Про себя и про тех трёх Парней...

[Charly]

Он скучный)

Зато на нем можно делать много интересного. Смотреть интересные сериальчики заедая их вкусным грызловом.

[Sinica]

И страдать над своей трудной судьбой там тоже очень удобно

[karla]

И страдать над своей трудной судьбой там тоже очень удобно

Гы! Как удобно страдать бегая!
Главное причина и повод вот они
Знаешь как я сегодня страдала! Нона ещё скрипит. Ухххх
Ты бегать то сегодня пошла? Или диван так и не отпустил? )

[Sinica]

Работа не отпустила пока.
И не дави на мозоль. Вся я прямо сопротивляюсь даже мысли о беге:)))

[karla]

Работа не отпустила пока.
И не дави на мозоль. Вся я прямо сопротивляюсь даже мысли о беге:)))

Отговорки)

[Sinica]

Естессно.
Победить саму себя сложнее всего. Даже сложнее чем диван:)

[karla]

На самом деле просто)
Просто встал и пошёл
А диван попробуй выпни)

[Sinica]

Я таки выпнула себя. А чтобы было ещё проще выпинываться, сказала сыну, что нужно приводить себя в форму, пойдем бегать. И мы пошли:)))
В итоге 2,53 км отбегали. сын молодец. Несколько раз просил тормознуть, проходил шагом метров 10 и опять бегом. Я конечно недовольно соглашалась, но на самом деле, очень кстати эти прошаговки. А то бы сдохла.
Но по парку и вечером определенно бегается лучше.

[karla]

Красава же какая! И сын!

[Sinica]

Осталось не бросить это благое дело:) Когда Димка будет работать, придется с собой ещё Даню на самокате брать

[langolier]

Молодцы!

[Sinica]

Собираемся в путешествие, с палатками , на три дня, не теряйте:)))

[Madina]

хорошей поездки, ждем фото и рассказ!

[Sinica]

Мы вернулись. Уставшие, довольные, обгорелые.
Мотались примерно за 400 км от Москвы за Елец.
Прекрасные места.

Вещей немного


По пути заехали на реку Сосна. Там совершенно чудесные перекаты. И вода чистая.
Но мы чисто по пути зарулили, отдохнули, поплавали и дальше.


перекаты сверху


Накупались и поехали на место стоянки. Там никого, что порадовало. разбили лагерь.


Что меня, как сибирячку прямо в сердце поразило, так то что стояли мы в дубовом лесу
А рядом был кленовый лес.


Вид со стоянки


И если подойти чуть ближе к краю "каньона"





Место выбрано не случайно. Недалеко настоящие каньоны из песчанника. Очень живописные места. Мы из лагеря сделали вылазку на три часа. Бродили по лесам и каньонам, искупались в местной речке. Она везде чуть выше колена, но в одном месте хороший омут метра в два глубиной. Очень чистая и прохладная вода.
То что надо в жаркий день, когда кожа уже начинает обугливаться даже под слоем защитного крема.


К сожалению, телефон в купальник и короткие шорты не засунешь, поэтому фото мало. Из рюкзака у мужа неудобно было постоянно доставать.



Пока лезли по пересохшему руслу реки нацепляли клещей. Только и успевали друг с друга снимать. Но к счастью обошлось без жертв:)



на обратном пути поехали погулять по Ельцу. Интересный город и красивый. Своеобразные дома. И у каждого история. К сожалению, я в ней не очень разбираюсь. Приходилось прибегать к гуглу.
Вот крестьянский дом. Нормальный такой. Хорошо жилось крестьянину.


К юбилею города там сделали длинную пешеходную улицу.


Из местных приколов


Выехали из солнечного Ельца в хмурую Москву.


