Думать меньше, соображать больше

[Charly]

Картошечка хороша! С рыпкой? Или это овоща?

[karla]

Картошечка хороша! С рыпкой? Или это овоща?

Кимчи и черри

[Charly]

Ктмчи такая яркая?

[karla]

Ктмчи такая яркая?

Ага

[karla]

Про похудение.
Вчера Настя удивилась на нас что закусываем в маке)
Так вот
Рано утром каша. Так как муж проснулся раньше пришоось составить ему компанию, не поанировала.
Поздно утром мал капучино, оладушек и мороженное в маке
Часа в три дня том ям, два куска хлеба с маринованным имбирем. + Одна пахлавинка
Вечером картошка кимчи и помидоры. Персик
Утром на весах минус 600гр

[karla]

Субботний завтрак)

[Sinica]

Кстати у меня в маке был стандартный набор. Кофе чёрный, картоха и пирожок. Вообще не деетично. Днем куриный супчик с гренкой с сыром. Перекус маленькие нектаринчики штуки четыре размазаны на день. Ужин салат из листа айсберга, две помидорки и половина авокадо.
На весах все то же. В плюс после мака не ушла

[karla]

Слш тв весы проверь) не в смысле что они плюс не показали, а в смысле чо они тебе один и тот же вес показывают то?

[Charly]

Называется, не читайте до завтрака советских верин дневник.
Планировала завтракать белковым омлетов, а в итоге вареное яйцо с круасаном.
Кого я обманываю... Два яйца, одно вообще ни о чем. Одно я бы в омлетик положила....

[Sinica]

Слш тв весы проверь) не в смысле что они плюс не показали, а в смысле чо они тебе один и тот же вес показывают то?

Слушай, ну я плюс минус 200 грамм считаю как одинаковый вес.
Я вообще вес фыиксирую в пределах кг. Вот сейчас вес между 64 и 65. Если выпаду за верхнюю границу - это катастрофа, если за нижнюю - прогресс, и дальше будет задача удержаться между 63 - 64 и опуститься ниже.
В обще, я на граммы внимания мало обращаю

[karla]

Нет! Минус 200 это минус 200
А вот плюс это уже плюс
Килограммы вообще то из граммов состоят

[Sinica]

Сходил в туалет - вот и минус 200. Выпил стакан воды - вот и плюс

[tekinka007]

Я не буду про себя, я на ночь объелась черешней и съела 2 баранки. + 500 грамм

[Лазурный]

Во всём виноваты баранки!))

[karla]

Сходил в туалет - вот и минус 200. Выпил стакан воды - вот и плюс

Так взвешиваются всегда в одно время.
Ты ещё скажи надел берцы вот тебе и полтора кг
Да, взвешиваются голыми

[Charly]

Так взвешиваются всегда в одно время.

Это работает, если какать, простите, по часам. Тогда да, утром в туалет и на весы. А если нет, то вес будет зависеть еще и от наполненности кишечника.

[karla]

А вы какаете не по часам?

[Charly]

Может и по часам, но цикл только не 24 часа. Поэтому ровно утром в одно и то же время не получится.
А днем уже желудок дает вес.

[Sinica]

О боже! Я взвешиваюсь в одежде. Всё пропало

[karla]

Может и по часам, но цикл только не 24 часа. Поэтому ровно утром в одно и то же время не получится.
А днем уже желудок дает вес.

Ээээ
Почему не 24? )

[karla]

О боже! Я взвешиваюсь в одежде. Всё пропало

Однозначно! Это как калории считать на глазок)
Не поверишь у одежды есть вес) и разный)

[karla]

Ребёнок пробежал гонку героев...
Цела

[tekinka007]

Молодец, даже не испачкалась)

[tekinka007]

Может и по часам, но цикл только не 24 часа. Поэтому ровно утром в одно и то же время не получится.
А днем уже желудок дает вес.

Ээээ
Почему не 24? )

Ну у всех своя физиология, может быть даже и не совсем нормальная)

[tekinka007]

О боже! Я взвешиваюсь в одежде. Всё пропало

Ну майка с шортами много веса не дадут, а часы я снимаю.