Кони и всякое другое... Путевые заметки из командировок

[tekinka007]

Оруууу
Умеют в красивое)

Представляешь, как орала я?)))))) Чаечкой)))

[Sinica]

Настя, с днем рождения!

[Таня Ник]

С Днем Рождения! Счастья, счастья, счастья!

[langolier]

Поздравляю 🥳

[Madina]

Настя, с днём рождения!

[tekinka007]

Спасибо!

[i_melissa]

С опозданием, но!
Настя, с Днём рождения! Любви, радости, хорошего настроения..

[tekinka007]

Спасибо!

[Лазурный]

И я запоздало присоединяюсь! (отвлекли, понимаешь, своими беседами о фигурах )
С Днем рождения! Главное - здоровья! (фигура наживное )

[tekinka007]

Спасибо!

[karla]

С хорошей фигурой и здоровье будет зашибись)

[Aisling]

Запоздало поздравляю)) Удачи и здоровья!

[tekinka007]

Спасибо!

[tekinka007]

В понедельник порадовалась, что наконец-то в зале на групповых немного народу, Пауер Микс, затем пилатес - все свободно разместились.
Ну, думаю, ура, июнь, все свалили на дачи и в отпуска.

Рано радовалась, вчера был аншлаг. По-моему, больше 30 человек пришло на пилатес. Многие берут себе по два коврика, чтобы не больно было стоять в некоторых позах, но в этот раз им пришлось их отдать тем, кому их вообще не хватило. В который раз порадовалась, что купила себе личный коврик)
Роллов тоже не хватило, тренер ходила собирать по соседним залам.
В процессе выполнения упражнения я пару раз задела руками чьи-то ноги, пришлось положить коврик диагонально )))

Когда ж вы все уедете-то?

[karla]

Все спортсмены)
Самый тихий месяц август обычно)

[tekinka007]

Вчера употела на тренировке и против обыкновения сняла шлем у рязвязок и положила на стоящую рядом бочку с мюсли.
И вспомнила об этом, когда уже выехала на Симферопольку‍♀️
Причем, проходила же по конюшне с мыслью, не забыла ли я чего. Но на этих развязках собирали другую лошадь, вокруг было навалено барахло от этой лошади и конечно же свой шлем я не заметила.
Хлыст не забыла забрать. Я его ставлю его рядом с выступом денника на повороте в соседнее крыло и его там постоянно роняют. В этот раз засунула с другого края, между углом и мешком с морковкой, кончик упирался в угол.
Нет, тачка с опилками проехала, и он упал.
Прошлый хлыст из карбона мне так сломали: он упал, и на него наступила лошадь.

[karla]

Так а шлем то?
Нашёлся?

[tekinka007]

Конюх нашел и повесил в аммуничнике на наши крючки

[Таня Ник]

А ты там в конюшне с кем-то отношения поддерживаешь? Чтобы в таких случаях позвонить попросить, чтобы убрали.
Я так однажды, еще у Любы занималась, коня разобрала, поставила и ушла. И на полпути домой меня переклинило, а дверь-то в денник я закрыла или нет? Когда на автопилоте что-то делаешь, иногда вот так выпадет из головы, и вроде понимаешь, что не закрыть не могла - а червячок сомнения точит. Звонила в итоге тренеру уточнить, все ли нормально и не сбежал ли Хопер с соседями дружиться.

[tekinka007]

Чтоб прям телефонами обменяться? Нет, как-то особо незачем.
Я такие вопросы решаю через тренера, у нее есть контакты конюхов и других тренеров.
Ну и на крайний случай есть чатик нашего кск, где тусят начконы, тренеры, частники и арендаторы

[tekinka007]

С утра была новая цифра на весах 58.9 кг
И это при том, что до зала я вчера не дошла, так, полтора часика в парке погуляла, потому что мозг кипел.
И еще вечером полирнула кусочком сыра и зернового хлеба.
Муж тут решил заняться саоим весом и заказывает питание, раз в 2 дня курьер привозит набор из 4 блюд на день. Поскольку у мужа то конференция, то встреча, то еще что, он не успевает все съесть и мне периодически что-то перепадает.
Набор блюд рассчитан меньше, чем на 1000 ккал в день, ну и я к горячему от себя прибавляю то огурец, то помидор. И удивительно, но наедаешься.
И результат есть.
И готовить не надо) а то наготовишь, а оно вкусное, ну и как не положить себе добавки. Так и нажрешь лишнего.

[karla]

то наготовишь, а оно вкусное, ну и как не положить себе добавки. Так и нажрешь лишнего.

Дя 🥺

[karla]

Но не готовить скучно(((

И приготовленная по любому лучше. Не факт полезнее, факт вкуснее
Всё сложно...

[tekinka007]

Если бы не работа, то я бы наверняка готовила, а так просто времени особо нет.
Не, можно вместо конюшни/вместо зала/вместо вечерней прогулки.
Но не хочется)

[tekinka007]

Я сегодня зашла на рынок выходноно дня, а дальше все как в тумане)))
Очнулась дома, задумчиво глядя на лоток с клубникой, лоток с вишней, полкило урюка и два персика...