По пути решили ещё дать петлю и зарулили на ферму к знакомому нашего друга
Их накануне залило таким нормальным тропическим ливнем. Свинюшки рады:)))




Закупились немного фермерской продукцией. В очередной раз пришла к выводу, что охренеть как дорого и не сильно прямо ах-ах. Сыр ничего, колбаса куриная с базиликом и творог вполне вкусный. А вот йогурт, масло и сметана из козьего молока вообще не впечатлили.
Сгущенка тоже вопросы вызывает. Ну может я просто уже к заводской привыкла:)))
К Москве подъезжали опять с солнцем. очень удачно миновали все дожди. В какой то момент держали совет, не стоит ли свалить со стоянки. Потому что на второй день неожиданно синоптики пообещали очень сильную грозу. И мы понимали, что просто не сможем выехать после ливня. Но решили рискнуть. В итоге вообще ни капли не пролилось. Вся гроза иссякла по пути к нам.

[langolier]

Какие вы все же молодцы!
А меня сейчас от походов останавливают как раз таки клещи. Раньше о них не думала и по тайге шарились. А сейчас прям фобия возникла((

Очень красивые обалденные места вы нашли!

[karla]

Я клещей до ужаса боюсь
А после прошлого года когда мужа цапнули два и оба берелиозные...
У меня фобия)

[Sinica]

Я клещей боюсь панически. Я как побываю в лесу, так у меня часотка прямо начинается. Мне ещё потом сутки кажется, что по мне ползают.
Но я борюсь с фобией. В том числе и с помощью защитных средств.
Ну и в жару мы ходили в коротких шортах и босоножках. Постоянно смотрели на ноги и друг за другом. И ноги гвоздичным маслом мазали.
Надо сказать, что на кэмпинге клещей было мало. Взрослые трое с себя сняли по штуке, я в том числе. Дети шарились по всем окрестностям, лазили по траве и лесу и ни одного не зацепили

Очень много клещей поймали в пересохшем русле. там тень и сырость. Пока прошли по этому каньону я с себя пять клещей сняла. При этом шла предпоследняя с Даней. И набрала больше всех. Дети опять ни одного не словили.
Вечером штаны в носки и все это дело заливали спреем от клещей.
Перед сном опять осмотр.

[karla]

Сняли в смысле они заползли но не прицепились?

[langolier]

Брр, пока читала обчесалась!
Вот как так, раньше по лесу гуляла и не думала и не боялась. И за все детство ни одного клеща не поймала.. А сейчас этой заразы развелось! ((

[Sinica]

Сняли в смысле они заползли но не прицепились?

Ну да. Они ж садятся и потом могут час ползти наверх в поисках "вкусного" места.
Клещи никогда в ноги не впиваются. (ну может есть исключения, но не слышала)



Сегодня с трудом выпнула себя бегать. такой был соблазн откосить типа после похода и отдохнуть. Но именно в походе рядом с подругой поняла, что с таким весом и жиром жить нельзя
Выпнула. Побежала в лес. Там очень грязно, зато никого народу.
Кроссовки я конечно утопила в грязи, но мне понравилось. Потому что встала на круг в 5 км и срезать уже нельзя Я конечно делала прошаговки по ходу небольшие, потому что тяжко. Капец как тяжко. Но старалась не терять темп.
Поэтому сегодня
DISTANCE 5.39 km
DURATION 41m:23s
AVG SPEED 7.81 km/h
MAX SPEED 16.97 km/h





В стиле Веры

phpBB [video]

[karla]

Не фига себе максимальная! )

[karla]

Спид кроссы покупай)

[Sinica]

Спид кроссы покупай)

в баню. денег на них нет:)))) Итак побегаю.

Не фига себе максимальная! )

Да скорее всего в рывке:))) или с горки. У нас же в лес горка большая, а в обратку с нее катишься:)
не могу посмотреть в какой момент максималка.
Мне прога выдает хрень какую то. То в одних еденицах измерения пишет, то в других.

[karla]

денег на них нет:)))) Итак побегаю.

Если поискать можно не слишком дорого взять
Давай тренируйся и в июле дропнем трейл) интересная локация без гор по лесу.
Вдруг у меня нога пройдёт)

[Sinica]

Да или ты... ! Какой мне трейл? Мне б сдюжить просто регулярные пробежки.
Слово регулярные тут ключевое. Потому что моя лень вообще не дремлет.