Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает
Автор
Сообщение
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Тоже)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- OlgaN
- ПочЁтный археолог
- Сообщения: 17346
- Зарегистрирован: Пн июл 25, 2011 11:29
- Благодарил (а): 5124 раза
- Поблагодарили: 12837 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
А от чего тогда отталкиваться?
Справиться со всеобщим ожирением может только всемирный голод.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
От размера порций) ты послушай. Он в общем не про похудение, так попутно задел с 29.32
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- OlgaN
- ПочЁтный археолог
- Сообщения: 17346
- Зарегистрирован: Пн июл 25, 2011 11:29
- Благодарил (а): 5124 раза
- Поблагодарили: 12837 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Издеваешься, целый час слушать? Но если в общем не про похудение, то тут я согласна.
Справиться со всеобщим ожирением может только всемирный голод.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Я тебе даже время указала) где про питание)
Минут пять может семь.
Но оно как бы точно не про похудение. Оно про подготовку к полумарафону
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- OlgaN
- ПочЁтный археолог
- Сообщения: 17346
- Зарегистрирован: Пн июл 25, 2011 11:29
- Благодарил (а): 5124 раза
- Поблагодарили: 12837 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Ну, послушала эту часть. Извини, он сам себе противоречит. Уменьшение порции автоматом означает уменьшение калорий, если продолжать питаться как обычно, а не накачивать себя какой-нить типа специально сделанной высококалорийной едой.
Но да, не про похудение.
Но да, не про похудение.
Справиться со всеобщим ожирением может только всемирный голод.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Да самл собой) уменьшение это уменьшение)
он говорит о подсчёте калорийности и всём вот этом вот
он говорит о подсчёте калорийности и всём вот этом вот
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- OlgaN
- ПочЁтный археолог
- Сообщения: 17346
- Зарегистрирован: Пн июл 25, 2011 11:29
- Благодарил (а): 5124 раза
- Поблагодарили: 12837 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Ну, подсчет калорийности дело такое... если у тебя активные физнагрузки целый день, то можно вообще не заморачиваться и думать только что бы еще сожрать. Я ж говорила, что когда у нас получалось около 15 км в день только пешком плюс 4-5 голов бешеной тушенки под задницей с прыжками (вот там особенно таскали) и полевой ездой, то меньше всего мы думали о наборе веса и подсчете калорий? Вот чего бы пожрать думали почти постоянно.
Справиться со всеобщим ожирением может только всемирный голод.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Поинтервалилась.
В сторисах тренировка в ускорении. Смешное)
В сторисах тренировка в ускорении. Смешное)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Дослушала и успела посмтреть ролик с СБУ.
Какая же я гений) мой крантинный комплекс был идеален. Только в пять раз больше) и в 10 раз больше.
В смысле пять кругов и по сто повторов. Разбитых на пять подходов
Из интересного.
Прыжки на месте, я почему то практиковала только бег на месте. А можно же чередовать
И планка-пила. О такой вообще первый раз слышу. А она огонь
Какая же я гений) мой крантинный комплекс был идеален. Только в пять раз больше) и в 10 раз больше.
В смысле пять кругов и по сто повторов. Разбитых на пять подходов
Из интересного.
Прыжки на месте, я почему то практиковала только бег на месте. А можно же чередовать
И планка-пила. О такой вообще первый раз слышу. А она огонь
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
А я решила что весна и время носить юбки)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
как же сложно бегать утром и в солнечную погоду. просто бээээ
но зато солнце)
но зато солнце)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25256
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7768 раз
- Поблагодарили: 6318 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Юбки - да),
Я сегодня видела утром женщину, в длинной юбке и элегантных сапожках - как она хорошо смотрелась на фоне тотального облачения в штаны и говнодавы.
Я сегодня видела утром женщину, в длинной юбке и элегантных сапожках - как она хорошо смотрелась на фоне тотального облачения в штаны и говнодавы.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Я сегодня опять в юбке)
Что то с головой, не иначе)
Что то с головой, не иначе)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25256
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7768 раз
- Поблагодарили: 6318 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
чего-чего (ворчит)
ты же бегаешь, могз трясется ... аккуратнее))
ты же бегаешь, могз трясется ... аккуратнее))
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
И стукается
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 135215
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22488 раз
- Поблагодарили: 29994 раза
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Приятельница по наступлению весны решила нарядиться в сарафанчик.
Её пятилеьний сын.
- ты что? Вот так и на улицу пойдешь? Без ШТАНОВ?
Её пятилеьний сын.
- ты что? Вот так и на улицу пойдешь? Без ШТАНОВ?
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35874
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10177 раз
- Поблагодарили: 6307 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Я сегодня тоже в платишке. Но у меня отличные колготки. Тепленькие и уютные.
Оно вам надо?
- Sinica
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 23476
- Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
- Благодарил (а): 7150 раз
- Поблагодарили: 9050 раз
- Контакты:
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Я пока совсем лето не настанет, в юбки ни ни:)))
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25256
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7768 раз
- Поблагодарили: 6318 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Я на работе переодеваюсь.) В машине в узком платье или юбке неудобно.
Как люди это делают, не знаю.
Как люди это делают, не знаю.
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35874
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10177 раз
- Поблагодарили: 6307 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Не носят узких платьев или юбок.
У меня одно. В машине в нем удобно - оно задирается к животу и ничему не мешает.
А юбка с разрезом от бедра (почти от сустава) и тоже ничего не мешает.
У меня одно. В машине в нем удобно - оно задирается к животу и ничему не мешает.
А юбка с разрезом от бедра (почти от сустава) и тоже ничего не мешает.
Оно вам надо?
- tekinka007
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 19754
- Зарегистрирован: Вт май 24, 2005 12:17
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 6365 раз
- Поблагодарили: 5268 раз
- Контакты:
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Сегодня день платьев)))
Я в длинном темно-синем с разрезами до колена и на рукавах - до середины предплечья.
В машине норм - платье стрейч.
Я в длинном темно-синем с разрезами до колена и на рукавах - до середины предплечья.
В машине норм - платье стрейч.
— поднять паруса!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25256
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7768 раз
- Поблагодарили: 6318 раз
Re: Нет времени объяснять, тащите цемент
Да в чем только народ ни ездит.) Я про них.
Большинство, конечно, в чем удобно.