Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает
Автор
Сообщение
- tekinka007
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 19681
- Зарегистрирован: Вт май 24, 2005 12:17
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 6266 раз
- Поблагодарили: 5197 раз
- Контакты:
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Я очень быстро выдохнусь - откажут бедренные мышцы, а потом у меня собьётся дыхание, кардио у меня никакое, а бегать боюсь из-за коленей.
— поднять паруса!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Кардио нарабатывается) колени фиксируются
Я тейпами их подстраховала. Но можно и ортезом
Я тейпами их подстраховала. Но можно и ортезом
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35811
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10089 раз
- Поблагодарили: 6261 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Кардио нарабатывается не всегда. Иногда оно умирает окончательно...
А мышцы и колени да. Хотя тоже кто их.знает по каким причинам они отказывают.
А мышцы и колени да. Хотя тоже кто их.знает по каким причинам они отказывают.
Оно вам надо?
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Кардио нарабатывается всегда
Без исключений. Если запал себе не словил
Без исключений. Если запал себе не словил
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35811
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10089 раз
- Поблагодарили: 6261 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Значит я словила запал. Правда неизвестно когда и как. Но больше оно не нарабатывается.
Оно вам надо?
- Rovena
- СупЁр адекват
- Сообщения: 10975
- Зарегистрирован: Вт июн 28, 2005 10:00
- Благодарил (а): 524 раза
- Поблагодарили: 504 раза
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Ну, если паталогии определенные есть, то да, хер наработаешь. Но опять же в каких-то пределах можно компенсироваться. Сидеть на жопе ровно все же хуже всего.
Если вам плохо - обнимите кота. Ну вот, теперь плохо не только вам, но и коту.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Паталогии проблема
Но именно при них и надо нарабатывать
При запале тож надо
Кардио же не только бег
Но именно при них и надо нарабатывать
При запале тож надо
Кардио же не только бег
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
И потом и бег не мимо.
Мб не скоростной не супер марафоны.
Но увеличить его для себя
Мб не скоростной не супер марафоны.
Но увеличить его для себя
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35811
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10089 раз
- Поблагодарили: 6261 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
По любому мимо - я проверяла. Спринт.еще имеет шансы, а хоть сколько-нибудь долго мимо.
Оно вам надо?
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35811
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10089 раз
- Поблагодарили: 6261 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Дыхание. Вплоть до полной невозможности сделать вдох. Причем только бегом этот эффект достигается быстро.
Оно вам надо?
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Только я могу опустить руку в бурно кипящую воду и вообще не обжечься
Совсем
АН с интересом спросил.
- ты проверяла достаточно ли вода теплая?
Совсем
АН с интересом спросил.
- ты проверяла достаточно ли вода теплая?
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- tekinka007
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 19681
- Зарегистрирован: Вт май 24, 2005 12:17
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 6266 раз
- Поблагодарили: 5197 раз
- Контакты:
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Ты не чувствуешь боли или даже кожа не реагирует покраснением?
— поднять паруса!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
В данный раз вообще никак...
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
-
Guga
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6655
- Зарегистрирован: Сб мар 22, 2014 20:25
- Благодарил (а): 1086 раз
- Поблагодарили: 847 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Молодец, очень рада (пока читала ждала "про завтра")), поздравляю с участием. Это ж показатель, про мышцы на завтрак)).
Молодец. А у меня свои трейлы каждый день уж почти (за лето набрала форму). Но трейлый эти вот да еще и дистанция, и на время - другое дело. Рада за тебя, что тренируешься (ржачный номер выпал на твою долю))). (у нас все еще вода чудная в карьере, плаваю, с собакой))) она обожает).
Опасайтесь верующих, у них есть боги, которые им все прощают.
