Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает
Автор
Сообщение
- Летучая
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 26629
- Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
- Благодарил (а): 1304 раза
- Поблагодарили: 2721 раз
Re: Мракобесие и джаз
То есть, ты хочешь сказать, что столько бегаешь, столько ходишь и все равно толстеешь? Вес стремится выйти за рамки нормы?
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134578
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22126 раз
- Поблагодарили: 29472 раза
Re: Мракобесие и джаз
Если его не контролировать? Да)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Летучая
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 26629
- Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
- Благодарил (а): 1304 раза
- Поблагодарили: 2721 раз
Re: Мракобесие и джаз
Ну я так думала, что бегом и ходьбой ты как раз его и контролируешь)
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134578
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22126 раз
- Поблагодарили: 29472 раза
Re: Мракобесие и джаз
Бегом и ходьбой а так же прочей фигнёй я себе удовольствие доставляю и не даю мышцам с суставами ржаветь. Вес тут вообще не причём
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Летучая
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 26629
- Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
- Благодарил (а): 1304 раза
- Поблагодарили: 2721 раз
Re: Мракобесие и джаз
А как ты вес контролируешь тогда?
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134578
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22126 раз
- Поблагодарили: 29472 раза
- Летучая
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 26629
- Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
- Благодарил (а): 1304 раза
- Поблагодарили: 2721 раз
Re: Мракобесие и джаз
Я думала еда+ физ нагрузки идут вместе)
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134578
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22126 раз
- Поблагодарили: 29472 раза
Re: Мракобесие и джаз
В принципе да
Но моя личная особенность не такая уж особенная
Для меня важнее в этом плане еда
Так получилось)
Но моя личная особенность не такая уж особенная
Для меня важнее в этом плане еда
Так получилось)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25081
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7546 раз
- Поблагодарили: 6117 раз
Re: Мракобесие и джаз
А для всех важнее еда.
Без контроля питания, хотя бы самого элементарного, с весом бороться бесполезно.
Без контроля питания, хотя бы самого элементарного, с весом бороться бесполезно.
- Летучая
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 26629
- Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
- Благодарил (а): 1304 раза
- Поблагодарили: 2721 раз
Re: Мракобесие и джаз
Дак уменьшаем порции, убираем перекус, ночной и дневной и все)
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35722
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 9955 раз
- Поблагодарили: 6210 раз
Re: Мракобесие и джаз
Не всегда. Во-первых многим перекусы как раз нужны. Многие похудательные диеты включают перекусы. А во-вторых для многих важно не только количество, но и состав того, что в тарелке.
Мне было пофиг чего и сколько жрать пока я не пошла на преимущественно сидячую работу, да еще и с постоянными шоколадками от нервов. Заметила не сразу, потому что привыкла, что мне пофиг что жрать. Но обмен уже изменился и жрать как не в себя и не толстеть не получается. Остеопат мне тут слегка помог, но сейчас я более менее держу вес не за счет остеопата, а за счет специфики питания.
Мне было пофиг чего и сколько жрать пока я не пошла на преимущественно сидячую работу, да еще и с постоянными шоколадками от нервов. Заметила не сразу, потому что привыкла, что мне пофиг что жрать. Но обмен уже изменился и жрать как не в себя и не толстеть не получается. Остеопат мне тут слегка помог, но сейчас я более менее держу вес не за счет остеопата, а за счет специфики питания.
Оно вам надо?
- Sinica
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 23228
- Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
- Благодарил (а): 6973 раза
- Поблагодарили: 8757 раз
- Контакты:
Re: Мракобесие и джаз
Это у тебя всё. А кому то пришлось убрать весь хлеб из рациона. И по вечерам стараться не трескать еду с высоким гликемическим индексом. А.. Ну и еще в школе сократить порции потребляемой еды в два раза. Иначе пёрло во все стороны. Ну и физические нагрузки.
