Думать меньше, соображать больше

[langolier]

Про обувь

[tekinka007]

Кстати, да.
Промокают? Или пока бежишь - пофиг?

[karla]

Про обувь

Кстати, да.
Промокают? Или пока бежишь - пофиг?

В обычных летних кроссах.
На снегу не промокают
Если каша то конечно промокают и это не совсем пофиг. Всё таки каша снежная и холодная. Но я тогда дистанцию беру поменьше)

Хуже когда скользко.
Спилкроссы мой они только для снега или для грязищ. Для льда не айс. Подошвай жёсткая шипы не для льда

Дашка уговаривает купить кроссы для зимнего грунта когда пофиг будет лёд тли снег или что там ещё. За много тыщпыщ ) но меня пока жаба душит)

[Лазурный]

Ну, для человека бегающего хорошие кроссы для зимы это не роскошь, а необходимость. Целее будешь.

[karla]

Ну, для человека бегающего хорошие кроссы для зимы это не роскошь, а необходимость. Целее будешь.

В общем да. Но жаба душит пока)
В принципе они не являются первой необходимостью.

Как Хачатуров распинался в чём бегать зимой, бренды, тренды...
И закончил - если у вас нет таких кроссов и финансов на них тоже нет, то бегите хоть в кедах, главное бегите

[karla]

Погуляли по центру. Гуляли за клендарями к НГ.
Москва украшена, народ тусит, музыканты играют. Музыканты в сторисах в инсте)




На ужин салат с неидеальной красной икрой. Потому и в салат что не идеальная)

[Charly]

Идеальную икру в магазине редко купишь... Надо по знакомым привозную брать.
Эх... Хочу икры.

[tekinka007]

Ого, украсили уже!)

[karla]

Мееееедленооо по стадиону 3,5

[Smile]

Красиво Москву украсили

[karla]

На подстанции в Люберцах что то треснуло и в зале не было света.
Только аварийный. Он расчитан на помещения без окон и на всякие там шкафчики.

Интервал прошёл без музыки и в стиле круговой.
А так как пандемия и меняться приспособами не хорошо, то и без станций)

Я уже предвидела как буду сушить волосы над камнями в сауне.
Но за 5 мин до окончания свет дали.


А клиниговая служба взбунтовалась таскать туда сюда гантели и штанги. Мы тут на работе, а не на физкультуре)
Теперь всё это оставляем не в одной куче а под держателями.
Разумно. Можно было и сразу так делать.
Но тогда бы клининг всё равно взбунтовался, а шага навстречу сделать не получилось бы)

[karla]

Картинка тренировки с часов


Интересно а остальные 20 мин это какая нагрузка? )

[Charly]

остальные 20 мин это какая нагрузка? )

Никакая.

[Charly]

Наши клининговой службе только коврики оставляли и то похоже уже забили.

[karla]

остальные 20 мин это какая нагрузка? )

Никакая.

А это не правда ) там ни минуты на подышать не было)

[Charly]

Подышать может, а сердечко могло успеть успокоиться. Я на пике пульса часто дышу куда лучше, чем когда пульс ближе к покою.

[Sinica]

Но тогда бы клининг всё равно взбунтовался, а шага навстречу сделать не получилось бы)

Вот очень правильно. работает везде

[karla]

Отлично пробежалось 4км. Погода бест.


Но в отличной погоде есть и минусы)
Гуляют все

А неуоторые почему то считают что лучшее место поиграть с детьми в прятки это спортивная площадка

[Лазурный]

Сразу красиво стало.)

[karla]

Ыыыыы
Ууууу
Хныыыыык
Наша Юля тпенер по танцам с нового года переходит в другой клуб
Ужасные новости

[Лазурный]

Сочувствую, уход тренера это всегда большой облом.((
Куда переходит?

[karla]

Да в другой клуб этой же сети.
Они из Химок к нам ездила...
Оно понятно это не мыслимо. А она так уже пять лет катает.
Теперь там в Куркино открылся терфит

Но что бы ей не снимать квартиру здеееесь....

[Лазурный]

Да, блин .. В Куркино ты не поедешь.

[karla]

Да анриал)
Если бы Реутово Новокосино Авиамоторная... Можно было бы подумать о смене локации
Хотя и так можно в принципе я к Жулебино прикипела из-за Юли отдельно.
А так можно тыкнуться в СССР. Он у меня рядом. Пешком.

[karla]