Куда хочу, туда еду: хочу на свадьбу в Сан-Тропе, хочу на фронт в Пески (С)
Каким бы вы ни были авианосцем помните, что на свете есть береговые маяки :) :)
Куда хочу, туда еду: хочу на свадьбу в Сан-Тропе, хочу на фронт в Пески (С)
Каким бы вы ни были авианосцем помните, что на свете есть береговые маяки :) :)
-
Guga
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6655
- Зарегистрирован: Сб мар 22, 2014 20:25
- Благодарил (а): 1086 раз
- Поблагодарили: 847 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
а на какие мышцы делала больше внимания этим массажером?
Опасайтесь верующих, у них есть боги, которые им все прощают.
Куда хочу, туда еду: хочу на свадьбу в Сан-Тропе, хочу на фронт в Пески (С)
Каким бы вы ни были авианосцем помните, что на свете есть береговые маяки :) :)
Куда хочу, туда еду: хочу на свадьбу в Сан-Тропе, хочу на фронт в Пески (С)
Каким бы вы ни были авианосцем помните, что на свете есть береговые маяки :) :)
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
На икры и на заднюю пов бедра
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Smile
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 22954
- Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2008 21:12
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 5420 раз
- Поблагодарили: 4980 раз
- Контакты:
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Слушай, Вер, я когда первый раз приезжала к вам с Лаской, до аренды, я пробовала галопом ездить или только рысила? Помню, как рысила с удовольствием, про галоп не помню
Я живу здесь: http://klinika64.ru
Гепатит С - лечится!
Гепатит С - лечится!
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Ты думаешь я помню? )
По моему без
Тогда ещё Женя на ней ездила и Лазурный)
Ты скорее всего только рысью)
По моему без
Тогда ещё Женя на ней ездила и Лазурный)
Ты скорее всего только рысью)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25158
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7656 раз
- Поблагодарили: 6198 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
А Женя разве в этот день ездила? мне кажется, только мы с Ирой.
Я только помню, мне зашибись как неудобно было.)))
Это потом я кобылу оценила.
Я только помню, мне зашибись как неудобно было.)))
Это потом я кобылу оценила.
- Smile
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 22954
- Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2008 21:12
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 5420 раз
- Поблагодарили: 4980 раз
- Контакты:
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Мне тоже кажется, что Жени не было. Но точно не помню
Я живу здесь: http://klinika64.ru
Гепатит С - лечится!
Гепатит С - лечится!
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Вы правильно помните а я нет.
Жене не было, Юле было неудобно сверху, Ира ездила только рысью
viewtopic.php?p=132108#p132108
Жене не было, Юле было неудобно сверху, Ира ездила только рысью
viewtopic.php?p=132108#p132108
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
-
Guga
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6655
- Зарегистрирован: Сб мар 22, 2014 20:25
- Благодарил (а): 1086 раз
- Поблагодарили: 847 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
Вер, такие нагрузки не проходила (комплексные), а если задать вопрос, на каком расстоянии у тебя уже началась кардио-нагрузка в этом трейле? (если я в теме пишу вообще).
А вот как сигареты?) все таки мешали дыхалке или как вообще?
Опасайтесь верующих, у них есть боги, которые им все прощают.
Куда хочу, туда еду: хочу на свадьбу в Сан-Тропе, хочу на фронт в Пески (С)
Каким бы вы ни были авианосцем помните, что на свете есть береговые маяки :) :)
Куда хочу, туда еду: хочу на свадьбу в Сан-Тропе, хочу на фронт в Пески (С)
Каким бы вы ни были авианосцем помните, что на свете есть береговые маяки :) :)
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134963
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22372 раза
- Поблагодарили: 29787 раз
Re: У кого нет Дао - живёт по Фрейду
На первых 20 метрах) там сразу подъем начинается)
В отказ пошло на последнем подъёме.
Он реально самый жёсткий
Про сигареты не знаю) я же по другому не пробовала)
В отказ пошло на последнем подъёме.
Он реально самый жёсткий
Про сигареты не знаю) я же по другому не пробовала)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут