Учебно-событийный дневник

[Катерина75]

Да там справляться-то особо не с чем: кобыла очень даже "взрослая" - 15 лет, сильно испортить что-то в настройках за неделю-полторы в таком варианте крайне проблематично (потому мне ее и выдали на кататься, сколько влезет ), перетрудить я тоже ее вряд ли смогу - я в этом плане сильный перестраховщик, скорее недоработаю.
Так что вопрос только в том, насколько и чего я смогу от себя добиться прежде всего. Моцион-то, понятное дело, я по-любому ей обеспечу, а вот сумею ли пользу извлечь - это уже вопрос. Но интересно, конечно.

[Пикап]

Польза от временной самостоятельной езды в любом случае будет.
Не выходишь из строя - раз.
У тебя есть время попросить что-то от лошади и понять, почему вдруг не получилось, БЕЗ тренера - два.
И, наконец, слогарифмировать и понять, ЧТО получилось без тренера потому, что ты сама смогла понять и поправить.
Езда без тренера иногда нужна - у тебя нет сиюсекундного подсказчика, в этот момент необходимо некоторое более ответственное осмысление, что делаешь и почему - ведь никто не остановит и не поправит. И когда остаешься с лошадью один на один - это иногда небольшой шаг вперед. И как раз, пока есть возможность с лошадью разбираться один на один, иногда и приходят "озарения".
А заподпруживание - загадочная вещь, я однажды столкнулась с ней, когда мы работали как всегда, и подтягивали всё как всегда, а один из Женькиных коней вдруг на следующий день оказался с небольшой шишкой, которая сошла за четыре дня. Что это было - никто не понял (таки не дети, лошадям головы не опускали, подпруги, чтобы животное дышать не могло, не затягивали).

[Катерина75]

На моем уровне польза пока есть практически от любого пребывания в седле, а уж в седле хорошо выезженной лошади учителя - тем более. И даже в том случае, когда самого седла нету . Так что это я действительно неудачно выразилась.
Скорее, вопрос, сумею ли я извлечь из кобылы что-то путное без тренера. То, что анализировать приходится больше - было бы только интересно, но проблема в том, что сильно хромает у меня рефлексия. Я реально не чувствую, где косячу - я чистый визуал. Вот если б видео заснять и посмотреть - я бы смогла сказать гораздо больше про свои косяки - по картинке я неплохо читаю, а в ощущениях очень все смутно. Приходится больше даже опираться на память и перебирать по очереди все когда-либо слышанные советы тренера в надежде, что что-нибудь да сработает .
В общем, попробую для себя "планчик" на работу составить в следующий раз.

[karla]

нас совсем тут забросили...

[Катерина75]

Да я чего-то вообще подзабросила и-нет. На проконях уже жалилась: депрессуха накрыла, ничего не хочу, хочу в темную теплую норку и спать лет эдак 10 . Так что просто меньше пишу в целом. Отчитываюсь теперь не за каждую тренировку, а раз-два в неделю, "оптом" .
С кобылой мы тогда нормально докатались до приезда тренера. Но на первой же тренировке я однозначно поняла, что все это время мы ползали, а не бегали, все остальное было исключительно моей иллюзией . Зато в целом опыт был очень полезен - теперь могу однозначно утверждать, что точно надо пробовать полную аренду перед покупкой лошади, т.к. заметно меняется мироощущение, когда на конюшню надо, потому что лошадь должна двигаться, а не потому, что хочется тренироваться .
А дальше - все течет по тому же руслу, каких-то глобальных и заметных событий в конной жизни не происходит. Раз в неделю езжу на Громике - он давно полностью втянулся в работу, мы даже как-то разок кавалетинки ходили, но в основном работаем просто над качественным аллюром и пробуем изображать боковые на рыси и одиночные менки на галопе.
И 2-3 раза в неделю плюсом к этому - езжу на Медее. Потихоньку точим принимания на рыси и на галопе, а также полупируэты на шагу и на галопе и серийные менки в 3 и в 4 темпа. Кобыла все это умеет отлично, так что даже у меня кое-что получается. Полупируэты на шагу вообще уже неплохо практически каждый раз, стабильно, а остальное пока - изредка, но что-то в голове, а больше в тельце - укладывается.
Также почти каждый раз делаем пару тройку раз прибавки на рыси - пытаемся меня приучить на них сидеть, а не летать над кобылой, долбя по спине. Пока особых сдвигов не замечаю, но тренер обычно хвалит, значит дело движется в нужном направлении.
При всей этой высшей школе мы с ней умудряемся периодически капитально терять контакт (не сиюминутно, а глобально, в масштабе всей тренировки или как минимум одного из аллюров) и тогда долго и усиленно его ищем .
Иногда работаем чисто над посадкой на сереньком конечке там же, в Комарово. Он бежит ровненько и мягкий, потому на нем этим удобно заниматься. Кстати, повод поглумиться: обычно для этой работы на лошадь одевается скользяк - он на рот чувствительный и на нестабильную руку начинает истерить, а со скользяком - все тихо-мирно и ко взаимному удовольствию. Катаемся по стеночкам и иногда уступочками, со стременами и без оных. Скользк в неопытных руках - конечно, зло, но даже тут нет аксиом, все в жизни неоднозначно . Без скользяка в этих самых неопытных руках данная лошадь страдает куда больше (не говоря уже о всаднике) - доказано опытом.
Вот вроде как и все новости.

