Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график

[karla]

Ей там на голове какую-то хрень наворотили а-ля корона.
И, кстати, судя по первоначальной длине волос, плести эти косички пять минут. Столько, сколько надо, чтобы закрепить парик на голове. Они уже заплетены изначально.

не знаю не знаю... по моему долго там дамы просиживают
можно у Нади спросить)
langolier, Надь сколько по времени косички занимают?

[OlgaN]

Ну, их приплетают на волосы. не плетут реально. Там даже вопрос есть про минимальную длину: 4-5 см.Так что сто процентов и не все косички приплетаются. какие-то просто рядом висят.

[karla]

Ну, их приплетают на волосы. не плетут реально. Там даже вопрос есть про минимальную длину: 4-5 см.Так что сто процентов и не все косички приплетаются. какие-то просто рядом висят.

Это понятно.
Но просто помню это все равно очень долго

[langolier]

Надь, в который раз повторю - отлично выглядишь! И ты прямо первый человек в моей жизни, которому реально идёт такой наворот с косичками.

Спасибо)) я тоже к ним очень привыкла

Прелестно!

Выглядишь великолепно!!! Молодец и не пропадай пиши чаще!)

Девушки спасибо) Оля постораюсь не пропадать, но я человек настроения(

Ей там на голове какую-то хрень наворотили а-ля корона.
И, кстати, судя по первоначальной длине волос, плести эти косички пять минут. Столько, сколько надо, чтобы закрепить парик на голове. Они уже заплетены изначально.

не знаю не знаю... по моему долго там дамы просиживают
можно у Нади спросить)
langolier, Надь сколько по времени косички занимают?

Хороший мастер плетет как мне 2-2,5ч
Начинающие и 4...
Если тяп ляп и так сойдёт то можно и за пять минут.
Косичка состоит из трех мелких. Она вплетается в свои волосы. И их кол-во создаёт обьем. У меня их когда снимала было больше сто, после ста сбилась со счета. Но я так прикинул где то 100-130
За пять минут их априори невозможно заплести.
Потому что берётся махонькся прядь своих волос и вплетается в косичку. Если брать жирные толстые пряди то будет не аккуратно и не красиво, и не известно как это будет держаться.
Да, плетутся от 5см. И на короткие волосы косички смотрятся лучшем на длинных. Потому что Косичка будет выше и прическа пышнее, меньше заметен переход своих волос и вплетеных.

И от длины волос время заплетения не зависит, просто удобнее в руке держать. Но разделить на поборы короткие удобнее..
Вот как то так

[Sinica]

По мне, так дело не в косичках, а в форме прически и цвете. Просто Наде идут забранные назад светлые волосы. Если на обычных волосах сделать такую прическу, то тоже будет красиво.

[karla]

Ну косички классно артикулируют все это.

[бьяно]

Надя, с Наступающим. Счастья , любви, исполнения всех всех и желаний и почаще писать!!)

[langolier]

Оля спасибо и всех так же с Новым годом и Рождеством!
Вот летом ждёшь зиму и новый год потому, что каникулы и на работе тоже. После НГ жду лето, тк отпуск! Блин, каникулы заканчиваются... Как то быстро (

Если по порядку.. То ни куда мы не поехали на НГ - это минус, но и провели не очень плохо это плюс!

На конюшне открыли плац, удалось там поездить аж два раза и на этом наверное все, тк позавчера все подмерзло и все в колдобинах стало. Есть ещё надежда на второй плац, туда вроде ещё никто не заплывал!
Надо отдать должное погоде, то что надо. На улице ездить было комфортно. Лёгкий морозец без ветра. Вобщем лепота!

Кобыль полупопону не одобрила, побила её задом.
А моей спине это не айс когда под жоп дают..
Вобщем если кому надо, то продаю. Юзалась от силы раза три четыре не больше. Сверху плащевка внутри флиска, хорзовская.

Пока снег появилась мысля её приучить к лыжам или ватрушку таскать. Кататься конечно не обязательно, а именно чтоб привыкла тянуть чего-то сзади.

Ещё дошли на наш дворовый каток. Это пипец!
Я конечно понимаю, что не стояла на коньках лет десять, но кто так ешки матрёшки заливает!?
Колдобинах на колдобине, да ещё и ямки.
Почему раньше лёд был ровный!? У нас на пруду раньше пока не засыпали лёд и то ровнее был.
Чем тот что в хоккейной коробке.
И про фитнес, открыла свой личный марафон чик. Хочу скинуть ещё 10. Тренер конечно посмеялся, типа ничего тогда не останется.. Но я то знаю свою отложенные запасы которые висят баластом.
Вот сейчас усиленно пыхчу и борюсь с ленью))

[Sinica]

Хочу скинуть ещё 10.

