Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает

Повествуем о повседневности: как растём, куда катимся…

Модераторы: karla, Sinica

Автор
Сообщение
Летучая
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26629
Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
Благодарил (а): 1304 раза
Поблагодарили: 2721 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Вт янв 14, 2020 15:03

То есть, ты хочешь сказать, что столько бегаешь, столько ходишь и все равно толстеешь? Вес стремится выйти за рамки нормы?
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 134578
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22126 раз
Поблагодарили: 29472 раза

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Вт янв 14, 2020 15:13

Если его не контролировать? Да)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут

Летучая
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26629
Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
Благодарил (а): 1304 раза
Поблагодарили: 2721 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Вт янв 14, 2020 16:00

Ну я так думала, что бегом и ходьбой ты как раз его и контролируешь)
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 134578
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22126 раз
Поблагодарили: 29472 раза

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Вт янв 14, 2020 16:53

Бегом и ходьбой а так же прочей фигнёй я себе удовольствие доставляю и не даю мышцам с суставами ржаветь. Вес тут вообще не причём
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут

Летучая
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26629
Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
Благодарил (а): 1304 раза
Поблагодарили: 2721 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Вт янв 14, 2020 16:57

А как ты вес контролируешь тогда?
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 134578
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22126 раз
Поблагодарили: 29472 раза

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Вт янв 14, 2020 17:00

Едой!
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут

Летучая
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26629
Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
Благодарил (а): 1304 раза
Поблагодарили: 2721 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Вт янв 14, 2020 17:07

Я думала еда+ физ нагрузки идут вместе)
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 134578
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22126 раз
Поблагодарили: 29472 раза

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Вт янв 14, 2020 17:13

В принципе да
Но моя личная особенность не такая уж особенная
Для меня важнее в этом плане еда
Так получилось)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 25081
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 7546 раз
Поблагодарили: 6117 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 11:05

А для всех важнее еда. :-):
Без контроля питания, хотя бы самого элементарного, с весом бороться бесполезно.

Летучая
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26629
Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
Благодарил (а): 1304 раза
Поблагодарили: 2721 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 12:03

Дак уменьшаем порции, убираем перекус, ночной и дневной и все)
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.

Charly
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 35722
Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
Благодарил (а): 9955 раз
Поблагодарили: 6210 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 12:59

Не всегда. Во-первых многим перекусы как раз нужны. Многие похудательные диеты включают перекусы. А во-вторых для многих важно не только количество, но и состав того, что в тарелке.
Мне было пофиг чего и сколько жрать пока я не пошла на преимущественно сидячую работу, да еще и с постоянными шоколадками от нервов. Заметила не сразу, потому что привыкла, что мне пофиг что жрать. Но обмен уже изменился и жрать как не в себя и не толстеть не получается. Остеопат мне тут слегка помог, но сейчас я более менее держу вес не за счет остеопата, а за счет специфики питания.
Оно вам надо?

Sinica
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 23228
Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
Благодарил (а): 6973 раза
Поблагодарили: 8757 раз
Контакты:

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 13:05

Летучая писал(а):
Ср янв 15, 2020 12:03
Дак уменьшаем порции, убираем перекус, ночной и дневной и все)
Это у тебя всё. А кому то пришлось убрать весь хлеб из рациона. И по вечерам стараться не трескать еду с высоким гликемическим индексом. А.. Ну и еще в школе сократить порции потребляемой еды в два раза. Иначе пёрло во все стороны. Ну и физические нагрузки.
А после 35 вообще стало жёстко
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 134578
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22126 раз
Поблагодарили: 29472 раза

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 13:27

Какие перекусы тем более ночные? У меня их точно нет
Ночью не жру-с и не пью
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 25081
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 7546 раз
Поблагодарили: 6117 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 13:43

Да, согласна, состав важен.
Быстрые угли уже под запретом. Т.е. я его нарушаю, конечно, но это сразу сказывается.

И это катастрофа :cry_ing: . Потому мясо все это, овощи, гречка - мило, конечно, но плюшки и глазированные сырки - это любовь и боль.))

Летучая
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26629
Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
Благодарил (а): 1304 раза
Поблагодарили: 2721 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 13:51

Вообще я хлеб тоже не ем. Очень мало.
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.

Charly
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 35722
Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
Благодарил (а): 9955 раз
Поблагодарили: 6210 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 14:02

А я без быстрых углей не жилец. Сахар ем даже в чистом видео, иногда много.
Без хлеба эффект гораздо лучше. Хотя иногда хочется до невозможности, особенно если пахнет.
Похудательные кексики спасают, но это не свежий белый хлеб.
Оно вам надо?

Лазурный
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 25081
Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
Благодарил (а): 7546 раз
Поблагодарили: 6117 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 16:16

Летучая писал(а):
Ср янв 15, 2020 13:51
Вообще я хлеб тоже не ем. Очень мало.
Дык ХЛЕБ я тоже не ем. :-)
а вот что повкуснее ... :smu:sche_nie:

Летучая
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 26629
Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
Благодарил (а): 1304 раза
Поблагодарили: 2721 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 16:47

Кексики, тортики и пирожные?) тоже крайне редко. Но эту еду у меня организм особо и не просит)
Вот шоколад частенько)
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 134578
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22126 раз
Поблагодарили: 29472 раза

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 19:33

утро
Изображение

вечер
Изображение
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут

Puschkin
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 9080
Зарегистрирован: Сб мар 03, 2018 00:39
Благодарил (а): 9348 раз
Поблагодарили: 8916 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 21:33

А нам тоже буквально несколько снежинок обещают :-) Мне честно , как то не верится, сегодня в футболке на конюшне была.
Нервный срыв — неиссякаемый источник супер способностей или как забить человека до смерти чайным пакетиком.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 134578
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22126 раз
Поблагодарили: 29472 раза

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 21:34

Нам уже даже и не обещают)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут

Puschkin
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 9080
Зарегистрирован: Сб мар 03, 2018 00:39
Благодарил (а): 9348 раз
Поблагодарили: 8916 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 21:36

Меня уже спрашивают, есть ли в России снег.. я только спрашиваю, в какой части России?
А чувствуется ведь в воздухе апрель месяц)
Нервный срыв — неиссякаемый источник супер способностей или как забить человека до смерти чайным пакетиком.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 134578
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22126 раз
Поблагодарили: 29472 раза

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 22:24

Лежу тяну растяжку
Замечаю что подушки не хватает
АН несёт подушку
- под жопку
- в смысле? Это голова была!
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут

Charly
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 35722
Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
Благодарил (а): 9955 раз
Поблагодарили: 6210 раз

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Ср янв 15, 2020 23:12

karla писал(а):
Ср янв 15, 2020 22:24
- под жопку
- в смысле? Это голова была!
Почему-то вспоминается про "глаз на жопу". Поза видимо интересная была. :-)
Оно вам надо?

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 134578
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 22126 раз
Поблагодарили: 29472 раза

Re: Мракобесие и джаз

Сообщение » Чт янв 16, 2020 06:42

Ну когда растяжка об стену лёжа на полу канешн интересная)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут

Ответить