А после 35 вообще стало жёстко
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134578
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22126 раз
- Поблагодарили: 29472 раза
Re: Мракобесие и джаз
Какие перекусы тем более ночные? У меня их точно нет
Ночью не жру-с и не пью
Ночью не жру-с и не пью
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25081
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7546 раз
- Поблагодарили: 6117 раз
Re: Мракобесие и джаз
Да, согласна, состав важен.
Быстрые угли уже под запретом. Т.е. я его нарушаю, конечно, но это сразу сказывается.
И это катастрофа . Потому мясо все это, овощи, гречка - мило, конечно, но плюшки и глазированные сырки - это любовь и боль.))
Быстрые угли уже под запретом. Т.е. я его нарушаю, конечно, но это сразу сказывается.
И это катастрофа . Потому мясо все это, овощи, гречка - мило, конечно, но плюшки и глазированные сырки - это любовь и боль.))
- Летучая
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 26629
- Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
- Благодарил (а): 1304 раза
- Поблагодарили: 2721 раз
Re: Мракобесие и джаз
Вообще я хлеб тоже не ем. Очень мало.
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35722
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 9955 раз
- Поблагодарили: 6210 раз
Re: Мракобесие и джаз
А я без быстрых углей не жилец. Сахар ем даже в чистом видео, иногда много.
Без хлеба эффект гораздо лучше. Хотя иногда хочется до невозможности, особенно если пахнет.
Похудательные кексики спасают, но это не свежий белый хлеб.
Без хлеба эффект гораздо лучше. Хотя иногда хочется до невозможности, особенно если пахнет.
Похудательные кексики спасают, но это не свежий белый хлеб.
Оно вам надо?
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25081
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7546 раз
- Поблагодарили: 6117 раз
- Летучая
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 26629
- Зарегистрирован: Ср сен 18, 2013 00:37
- Благодарил (а): 1304 раза
- Поблагодарили: 2721 раз
Re: Мракобесие и джаз
Кексики, тортики и пирожные?) тоже крайне редко. Но эту еду у меня организм особо и не просит)
Вот шоколад частенько)
Вот шоколад частенько)
Есть сотни субъективных мнений и объективное моё.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134578
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22126 раз
- Поблагодарили: 29472 раза
-
Puschkin
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 9080
- Зарегистрирован: Сб мар 03, 2018 00:39
- Благодарил (а): 9348 раз
- Поблагодарили: 8916 раз
Re: Мракобесие и джаз
А нам тоже буквально несколько снежинок обещают Мне честно , как то не верится, сегодня в футболке на конюшне была.
Нервный срыв — неиссякаемый источник супер способностей или как забить человека до смерти чайным пакетиком.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134578
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22126 раз
- Поблагодарили: 29472 раза
Re: Мракобесие и джаз
Нам уже даже и не обещают)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
-
Puschkin
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 9080
- Зарегистрирован: Сб мар 03, 2018 00:39
- Благодарил (а): 9348 раз
- Поблагодарили: 8916 раз
Re: Мракобесие и джаз
Меня уже спрашивают, есть ли в России снег.. я только спрашиваю, в какой части России?
А чувствуется ведь в воздухе апрель месяц)
А чувствуется ведь в воздухе апрель месяц)
Нервный срыв — неиссякаемый источник супер способностей или как забить человека до смерти чайным пакетиком.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134578
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22126 раз
- Поблагодарили: 29472 раза
Re: Мракобесие и джаз
Лежу тяну растяжку
Замечаю что подушки не хватает
АН несёт подушку
- под жопку
- в смысле? Это голова была!
Замечаю что подушки не хватает
АН несёт подушку
- под жопку
- в смысле? Это голова была!
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35722
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 9955 раз
- Поблагодарили: 6210 раз
Re: Мракобесие и джаз
Почему-то вспоминается про "глаз на жопу". Поза видимо интересная была.
Оно вам надо?
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134578
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22126 раз
- Поблагодарили: 29472 раза
Re: Мракобесие и джаз
Ну когда растяжка об стену лёжа на полу канешн интересная)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут