Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает

[karla]

Блин, это обидно как-то.
Когда болит при лежании.

А мовалис не помогает?

Я его купила, но ещё не кольнула) этот как его на букву К из головы название вылетело, пью.
Вроде легче становится) экономлю возможные воздействия

Танцы не так годно как бег или плавание, но лучше чем лежать

[Charly]

Ты не экономь. Мовалис быстрей работает. Я себе колола, когда у меня жопа отпала.

[Smile]

Погода отличная для пробежек

[karla]

Погода отличная для пробежек

Не зря я ролики убрала и старый пуховик починила ) вот сейчас его заберу и мб ттт продлю погоду)

[karla]

Синиц, проверка связи

[langolier]

Ты не экономь. Мовалис быстрей работает. Я себе колола, когда у меня жопа отпала.

Хоть кому то помогает! Мне не помогал, как мертвому припарка ((

[karla]

съездила сегодня в Легион
с Матильдой
туда и обратно меня роскошно доставили на хамере
что очень удачно)
из такой большой машинки я могла выползти. из обычной легковушки меня пришлось вынимать, возможно по частям

покаталась на Роме, пару рысишек небольших
моя спина сказал на это ок. Главное не лежать и не сидеть
на обратном пути я из большой машинки прям выпрыгнула)

в общем конечно обидно что больно лежать, но честное слово намного было бы обиднее если бы не больно было только лежать
а так в морге належимся)

чуть чуть картинок
фото ушей в этот раз не делала)




прелестная псина, и редкость шотландский сеттер) сторожит летник Романа


сам Роман)


а что на конюшне самое главное? позавтракать)


когда читаешь Дика Френсиса то как то замечаешь, что шампанское единственный напиток который признают участники королевских скачек.
так и мы тоже. Очень уважаем этот напиток. Годно заходит

[karla]

Макароны с моцарелла и салат с ялтинским луком

[Лазурный]

А жаренное справа это что?)

[karla]

А жаренное справа это что?)

Макароны с моцарелла)

[Лазурный]

Ясно. А выглядит как кусочек жареной курятины.

[karla]

Ясно. А выглядит как кусочек жареной курятины.

Курочки хочешь? Я вот на завтра планиркю крылошки

[Лазурный]

Курочки хочешь?

Всегда.)

[karla]

Вспомнилось про курочку.

Много много лет назад поехала я с друзьям кататься на глыжах в славный город Кировоград в свердловской обл на гору Ежовую.
Там собственно с мужем и познакомилась.

Не знаю в чем был трабл то ли в северном завозе то ли ещё в чём, но в виде мяса они оперировали исключительно курятиной.
Мы жили в каком то доме отдыха и курица на обед ужин всегда. Минимум овощей. Минимальный и всё в курятине.
Готовили прекрасно.
Первые дня три мы жрали курицу и похрюкивали от удовольствия.
На фоне отсуствия овоще компот из сухофруктов шёл на ура.
Прошла неделя.

И курятина как то встала комом в горле.
Нет, после 8 часов ката мы её продолжали жрать, но хотелось какого то другого мяса.

И вот выходной день.
У подъёмника а значит и у нас
Мы покинули гостеприимный дом отдыха рванули в город.
В надежде там найти свинину или говядину...

А хрена.
Все кафе города их там не сады были забиты курятиной
Жаренной, тушёной, отварной
Крылышки ножки хвостики.

Другого мяса нихт

Упорство наше второе имя.
Была найдена пельменная
Вот пельмени оказались с мясом

Уму непостижимо сколько мы тх сожрали )

А ещё купили 3х литровую банку томатного сока и выжрали ее на четверых.
Набитые пельменями, соком прижумали совершить восхождение на гору с которой катали
И совершили. Шли наверх булькая соком) тогда я обнаружила что томатный сок очень булькающий, когда его выпьешь)

Еще неделю ели курятину.
И потом год где то к ней не прикасались. Ни в каким виде.
Я даже на свадьбе у сестры не смогла даже попробовать сациви)

[Sinica]

О! Что то я давно чахохбили не делала!

[Charly]

Каждый раз, когда у Веры в дневнике встает вопрос курятины я думаю о курице на соли и страдаю...

[karla]

Каждый раз, когда у Веры в дневнике встает вопрос курятины я думаю о курице на соли и страдаю...

Думай о курице на банке и страдай ещё сильнее)
Я б сделала, но блин жарко. Духовку гонять это провал

[Charly]

На банке яне пробовала - с чего мне тут страдать?

[Sinica]

А чего страдать то. Берешь и делаешь. Уж на соли то вообще делать нечего.

[karla]

У Насти духовки нет, если я не ошибаюсь )

[Charly]

Вера правильно говорит - у меня нет духовки. Конвекция в микроволновке это не совсем то же самое...

[karla]

Пилатес норм зашёл. На сайкл зассала идти. Там всё таки нагрузка на спину довольно экстремальная

И прально сделала
В душе были смешные перебои с гор водой
Она за секунду из кипятка превращалась в ледяную и обратно.
Мытьё было довольно с резвым и с писком) пищали все.
Ай, еб твою мать, что ж так горячо, ой, мать её налево зачем так холодно

Но я успела отмыться то подпрыгивая, то отпрыгивая, а если ещё час сайкла мб вообще вода бы кончилась. Любая 🧐

[karla]

побегала
как всё таки легко бежится во второй половине






ещё я сегодня постриглась. пока коды не ввели)


а ещё я купила от такую тыквищу))



а ещё вот маска всем маска маска)

[karla]

А тыква хороша настолько, что её вырезать жалко)


Крылышки зато не жалко жрать)
Пиво за кадром

[karla]

Матушка меня сейчас прям наповал убила.
Нет, я знала что она делает там утреннюю зарядку. Ну типа да
Сегодня обнаружилось что в эту зарядку входят приседы, наклоны, вращения бедром стоя на одной ноге.
И занимает у неё эта типа целый час....

Надо знать мою мать.
Она и всё что связано с какой либо физкультурой всегда находились не разных концах шкалы, просто это разные линейки.
Одним словом надо ехать к ней и смотреть как она это всё делает.
По её описанию не слишком технично.

Ещё надо подсмотреть какой нибудь курс пилатеса попроще и прописать ей его.


Я ф шоке

phpBB [video]