Про себя и про тех четырех Парней...

[Charly]

Я сегодня солнца не видела. Но меня все устроило.

[Sinica]

немного в запаре. Вроде ничего такого, но куча всяких мелких дел накопилась. И полное ощущение, что катастрофически не хватает времени и сил.
И немного мондражирую. В воскресенье записались с Тимом на первый в сезоне старт по ориентированию. Немного нестандартный:) на поклонной горе.
Ну и открытие соревновательного сезона всегда волнительно.
Главное ещё не заболеть. У нас по школам садам какой-то забористый вирусняк гуляет. Косит прямо семьями. И с высокой температурой.
У общем, сентябрь... все, как всегда:)

[Sinica]

Третий день имею некоторые эротические отношения с Росгосстрахом.
Не, в принципе они ничего. Но вот впервые столкнулась с той частью их команды, у которой руки из жопы растут.
Просто в этом году они почему то придумали оформлять мед страховку строго через личный кабинет на сайте. Ну я ж не против. Какая разница то? Раньше по почте все делали вполне норм, но приходилось переписываться с менеджером, обмениваться доками и т.д. Нормально, но вот они решили убрать звено "менеджер" и автоматизировать.
Ок. Читаю инструкцию " зайдите в личный кабинет и на вкладку "заявки". Там отправьте заявку на оформление полиса. Захожу, отправляю, прикрепляя кучу доков. Через несколько часов захожу проверить, как там моя заявка, а вкладки "заявки" и нетути. Вот вообще. Не, ну я ж всегда хорошо думаю о людях. Перекопала весь сайт. Нет.
Нашла где в уведомлениях сообщение, что моя заявка одобрена и для оплаты и оформления полиса пройдите на вкладку "заявки".
Бинго!!!
Пошла в почту к менеджеру. написала. Как обычно началось с азов "а вы авторизировались?"
Нет, блин! просто так туплю в экран!
Чтобы убрать все непонятки сразу написала что проверила сайт в браузерах яндекса, хром, мазилла и експлоер. Скриншоты прилагаю. Обновления все стоят, кэши вычищены. Будут ещё предложения?

Не учла одного. Девушка предложила зайти с телефона. Вот новости то. забыла написать, что с телефона я тоже пробовала:)
Предложила ей перейти таки для оформления в почту и закончить эти мучения, оставив эротические отношения с сайтом разработчикам.
Она прислала мне прямую ссылку на оплату ВНИМАНИЕ! на сайте. Надежда была. Но умерла. Ссылка открыла таки несуществующую вкладку "заявки" , но там пусто! Вообще.
Написала девушке предложение лишить программистов премии в мою пользу. И таки прислать мне просто квитанцию по почте.
Шел третий день...

[Sinica]

После моего рационального предложения лишить разработчиков премии, сайт быстро починили:) так что мои эротические отношения с росгосстрахом внезапно закончились:)
Менеджер принесла мне извинения и отодвинула активацию полиса на 2 дня раньше, которые я потеряла из-за невозможности оплатить полис. :)
Фигня конечно, но все таки:)

[Sinica]

В перерыве между светской перепиской со страховой побежала в лес.
Погода сегодня просто ах. И бежалось так легко и хорошо.
Позитивно, что я закрепилась на резульате "меньше часа" .
Пульс все ещё высок. Причем я не ощущаю его высоким. Вот сегодня прямо бежала бы и бежала дальше. Но изначально решила, что 10ка и всё. Но пульс показывает в интрвале 155-165. Был скачек в самом начале. Но это у меня организм так видимо запускается. Начинаешь бежать и он такой "ВАУ" и быстрый разгон. Потом стабилизация.


И сегодня я вот так ровно пробежала всю 10-ку примерно с одинаковым темпом и вообще без прошагивания. Посмотрела графики - красиво. Хотя темп рвано плавает, но мне кажется это погрешность часов.


На ограде возле озер прикололи голуби. У них там посиделки:)




ну и только я прибежала, как за окном нахмурилось и полил дождь. Вот прямо в окно успела:)

[Charly]

После моего рационального предложения лишить разработчиков премии, сайт быстро починили:)

Видимо им понравилась идея и разработчиков с ней ознакомили.

[Sinica]

Итак, осенний стартовый сезон открыт. Мы пробежали Первый открытый Чемпионат Спортмастер PRO на Поклонной горе.
Считаю, что я пробежала неплохо. Но, как всегда, можно лучше
Шестая из 27. Отстала от лидера на 2:44. А от 5го места на секунду

Тим 21 из 84. Недоволен)
Но главное , начало положено. А ещё за нас приехали неожиданно поболеть Вера с АН. Было приятно. И благодаря им у меня есть фото:)
Но моё тоже есть:)
Не могла не удержаться и не сфотогррафировать утреннюю воскресную пустую столицу.


Приехали на место рано. Я специально заранее выезжаю, чтобы спокойно и без суеты припарковаться. А тут ещё подфартило. Всё было занято, но я рстановилась на подумать прямо напротив мужика, который как раз уезжал. И мне освободил место:) Просто чудо:)
Пришли в стартовый лагерь. Погуляли. Проверили стопы в палатке спортмастера на специальном оборудовании. Интересно.
Ну и переодеваться.


Бодра и к старту готова:)


Встречаем Тима на финише.


Распечатка результата


Ещё не знает резульатат, но уже недоволен. Потому что после лета халявы маршрут дался тяжело. Да toe там сплошные лестницы вверх-вних


Ухожу на старт. Главное не забыть включить трекер, а то вечно забываю. :)


Бегоооом


Всего 3.16, но тяжко дались. Да, лестницы - это жестко.

[Sinica]

Что-то взяли сомнения, что часы правильно пульс берут. Муж взял у знакомого нагрудный датчик. Сегодня тестила.
В итоге получились почти равные значения.


Так что больше на часы не грешу.


А в лесу осень начинает наводить красоту.

[Sinica]

Ради интереса совместила два графика.

[karla]

Разница есть. Для спортсмена мб важной

[Charly]

Один идет с небольшим отставанием. Предполагаю, что часы. Вопрос на сколько это отставание.

[tekinka007]

У меня где то валялся нагрудный пульсометр. Если кому надо - могу поискать и отдать)

[karla]

У меня где то валялся нагрудный пульсометр. Если кому надо - могу поискать и отдать)

Мне!

[tekinka007]

У меня где то валялся нагрудный пульсометр. Если кому надо - могу поискать и отдать)

Мне!

Поищу

[karla]

Спасиб)

[Sinica]

Один идет с небольшим отставанием. Предполагаю, что часы. Вопрос на сколько это отставание.

Ну как бы я графики в фотошопа совместила. Естественно неточно. Поэтому даже тут будет погрешность. Но в целов они идентичны

[Sinica]

Что-то я сегодня не проснулась. Повезла Даню в сад и на полпути вспомнила, что забыла документы на машину с правами на полочке. В панике тормознула. Потом решила , что недалеко и метнусь так. Поехала дальше, а там прямо куча инспекторов. У них плановая проверка на соблюдение правил перевозки детей. Чтоб их. Трухнула второй раз. Но решила, что ежли что, вручу им ребенка со словами я щас.. И метнусь бегом за документами.
Слава богу, не понадобилось.

[Charly]

Главное, что ребенок правильно перевозится. У меня ощущение, что если стоит конкретная цель, то на остальное особо не смотрят. А ребенка пристегнутого в кресле по идее должно быть видно.

[Sinica]

Пробежала сегодня опять с нагрудным. Опять ровно. В начале часы немного глюканули, но дальше прямо один в один. На совмещенной фотке искажение из за подгонки масштаба. ради интереса открыла в приложениях параллельно и прямо по точкам сравнила. одинаково. Так что со спокойной душой верну нагрудный и дальше с часами:)

[Sinica]

Тики какой-то орви пробил мою защиту. Второй день обливаюсь соплями и лечу горло. Температура ни о чем. Но противная. Рррррр
Ещё и Даня вчера похоже съел что-то не то. Скакал весь день как сайгак. А вечером неожиданно сорвался и обниматься с белым другом.
Теперь вдвоём ходим по дому привидениями.

[karla]

У меня чтотто типа легкого гайморита
Но вроде за ночь побила его он стал наилегчайшим
Но пока свербит

[Sinica]

Вот, вот.
Но для меня это обычно. У меня всю зиму из носа ж течет. Иногда хоп и начинает забивать пазухи. И эта история на несколько дней. Сопли скапливаются в голове, горло свербит. Я начинаю питаться леденцами, пшикать в горло все, что попадается под руки и промываю нос. Через дня три отпускает.
Вот завтра по плану у меня уже полное почти выздоровление. Надеюсь, организм будет придерживаться моего плана

[Sinica]

Вроде выкарабкалась из болезни. И данька тоже. Он вообще позавчера меня напугал. Реально была близка к панике. Просто ребенок весь день похож на тряпочку. Лежит и смотрит в одну точку. Вроде поел, но чуток и без аппетита. Молчит. На вопросы отвечает, но коротко и односложно. Периодически выдавливает из себя улыбку и говорит "Я тебя люблю, мамочка." И снова молчок. Пошли пройтись. Останавливается каждые 10 метров и просто стоит. Говорит устал что-то. Но ни на что не жалуется.
К вечеру я уже готова была рвать на голове волосы. Но даже скорую не вызвать. Никаких симптомов. Это самое страшное. Зацепиться не за что. И тут к вечеру его опять вырвало. И ребенок повеселел. Как будто просто организм не до конца очистился. Чуток не хватило.
А утром на следующий день опять старый Данька - щебечет не переставая, строит город из конструктора, достает старшего брата. Уф. Я прямо выдохнула.

Сегодня в итоге отправила в сад. Сама с горем пополам соскреблась на пробежку. На чуток. потому что чую, организм совсем ещё не в порядке. Причем несколько раз передумывала бежать Но все таки заставила себя отлипнуть от стула:) Капец тяжко после перерыва. Вот к дивану организм быстро привыкает, а к бегу - никак:)
пробежала 7 км. Тяжковато. и пульс высоковат. Но в целом даже лучше, чем я предполагала.

[Лазурный]

Вот к дивану организм быстро привыкает, а к бегу - никак:)

Вот скажи, да?) Нет бы наоборот.

[karla]

Лежит и смотрит в одну точку. Вроде поел, но чуток и без аппетита. Молчит. На вопросы отвечает, но коротко и односложно. Периодически выдавливает из себя улыбку и говорит "Я тебя люблю, мамочка." И снова молчок. Пошли пройтись. Останавливается каждые 10 метров и просто стоит. Говорит устал что-то. Но ни на что не жалуется.

Поседеть можно