Так и до дистрофии недалеко! Точно надо?

[karla]

Еще 10? А надо?

[langolier]

Девчонки поверьте, там есть чего ещё сбрасывать.
А то ещё и на весы стыдно вставать, у всех 50-60, а у меня...
Ещё остались ляхи, бока кое где и брюхо надо подтягивать. Если бы свой рот могла бы закрывать и не жрать что попало, то наверное дело шло лучше.
А так если не 10,то 7точно надо

[Лазурный]

Солидарна с девочками, 10 многовато.
Ты сейчас выглядишь шикарно и здорОво.

[karla]

Давай на 5 сойдемся

[Charly]

А еще лучше на сантиметрах того что прищипывается. Если от пуза ничего не прищипывается, то пузо норм.
Можно было бы по объемам оценивать, но боюсь там может не так много оказаться, как Наде кажется.

[Лазурный]

Я бы тоже не килограммами оценивала.

[Smile]

Вот именно. А если уж килограммами, то кг 2, а то просвечивать будешь!!

[langolier]

За комплименты спасибо, приятно, значит результат есть) но работать ещё надо много над чем как оказалось
Настя не знаю как правильно прищипывать, но захватить есть что плюс кожа с прослойкой((
Пять точно убирать надо. Это сейчас одежда ещё скрывает.

[Charly]

А что там правильно прищипывать? Либо ты можешь ухватить себя за брюшко либо нет.))))
Я вот могу.)))
Фоткать не буду - неприлично это.

[Лазурный]

но работать ещё надо много над чем как оказалось

Надь, всегда есть над чем). И чем больше работаешь, тем более требовательна к себе становишься.

[langolier]

но работать ещё надо много над чем как оказалось

Надь, всегда есть над чем). И чем больше работаешь, тем более требовательна к себе становишься.

Ну да) сначала одно, потом замечаешь другое)

А у меня уже как второй месяц блаж напала... Хочу освоить сноуборд и почему-то больше чем глыжи (мысли бродят не знаю с чего начать...)

[karla]

Приехать на склон
Взять в прокат стаф.
Нанять инструктора

[Лазурный]

Прекрасная идея!

[langolier]

Последняя неделя какая то пустая и не насыщенная.
В конюшне прививки и я все же приболела.
Горло замоттало болеть u t° так сказать бонусом.
Вчера прям смену еле еле отработала.

До лошадки так и не доехала. Думала посплю после работы... Хренушки, только зря проворочилась пол часа.

А потом позвонила знакомая по залу и предложила сходить на кардио и потом в парилочку.
Думала думала и решила сходить погреться)
Ну кардио не пошло, бобик чуть не сдох..
А вот парилочка и травяной чаек прихваченый пошёл на ура) После неё легче стало, видимо этого и не хватало. Не зря пошла.

Ещё прикол какой то получился, я уж подумала не розыгрыш ли))
Короче сползаю с элипса, когда отколупнулась от тренажёра пришлось ухватиться за него.. Повело чуток. Тут чувствую что мне быстренько кто то подставил руку со словами здрасте!
Ну здрасте! Поднимаю я глаза на мужчину.
И как она тренировка? Интересуется тип совершенно мне не знакомый. В это время я обычно не хожу и народ не знаком.
Э... Охренительно.. Выдыхая и отстроняясь.
Тут как раз и Наташа знакомая прискакала с занятия на батутах.
Не успели и пол зала пройти на встречу ребята и с тем же здрасти!
Я то думала с Наташей, а она что со мной.
Сговорились блин.. Чуть позже выходя из раздевалки идём сдавать ключ чтоб потом кофейку попить. На встречу тренер, и с тем же здрасти! Занавес.. Тренер какой то новый ранее его не видела.
И ещё Натаха-с тобой как с вип персоной все здрасти
Подходим к бару и тут уже нам двоим расплываясь в улыбке-здрасти!
Ржач пробрал)) ну "бармен" то ладно. Нас знает часто кофе берём, он ещё и батончики вкусные советует)

[karla]

все уже знают)

[Madina]

Надя, просто ты там - звезда! и слух о тебе прошел.. Типа "на них равняется вся школа!"
Ну, весь спортивный комплекс..