[karla]

Так хорошие все новости) и депресняк должон пройти со снегом как минимум)

[Цера]

Прикольно описано))) позаимствую пару идей когда буду вдувать в Яныча выездку
А чего за оправдания за скользяк?) Ну уникальная лошадь, на новичка со скользяком реакция лучше, чем без, у меня тоже уникальная - пелям до сих пор хочу, ибо и конёчку прям пришёлся и у Яны рука моментально стабильна. Но не рискую(((( хоть тут и не прокони.
Депруха жрёт человечество поедом в этом году. Я такого развала душ давно не встречала в массе. Пройдёт, просто что-то важное готовится))

[karla]

Юль, мы как бы дивайсы к лошади подбираем а не к форумам)) если пелям пришёлся. то значит пелям и должен быть. И если тренер одобряет)
или сокльзяк. или ещё какие ужасы)

[Цера]

А тренер нифига не одобряет. Я ж чайник, лох, а вдруг мне кажется что стало лучше

[karla]

ну это другой вопрос. главное не из-за форумов что бы)

[Цера]

Вообще-то тренер появился из-за и из форумов)))))) так что - недооцениваешь!

[karla]

это другая история)) последовать хорошему совету на форуме данному чистый позитив. а что то не делать по причине что на форуме дурно посмотрят совсем не позитив)

[Цера]

На форуме люди чаще таки поопытнее) хорошо что у меня фильтр правильно работает!

[Катерина75]

Так хорошие все новости) и депресняк должон пройти со снегом как минимум)

Дык, если бы... Оно ажно с весны тянется по вяло-нарастающей, не линейно нарастающей, к счастью, но тем не менее . Я набрала уже 5 кг на этом фоне - плюшками-конфетками все пытаюсь тоску зажевать

[Цера]

Прям как под копирку моя подружка. С весны так и хандрит, ваще ничего не помогает...(

[Катерина75]

Снега все еще нет. Депресняк маленько полегче, т.е. к такому формату я уже привычная и худо-бедно функционирую без последствий для окружающих.

Вот, появились мини-видюшки: тренер засняла нашу рысь по вольту. Мы посвятили все занятие работе над контактом и движением, потому что оно как-то разладилось, вот и поработали, как-то спонтанно слегка, но эффективно. В конце мне было грозно сказано: "И только попробуй еще раз сказать мне, что ты не можешь сидеть на средней рыси и не можешь лошадь вести!" . Они совсем мини - по 5 секунд - все, что прислали.

phpBB [video]

phpBB [video]

И я смотрю, везде про диеты, диетологов говорят, и на проконях, и даже тут... А у меня, между прочим, больная тема, потому что вес растет, и мне надо что-то с этим делать, а пока самой не получается.
Вера, рецепт "не жрать" я помню . Он абстрактно-эффективный, да, но не включается в моем случае, потому что организм врубает мощную защиту от нервного срыва. Я как в детском саду - регулярно зарекаюсь сесть на диету сразу после обеда, а к ужину решаю, что " да ну его - зато жить хоть немного веселее". Самой и смешно, и стыдно, но таки "вся мощь интеллекта" не помогает.
Вторая проблема, что раньше организм на ура принимал белковый вариант питания (я вообще любитель белков-жиров, и терпеть не могу каши-гарниры), а теперь, гад, требует именно углеводиков. Творог-рыбка его для счастья уже не устраивают - согласен только на промежуточные варианты, типа винегрета или щей, желательно с хлебушком. А еще лучше - сладенькое что-нибудь. То есть, не просто "есть хочу", а "хочу углеводов". Даже после белков - все равно хочу-хочу.
На мое: "Конфет и плюшек нельзя!" - он выдает: "Ладно-ладно, тогда давай просто хлебушка пожуем, я согласен!".
Чего делать - реально не знаю. Хоть действительно иди к диетологу, но во-первых, надо искать по рекомендации, а у меня знакомых нет, а во-вторых, мне ж еще надо учитывать посты, и не всяких диетолог на это пойдет, а оно не подлежит отмене однозначно.

