно понимать, что есть темп. Пока это неплнятные цифры...

общая скорость у тебя три км в час)

Это странно. Видимо в манеже ему сложно а д ыкватно рцентвать перемещение.

[karla]

В смысле странно? За 54 минуты вы проехали три км.
Темп это сколько минут вы тратите на один км.
Каденс количество шагов в минуту

Формулу зачем изобретать? Оеа изобретена) надо её найти
В гугле например)

[karla]

Темп связан со скоростью соотношениями: T (мин/км) = 60 / V (км/ч) = 50 / 3V (м/с)

А вот тут калькулятор
https://begunov.net/poleznoe-pro-beg/ka ... -v-skorost

[Charly]

смысле странно?

В смысле, что лошадь рысьюи галопом явно двигается быстрей, чем я шагом. А у меня скорость 3км/ч это очень неспешный шаг. В самом начале могло такое быть, пока конь шел нога за ногу, но не всю же трен ровку.

[karla]

Ну вот этого я не могу сказать) мб заглючил девацс, мб остановок было много)

[Charly]

Остановок было немного. А вот жипиэс в манеже может нечетко читать. Глядя на картинку, которую он мне нарисовал, так и есть саорей всего.

[Charly]

Меня сегодня записали в двужильные. Закончили без трех восемь, Настя зашла (у нее следующее занятие было в этом зале и заметила, что у нас еще три минуты и мы можем еще раз прогнать танец.
Галя сразу "неееее, если только Настя одна". А у меня язык и так на плече... По приколу следала четверку, на финал и на этом все. Хотя этот танец получился менее силовым в нижней части, я наверху даже почти не скольжу. Но переходы там не самые элементарные для меня пока. Я два раза прищемила себе руку ногой на подъеме...

[Madina]

прищемила себе руку ногой

сильно!

[Charly]

Ну когда висишь на колене и двух руках под этим коленом, вниз головой, а также потом надо переставить руки выше колена и поднятбся наверх, то если колено сползает оно как раз наезжает на руку и усе... Выковыривается она оттуда с матом. Потому что для этого надо отпустить колено и подтянутбся вверх почти наодной руке. Ая так не умею...

[Charly]

В чем беда ранних подъемов, так это в том, что еда не лезет... А теперь жрать охота. Одна надежда, что Аэрофлот и в этот раз выдаст какой-нибудь бутер...

[Лазурный]

Куда собралась?)

[Charly]

В Новороссийск.

[Sinica]

Мне еда лезет в любое время

[Лазурный]

да уж.
Ну, был тут момент стресса, когда не лезла. Но потом опять полезла с утроенной силой. в 6 утра и в час ночи, все заходит))