Про себя и про тех четырех Парней...

[karla]

Ну это глупость.

Ты не представляешь, насколько эта глупость популярна.

Не представляю)

[OlgaN]

По настоящему научные труды куда то из него делись.

их перевели на платные подписки и плачутся на пиратов.

[karla]

По настоящему научные труды куда то из него делись.

их перевели на платные подписки и плачутся на пиратов.

Ок, пусть на платные. Но поиском искаться то должны? Ну что бы заплатили сначала надо найти за что платить. А его нету

[OlgaN]

Когда я что-то искала и натыкалась на боль-мень научное, там часто было только название статьи и предложение подписаться на ресурс, а уж потом читать. Так что не знаю, считается ли это нахождением при помощи поиска или нет. Но я и не закапывалась в реально узкие и глубокие норы. Копирайтерсто же. Не исключено, что действительно серьезные труды и впрямь поиском не ищутся. По принципу "кому надо, тот уже подписан на что надо". Ну, на Либгене еще можно покопаться или на скай-хабе. Но они в россии запрещены как пиратские. Так что их тоже поиском фиг найдешь.

[tekinka007]

Ну по зоотехнии можно найти годные материалы. Главное-знать, где искать.

[Charly]

Главное-знать, где искать.

Вот. Это ключевое.
Думаю поиском можно найти какие-то базовые вещи, а дальше по мере углубления собратья по интересам подскажут нужные ресурсы. И как добыть информацию к которой нет свободного доступа.

[Sinica]

Мучилась выбором:лыжи или кроссовки. Лыжи таки победили.
Ещё не накаталась.
Ушла сегодня на большой круг. Из плюсов. В горки заезжаю. Из минусов - тяжеловато
Но так как на улице чудо, а не погода, то дыхалка не горит. И то хорошо)

[Sinica]

Тоже после коньков немного догналась лыжами.
Пошли в 11 вечера на стадион с мужем
Покатались немного. Даже фонари не надевали, хотя основное освещение уже конечно вырубили. Но сбоку подсвечивало. Поэтому так в потемках справились

[Sinica]

Сходила на йогу с утра. Блииииин. Какой же я слабак.
Вообще статику не держу. Сразу тремор. Теточки за 60 рядом жгут, а я сдуваюсь.
Ну как так то?
Короче надо объявить марафон статики. Попробую каждый день делать статический комплекс. А то позоруха

[Charly]

Йожные тетеньки и дяденьки пенсионного возраста вообще страшные люди. Я не понимаю как они так...
А статика - зло.

[Sinica]

Вечером муж предложил пойти за Даней в сад пешком.какая же красота у нас в парке










Пришли домой. И муж предложил ещё и на пробежку. Ну чтоб разнообразить лыжи. Быстро разогрева детям ужин, пожелали приятного аппетита и срулили в лес)


Бег в темноте это отдельные впечатления.


Один раз мимо, как электричка в ночи, пронесся лыжник)


Типа мы)


Грунт хороший. Бежать вроде комфортно, но когда смотришь на часы, то понимаешь, что темп на минуту больше обычного пробежали всего 5ку. Но у меня после йоги реально организм уставший. Я все равно хотела чуть добавить. И мы добавили. Муж предложил свернуть на спортивную трассу. А там восхождение на Эверест с другой стороны и эта сторона круче и выше. Короче, я сдох.
Благо дальше спуск к стадиону

[Sinica]

Пока не потеплело поехали сегодня 10ку по большому кругу. Непросто было, ой непросто. Снег с одной стороны мягкий, с другой скользкий. Лыжи неожиданно проскальзывают вбок. Грохнулась один раз, ещё раз 10 чуть не грохнулась.

[langolier]

Я то думала , что Вера « маньяк спортивный», а вот теперь и не знаю кто больше, Вы или она

[karla]

Кажется меня вытесняют

[langolier]

Если я мужу предложу в 11вечера на лыжах, боюсь он меня в смерительную рубаху завернет и сдаст

[Sinica]

Кажется меня вытесняют

Не, нам тебя не догнать

Если я мужу предложу в 11вечера на лыжах,

Это муж предложил. Я б на диване лучше полежала

[Sinica]

Разбить на старом imac стекло. Порвать на голове волосы. Об бежать все разборки на митинском, не найти стекло.
Откопать таки в интернете аналог по более менее гуманно цене в одном из сервисов Apple. Метнуться за стеклом через полмосквы на марксистскую.
Убить на это целый день.

Это готовая инструкция, как убить пару дней (

[Лазурный]

От ты мастер поиска!

[Sinica]

Вчера вечером голову штормило. Сегодня это переросло в боль и сонливость. Хотела с утра на лыжи, но отвезла Даньку в сад, позавтракала, прилегла на кровать и вырубилась на 2 часа. Проснулась в 11. Голова трещит. даже температуру померила. Норм. Но прямо знобит.
Выпила таблетку и решила, что в лес таки надо. Потому что у нас тут три дня "Красногорской лыжни" грядут и в лесу будет не протолкнуться.
Собралась с горем пополам.
Вышла на трассу. Народу прямо заметно прибавилось. Сегодня официальная тренировка у спортсменов и комиссия по допуску. Поэтому даже в лесу на лыжне прямо многолюдно:)
Взобралась на эверест. Поняла, что даже почти не сдохла. Пусть медленно, но не выплевывая легкие. И вообще самочувствие вполне.
заехала в лес, а там так чудно. И лыжи катят. И вообще почти неделя на диване пошла организму явно на пользу. Ему надоело себя жалеть и он прямо рвался в бой.
И баланс был заметно лучше. даже удалось в пару небольших подъемов закатиться без палок. И прочувствовать как давление в пятке на толчке добавляют скорости и силы толчку. Вот казалось бы - ерунда. Ну что сложного пятку продавливать. А не получается стабильно:) Вообще это ощущение выдавливания из-под пятки поймала так отчетливо впервые. Теперь ещё одна цель - ловить его.
А ещё зарядила музыку в наушник и подпевала периодически, когда дыхалки хватало
С таким настроем уже на полпути я поняла, что добавлю ещё петлю небольшую. Но прямо захотелось добавить.
так что к своей 10-ке +3 км получилось. Реально в охотку. Хотя вот на этих трех последних уже начала чувствовать усталость и терять баланс. Но прямо до финиша с таким кайфом.


Мои любимые:) сегодня на трассе было много веток. Проходил ратрак и выпиливал деревья свалившиеся на дорогу, поэтому много мусора. Но лыжи ни разу не подвели.

[karla]

Я всё время забываю, что есть и лыжи....

[Sinica]

Я всё время забываю, что есть и лыжи.

ну ты даешь! Зима ж на дворе:)

[karla]

Я всё время забываю, что есть и лыжи.

ну ты даешь! Зима ж на дворе:)

Ну да) и все на лыжах) а я автоматом кроссы надеваю и бегу. Прибегаю в парк а тым лыжня. Епта... И опять заюываю)

[karla]

https://www.instagram.com/reel/CXeMHOEJ ... =copy_link

[Sinica]

Все есть правда. Истинная

[Sinica]

У нас сегодня на лыжном стадионе первый день "Красногорский Лыжни" вот сейчас спринты начинаются. Со всей России спортсмены приехали. Зову сына посмотреть. Ну интересно же.
Сын:" А большунов там будет?"
Я: "нет"
Сын: "тогда не пойду"