[karla]

а я не буду ничего писать)) а то меня сейчас опять диетологом обругают и к психотерапевт пошлют. Воть))

[Binom]

Эк я запугала! Тут может кто и обругает, только не я. Я ругаюсь только в одном случае - если меня учат как не кормить кошек. Кошек и только кошек. Даже если мне предложат не кормить меня - я и то ругаться не буду.

Кать у меня два совета: все-таки понять от чего ты можешь безболезненно отказаться. Что-то такое должно быть.
Кроме того есть продукты, не сильно калорийные, но способствующие выработке серотонина. Если я напрягусь - даже вспомню какие.
И второе - найти замену еде в качестве антидепрессанта.

А еще спроси себя: допустим у тебя нет никакого лишнего веса, никуда он не ползет и ты можешь есть все, что хочешь в любых количествах. Депрессия пройдет? Тебе станет совсем-совсем хорошо? Не думаю. Значит надо искать причины депрессии и способы с ней справиться. У меня для себя есть способы борьбы с депрессией - от противного. Сделать себе сначала плохо, а потом хорошо. Сильно проголодаться, а потом поесть. Сильно устать физически чтобы присесть или прилечь было удовольствием. Замерзнуть и согреться. Но я ни разу не видела чтобы этот "рецепт счастья" понравился кому-то еще.

Видео понравились. Видно, что человек работает и что-то начинает понимать. Немножко лишнего назад отваливаешься, но поначалу все так делают. Ну, но все, но многие.

[Rovena]

Снега все еще нет.

а у нас выпал :)

[karla]

да ты вообще монстра известная)) но я предупреждала - скажу гадость))

У меня для себя есть способы борьбы с депрессией - от противного. Сделать себе сначала плохо, а потом хорошо. Сильно проголодаться, а потом поесть. Сильно устать физически чтобы присесть или прилечь было удовольствием. Замерзнуть и согреться. Но я ни разу не видела чтобы этот "рецепт счастья" понравился кому-то еще.

прекрасный рецепт между прочим)) ты тоже явный сторонник лесоповала)

[Binom]

Я им котика, а она мне гадость! Вот не будет вам больше котика. Хоть с предупреждением, хоть без.

Катя, извини.

[karla]

а я тебе не на котика гадость между прочим. на котика я тебе восторженную запись оставила. а ты не заметила((
а ты ещё и шантажируешь((

[Binom]

Восторженную запись заметила! Но гадость все равно имела отношение к котику. Так все, хватит тут у Кати флудить. (Это я себе в первую очередь).
Вообще, человек далеко не всегда пишет о проблеме потому что хочет получить совет. Или хочет, но не от собеседника. Может быть и я тут зря с советами вылезла. Видимо, меня очень пугает репутация Фрейда, который так никого и не вылечил.

[karla]

а я вообще не знала о проблеме)) мне на фото не показалось что у вас какие то там проблемы) Это всё Ровена)) *представила Ленкины глаза. когда она это прочитает*

а кстати ты *проявляю злопамятность* мне как то написала. что раз пишу про проблему значит срочно хочу совета и ещё отстаивала свою точку зрения))

а Катя нас простит) я уверена)

[Binom]

Я такое писала?!!!! Это у меня раздвоение личности было!)))))))_
Про питание котика я заговорила во-первых потому что Матильда спросила, а во-вторых пошутить хотела. Вот, мол, у всех проблема, у меня тоже. Ну и вызвала предсказуемую реакцию. Сначала с твоей стороны, а потом с моей.))))) Ну не могу я про не кормить кошек, травма у меня. К тому же Федя может и похудел, просто незаметно. На человеческих весах со стрелкой полкило котика вообще незаметно.

По теме. Все больше проникаюсь идеей, что наша психика не приспособлена для тепличных условий цивилизации и неизбежно начинает барахлить. Нужна борьба за жизнь или хотя бы ее имитация. Но такая имитация чтобы организм поверил. И никак этот факт не обойти.