Похудей! Хватит жрать

[karla]

Вроде у нас нет отдельной темы, а говорим мы об этом много.
А я не знала куда вот это разместить) и создала тему

Снимала одну рекламную интеграцию и вспомнила смешную историю, как я в начале своей тренерской карьеры бежала с учеником в качестве поддержки его первый марафон, который он преодолел за 4 часа 30 минут.
И т.к бежали мы медленно (для меня), ела я на каждом пункте питания. После марафона (42 км) я набрала 2 кг .

Но главное – ученик довольный и счастливый преодолел свой первый марафон без напряга и в кайф 🥰 спорт и похудение)
Снимала одну рекламную интеграцию и вспомнила смешную историю, как я в начале своей тренерской карьеры бежала с учеником в качестве поддержки его первый марафон, который он преодолел за 4 часа 30 минут.
И т.к бежали мы медленно (для меня), ела я на каждом пункте питания. После марафона (42 км) я набрала 2 кг .

Но главное – ученик довольный и счастливый преодолел свой первый марафон без напряга и в кайф 🥰
https://t.me/runforeveryone/2060

[Лазурный]

Ну, мы обычно в ЗОЖ это все пихали.
Но можно и так.)

[karla]

Ну, мы обычно в ЗОЖ это все пихали.
Но можно и так.)

В ходе там как то больше приколов) и физкультуры)
А если честно я о нем не вспомнила)

[karla]

https://eurobariatric.ru/ozempika-for-weight-loss/
Про оземпик и похудение

Блин, антибиотик у 5ас жутко вреден. А озимпик для похудения, можно ложками жрать

Он вообще рецптурен?

[Лазурный]

Он вообще рецптурен?

Ну, не строгой отчетности точно.)

Забавно, что это написано на сайте центра бариатрической хирургии.
Трудно придумать что-либо более безумное, чем отрезать себе кусок здорового органа. Но поди ж ты, оземпик вреден, а полжелудка ушить, видимо, норм.

[karla]

Он вообще рецптурен?

Ну, не строгой отчетности точно.)

Забавно, что это написано на сайте центра бариатрической хирургии.
Трудно придумать что-либо более безумное, чем отрезать себе кусок здорового органа. Но поди ж ты, оземпик вреден, а полжелудка ушить, видимо, норм.

Ну то что отрезать желудок это ебанина это однозначно
Но это не делает оземпик не ебаниной
То что они пользуются моментом само собой.
Фарма будет рассказывать что операция вред
И это тоже будет так

Но как там.. С весом 300 оземпиком не обойдешься. Операция. Но сначала заставляют худеть.

И все это хуйня безнадежная.
Похудем от операции или на фарме, и?
И опять родные 300
Фарму нельзя пить вечно. Желудок отлично растягивается.

[Лазурный]

Ну то что отрезать желудок это ебанина это однозначно

Ну, как "однозначно"?
Нет, если мы говорим об ожирении экстремальной степени. Когда риск от операции на желудке сопоставим/меньше риска всевозможных проблем, которые приносит ожирение.
И жирный пациент, если не отрезать ему желудок прямо сейчас, до своего похудения может просто не дожить, жир (фигурально) убьет его раньше.

Так что вопрос, сколько нужно сбросить и в общем состоянии организма.

[karla]

Однозначно)
Если человек довел себя до такого состояния, то очень сомнительно что все это поможет.
Кто ему помешает дальше жрать
Плюс операция сама большой вред

[Лазурный]

Я, если честно, мало что знаю об отдаленных последствиях шунтирования. Подозреваю, правда, что об этом и мировая медицина знает не так чтобы много. Сколько лет делаются те операции? Массово, чтобы набрать статистику, мне кажется, лет 30. Какой процент осложнений, какого типа, сколько живут люди с таким желудком ...
В краткосрочной перспективе вот то, что я вижу на отдельном примере, выглядит .., ну, не хуже ожирения точно.))
Но в безвредность не верю, конечно. Вопрос сопоставимости рисков.

Если нужно сбросить 10-20, ну, 30 кг., да, я считаю, что операция или тяжелая фарма это провал и надо пытаться бороться более здоровыми методами.
Но если нужно сбросить 50-70 -100, в простые решения я не верю.) Особенно если есть отягчающие факторы.

[karla]

Так просто решение это фарма или операция)
А самом сбросить это сложное решение
С операцией подвох конечно
После нее надо соблюдать ту ещё диеты
И если ты можешь после операции, то какого ляда не делал это вместо нее
А если не можешь то все вернется

[Лазурный]

После нее надо соблюдать ту ещё диеты
И если ты можешь после операции, то какого ляда не делал это вместо нее

там не то что надо) там просто не заходит ничего кроме) и в количестве, похожем на рацион колибри.
И как раньше ты не мог не жрать, теперь ты не можешь жрать.

Да и чувство голода уменьшается глобально.

[karla]

Это первое время

Только желудок штука растяжимая
И народ рыдает как хочет жрать
Жрет и блюёт
В итоге желудок растягивается
Так себе история
Если это операция на кишечник, то начинаются проблемы с витаминами и прочими элементами. Которые перестают впитываться

[Лазурный]

начинаются проблемы с витаминами и прочими элементами. Которые перестают впитываться

Начинаются, факт.

