Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график

[Sinica]

Арендатор - это выход. И вполне себе нормальный. Вот только найти хорошего арендатора сложно.
Но возможно. Мне везло, кроме одного раза.

[karla]

16го будет уже месяц..ужас! В конюшню хочу..а дома эта тема пока не обсуждается и вообще мои
агрессивно настроены(

Надь, ты пока не педалируй тему. Твоих тоже можно понять. Они испугались за тебя очень. И любят тебя. Это нормальная реакция нормального человека, не конника.
Со временем накал пройдёт и они тоже смягчаться

[Лазурный]

Твоя задача сейчас максимально восстановиться. От этого тоже зависит отношение близких к продолжению темы. Так что терпи и здоровей.
Арендатор, конечно, такой зверь, что ловится не сразу.) Это как повезет.

[бьяно]

Твоих тоже можно понять. Они испугались за тебя очень. И любят тебя. Это нормальная реакция нормального человека, не конника.

Полностью согласна, так оно и есть. Не спеши,выздоравливай, пройдет время и все наладится.

[Charly]

Спешить действительнотне надо. Главное восстановиться. Остальное уже приложится. И родные подуспокоятся и вообще.

[langolier]

Вчера приходила врач. Я расстроена, не то ожидала услышать. Видимо все
врачи дплятся на пессимистов и оптимистов, или нм тех кто любит стращать и на
-а ладно и не такое бывает. Опять повторяется история с больницей. Вообщем
закинула я "удочку" на прежнее место работы. Авось найдется кто может проконсультировать
по травме.

[karla]

так что врач сказала?

[langolier]

Ничего конкретного. Лежать и не разгуливать по квартире еще как минимум месяц. О выписке забыть и не заикаться о ней, и не спрашивать когда. Лежа я вообще зад отращу, простите за мой прямой русский!
Гимнастику делать лежа, а тот говорил что можно вполне ходить не переусерствуя. Но
конечно только не садиться. Одни эмоции и ничего конкретного на мои вопросы, что
можно, сколько и тп(( И какого она вообще приходила..больничный продлить..

[karla]

Надь, ты эта. Лежи и делай гимнастику лёжа. Тебе конкретно сказали. Жопа жопой,а позвоночник желательно зарастить. А то никакая жопа не понадобится.
Терпи.

[бьяно]

Надь ничего страшного врач не сказала. А вот то, что это время до сращивания лучше перебдеть, я с ней согласна. С попой ни чего не случится и набегаться еще успеешь)

[Лазурный]

Это что за доктор такой, который на дом приходил? Какой-нибудь из поликлиники, дежурный?
А кстати, больничный доктор тоже никакого света не пролил на подробности травмы и особенности лечения/восстановления?

С одной стороны, не хочу тебя заводить лишний раз, если рекомендован покой, так и лежи себе. Жопа ерунда, позвоночник это серьезнее гораздо, и его надо залечить. А с другой - если б меня так врачи в неведении держали, я бы поискала толкового доктора, кто разъяснил бы что со мной, что делать сейчас, через месяц, через год и вообще в перспективе. Не люблю лежать "болванчиком". Практика показывает, что под лежачий камень ... и спасение утопающих ... в общем, все согласно народной мудрости)).
Но в любом случае, торопиться с увеличением двигательной активности я бы пока не стала.

[langolier]

Это что за доктор такой, который на дом приходил? Какой-нибудь из поликлиники, дежурный?
А кстати, больничный доктор тоже никакого света не пролил на подробности травмы и особенности лечения/восстановления?

С одной стороны, не хочу тебя заводить лишний раз, если рекомендован покой, так и лежи себе. Жопа ерунда, позвоночник это серьезнее гораздо, и его надо залечить. А с другой - если б меня так врачи в неведении держали, я бы поискала толкового доктора, кто разъяснил бы что со мной, что делать сейчас, через месяц, через год и вообще в перспективе. Не люблю лежать "болванчиком". Практика показывает, что под лежачий камень ... и спасение утопающих ... в общем, все согласно народной мудрости)).
Но в любом случае, торопиться с увеличением двигательной активности я бы пока не стала.

Больничный так умело обходил поставленые вопросы, что сказал токо,что мне надо
сходить в трампункт по месту жительс ва с приложенной больничной выпиской.
И больничный лист со снимками вручил. Вот и все,а еще корсет др купить желательно.
В самой пол-ке в травмпункте врач продлил больни ный и сказал что ко мне будет
пр ходить врач. Она пришла,вроде травматолог,показала упражнения. И все,сказала
что придет в конце месяца. Мне лежать. По снимкам тоже ничего не сказала.
Вообщем я своим бывшим коллегам медикам звонила, обещали узнать про
путного травматолога.

[Charly]

Согласна, что тут лучше перебдеть, а жопа потом уберется.
Знаешь какое у меря пузо отрасло пока я лежала? И ничего - уже вернулась в приличное состояние.

[Far]

Просто потерпите. Через "хоочется". Надо как-то заставить себя и отлежать назнченное. Одна моя прокатчица получила такую же травму на ровном месте и честно отлежала полгода. И вернулась в седло, ездила еще долго и со спортивными нагрузками, не просто попу катала. Правда, купила специальный защитный жилет-корсет для подстраховки. И у вас все будет хорошо! А пока - не спешите, не форсируйте ).

[Smile]

Полностью согласна с Far

[ElenaD]

Надь, это Лена (с Лаской), раз ты тут обитаешь в большей степени и я к тебе, я Ольге отписалась уже . Ты это действительно о попе меньше думай, как нарастет, так и уйдет потом. Дежурные районные врачи, сама понимаешь, в целом то она права, плюс перестраховывается и ты перестраховывайся. Зарядку лежа, значит лежа. Меньше вставать, значит меньше. Понимаю, что нудно, что надоело. Я тут тоже чуть почувствовала облегчение, сразу про все рекомендации забыла - и тяжести поносить, и землю покапать и что - опять болт в спине, так что лучше поберегись. А корсет дело хорошее, только нормальный настоящий с металлическими вставками, меня очень выручает, хотя потом, как все срастется, лучше не увлекаться - мышечный корсет нарастить.

[langolier]

Надь, это Лена (с Лаской), раз ты тут обитаешь в большей степени и я к тебе, я Ольге отписалась уже . Ты это действительно о попе меньше думай, как нарастет, так и уйдет потом. Дежурные районные врачи, сама понимаешь, в целом то она права, плюс перестраховывается и ты перестраховывайся. Зарядку лежа, значит лежа. Меньше вставать, значит меньше. Понимаю, что нудно, что надоело. Я тут тоже чуть почувствовала облегчение, сразу про все рекомендации забыла - и тяжести поносить, и землю покапать и что - опять болт в спине, так что лучше поберегись. А корсет дело хорошее, только нормальный настоящий с металлическими вставками, меня очень выручает, хотя потом, как все срастется, лучше не увлекаться - мышечный корсет нарастить.

Ой Лен как здорово, что и ты сюда заглянула! Прокони со мной воюют и не пускают,да если
честно, то тут как-то свободней дышится и пишется!

Я согласна, все правильно написали, нужно время..потерпеть.

Я терплю, стараюсь меньше ходить. Зарядку делаю лежа. Вот на
будущее нашла местечко где и бассейн и парилки с тренажоркой
входят в одну стоимость..да еще и время не ограничено. Вообщем
рассказаное устраивает. На днях позвоню и подробней все узнаю.
Потом понадобится, чтоб м-цы восстанавливать.

[karla]

Надь, молодец)

[langolier]

Хе, я сегодня злостно нарушила режим. А все потому, что утром увидела под окном машину.
Папа вчера не отогнал ее в гараж. Ну и после того как деть был отведен в сад,
упросила отвезти меня в конюшню! Почти месяц не была, и душа не на месте.
Естес венно ехала лежа и валик под поясницу. Ничего так добрались, обратно
конечно ехать было чувствительней.
Как приятно приезжать на конюшню, увидеть знакомые лица! Ну и первым делом
к нему. Да же и не знала, что делать. То ли уши надрать, то ли в нос расцеловать.
Ну и как мне его продавать! Грязный, обросший как мамонт..вернее нет, он новой
шкурой еще не оброс, а оброс линялой-которая с него сыпется и торчит в разные
стороны! Узнал паразит или просто яблоко не хотел упустить. Хотелось его
почистить, но не смогла бы,поэтому просто пощипала наглый нос. Ну и сделала
пару полезных вещей-убрала лишнее шмотье в шкаф(пока меня нет ) и забрала
постирать вальтрапы.
Вообщем от маленькой вылазки набралась зарядом позитива, думаю еще
на пару тройку недель меня хватит)) А на сегодня все, "фитнеса" хватит..опять
в кровать(

[karla]

рано я тебя похвалила... подумала я увидев тебя на конюшне))

[langolier]

рано я тебя похвалила... подумала я увидев тебя на конюшне))

Соскучилась я теперь честно честно, спокойно лежать буду))

[karla]

Мы тоже соскучились и были очень рады тебя видеть. но ты всё таки лежи))

[бьяно]

Надь и не знаю что сказать, конечно я тебя понимаю, что очень хочется увидеть Паку, соскучилась. Но береги себя, соблюдай пастельный режим). Вот ты непоседа)

[Charly]

Глаз да глаз за этими больными!
Сломанные ноги в этом плане проще - пациент захочет не сбежит на конюшню. Пока за руль не сядет... А как за руль сядет, так еще и наверх лезет...
Хотя позитива от почесания любимого носа масса. Мне это очень даже понятно.
Но восстановиться важней.

[karla]

Я предложила заковать Надю в гипс от шеи до пяток и исключить автономность ног при этом)) Татьяна предложила надиному папе цепь))