[karla]

Посмотрела
Начали делать операцию с конца 80х

[karla]

Про похудение и оземпик очень характерно у татанки на проконях
"Похудеть надо но прекратить есть не предлагайте. Я и так мало ем"
Ню-ню.
И дальше по классике
От сладкого отказаться надо, но так сложно, так сложно
В бассейн не могу шея
Зал не люблю
Велосипед болят колени
Клеить тейпы не могу на спину
Научиться мужу или дочери слишком утомительно
Даешь оземпик или порезать.
Это не утомительно же

Вывод один
Она не хочет худеть. Вообще. Ей все ок. Так чисто поныть
Ну и мб оземпика попить

[Лазурный]

Про не хочет.
Тут человеку предложили оплатить операцию по шунтированию желудка. Причем человек сам долго и продуктивно рассуждал, как нужна эта операция и что она прям спасла бы. Но денег нет, ой, нет. А показания там есть, там вес к 200 подбирается.
Что вы думаете? Ей предложили денег на операцию. Она сначала согласилась ... а потом отказалась. Не готова, говорит, менять что либо в жизни. Это я ж похудею. Это ж надо будет диету, режим, не жрать, двигаться ... А я привыкла лежать уже.
А ты говоришь, операция - просто.

[karla]

Проще чем худеть без операции)
Но блин страшно
Думаю дама испугалась а) самой операции б) того самого чего она не хочет когда надо похудеть без операции
То есть у дамы помимо жира ещё и мозги есть

А то часто слышала - я ничего не ем, но толстею, надо делать операшку, тогда похудею.
И никакого нарушения логики не видят в этом)

[Лазурный]

Ну, мозг вообще, сука, изобретательный. И тему похудения в него протолкнуть сложно, не на сознательный уровень, а глубже.
Он против, это однозначно. На словах и сознательно за, а гормон голода подопрет - и нихрена не работает ни сознание, ни логика.

Что касается похудения при сопутствующих заболеваниях, это отдельная тема. Я не готова ее обсуждать, потому что видела не один и не два примера, когда проблема, к сожалению, сложнее чем просто не жрать.
Если бы все было просто, толстых не было бы. А ожирением страдают все бОльшее количество жителей планеты.
Как говорится, худой толстого не разумеет.)

[karla]

Ну, мозг вообще, сука, изобретательный. И тему похудения в него протолкнуть сложно, не на сознательный уровень, а глубже.
Он против, это однозначно. На словах и сознательно за, а гормон голода подопрет - и нихрена не работает ни сознание, ни логика

Слш
Это все отмазки же)

А ожирением страдают все бОльшее количество жителей планеты.

Слишком много жрут, мало работают. Физически. Тело для этого не создано
И стали дохуя умные) много отмазок придумывают)

[Лазурный]

Вера, с тобой на эту тему спорить бесполезно.)
Поэтому я удаляюсь, а других участников и так что-то не видать.)

[karla]

Вера, с тобой на эту тему спорить бесполезно.)
Поэтому я удаляюсь, а других участников и так что-то не видать.)

Так и не спорь)

[tekinka007]

Вопрос в том, что сначала человек ест больше чем тратит, а потом с течением времени набирает все больше и больше. И простым "меньше жрать" это можно конечно снизить, но к имеющимся проблемам добавить новых.
Вывод простой - надо изначально следить за весом.

[karla]

Вывод простой - надо изначально следить за весом.

Тут думаю никто не поспорит)

Насчёт большие проблемы чем от веса ...
Ну кто его знает
При весе 200. Там уже столько проблем что какие большие то...
И не зря же перед операцией по хорошему заставляют вас скинуть. Немножко, по сравнению с тем что есть, но скинуть

[tekinka007]

Это я не к тому, что набрал 200 - не худей, а то проблемы будут.
Если такой вес, то снижать его надо под контролем врачей с учетом рекомендаций, а не просто бросить жрать.
Организм в случае такой голодовки начнет перерабатывать жир на топливо, и вот образующиеся метаболиты (продукты разрушения жиров) он должен куда-то транспортировать чтобы в процессе сложных реакций затем использовать в качестве топлива, а что-то из них - выводить из организма.
И вот здесь-то может случиться такая хрень, что организм не успеет синтезировать эти транспортные структуры и ферменты - слишком много надо и слишком быстро их надо синтезировать.
И есть риск умереть жирным так и не похудев, потому что эти неиспользованные метаболиты просто отравят организм.

[karla]

Это я не к тому, что набрал 200 - не худей, а то проблемы будут.

Я, поняла)

Под присмотром врача однозначно.
Но и врач ограничить в еде)
Даже если пропишит опиришку. Все равно ограничит в еде

есть риск умереть жирным так и не похудев, потому что эти неиспользованные метаболиты просто отравят организм.

Ну как бы у него риск помереть эфирным и быстро вне зависимости перестал он жрать или нет