Ёжик в тумане. Физкультурное

[karla]

Подтверждаю
Утром было отлично)

[Таня Ник]

Рвануть одним днем Москва-Саратов-Москва - могу, умею, практикую.
Причем еще вчера вообще ничего подобного в планах не было. А вот позвонили - и лечу.

Думала, это мое какое-то персональное безумие (вы пробовали билеты брать за 8 часов до вылета?!) - а, нет. Вспомнила, что сестра у меня две недели назад сделала так же.
Видимо, это у нас семейное.

[Лазурный]

билеты брать за 8 часов до вылета

Я однажды видела в аэропорту компанию, которая прямо на месте решала, куда лететь. )) В Тай или куда поближе.

[Таня Ник]

Открыла сезон купания в открытой воде. Вода в Волге - теплющая.
День сегодня странный. Я не была в Саратове 16 лет и вообще никогда не собиралась сюда возвращаться. Но одному человечку нужна была помощь, и я за 10 минут приняла решение ехать.
Никогда раньше так не делала и вряд ли сделаю снова, и в Саратов снова вряд ли когда-нибудь приеду... Это город, в котором застыла навеки разруха, причем какая-то тёмная и неприятная. Вот как тогда он на меня впечатления не произвёл, так и сейчас.

[karla]

Очень интересно.
И волнующе на самом деле.
В Саратове не была а можешь уточнить что там?

И история про помощь трогает.
Я никогда вот не рвалась на помощь другим людям
Волнительно
А можешь, без паролей и явок само собой, рассказать как это?
Как и чем можно помочь?
Правда волнует

[Таня Ник]

Вера, запрос поняла Минутка будет, тему разверну. Мне самой это интересно, т.к. именно вот так я вообще никогда в жизни не поступала.

А пока - заметкой на полях: вес сегодня 69.85, еееее! Это при том, что я третий день завтракаю тортом и вчера весь день питалась максимально неправильно - настолько, что для тренера пришлось полностью подделать дневник.
Процесс идет!

[Таня Ник]

Задачку вы мне, конечно, задали... Ну, попробую.

Что в Саратове? А ничего. Первый раз я оказалась там летом 2008-го, когда нас, студентов Тимирязевки, привезли на практику в Муммовское. Это деревня под Саратовом, там крупное сельхоз предприятие (было на тот момент, сейчас понятия не имею, осталось ли). И как-то среди практики преподаватель решил устроить нам "культурную программу" и показать Саратов.
Поездка тогда вышла фееричная. Три недели мы питались в фермерской столовой тем самым "правильным питанием" - мясом и злаками с фермы. Готовили невкусно, ужин давали в 17 часов, и мы были вечно полуголодные. Поэтому когда преподаватель сказал: "Едем в город!", первое, куда мы рванули - был Макдоналдс. Потом мы пошли в кино на Гарри Поттера, потом погулять на набережную, а потом перепутали электрички и чуть не уехали в противоположную от Муммовского сторону. Помню, как кричала на весь вагон мальчику Роме, чтобы дергал стоп-кран, как нам влетело за это от машиниста и как мы потом полтора часа ждали электричку в нужную нам сторону.
Волга в тот приезд на меня впечатления не произвела никакого - грязная река, закованная в бетон. И на следующий день я сильно заболела, очень боялась, что туляремией (регион по ней неблагополучный, а прививку, обязательную для всех туда выезжающих, я прогуляла, и меня каким-то чудом отпустили без нее), но оказалось - просто перегрелась на солнце. Лето в Саратове злое - 40-45 градусов и ни одного дождя.

Ну и естественно, что повторно ехать в Саратов у меня не было вообще никакой потребности и интереса. Смотреть там решительно нечего, город разрушается, движение на дорогах там безобразное (если вы думаете, что кошмарно водят на Кавказе - съездите в Саратов, да), нормального ресторана, чтобы поужинать, мы не могли найти даже с помощью Гугла и только чудом набрели на пельменную, ибо альтернативой были бургеры и шаурма. Волга? Ну да, Волга. Грязная, хотя оборудована набережная и сделан удобный пляж. Судоходства почему-то нет - мы не встретили ни одного речного трамвайчика, хотя казалось бы, сам бог велел сделать и катать туристов. Туристы... Вот туристов там много, хотя я не поняла, чего они сюда едут: самолет был битком в обе стороны, т.е. в Саратов люди летают. Ну да пусть.

[Sinica]

О, а он у тебя в Саратове живёт?

[Таня Ник]

О, а он у тебя в Саратове живёт?

Нет, в том-то и дело. Поехал туда по делам и встрял в историю.

[Sinica]

Ну ты прямо как боевик.
Приехала, всем наваляла, мужика из передряги вытащила.
Саратов по ходу разборок не пострадал?

[Sinica]

А он ничего так. Симпатичный. Только молодой, кажется

[Таня Ник]

Саратов по ходу разборок не пострадал?

Камня на камне не осталось. Жаль, не сфоткали

Только молодой, кажется

Молодой. Но хороший. Я довольно долго присматривалась, прежде чем втянуться в это все

[Таня Ник]

Вчера дорвалась до бассейна - с этими тренировками в зале плавать вообще некогда было.
1 км - done. Сегодня после работы бегаю.

А вот вес опять поднялся - 71,25 сегодня.

[Таня Ник]

Господи боже, мой тренер ещё и против бассейна...

[karla]

Господи боже, мой тренер ещё и против бассейна...

Слш а чем объясняет?

[Таня Ник]

Господи боже, мой тренер ещё и против бассейна...

Слш а чем объясняет?

После бассейна типа аппетит разыгрывается, большой риск обожраться.

Вообще я была права. Мы не зря с самого начала совсем убрали кардио, оставив только силовые, чтобы посмотреть, как пойдёт похудение. Похудение шло, но со скрипом.
А быстро худеть я стала, когда вернула бег. И скачки веса напрямую от бега зависят, по весам можно точно сказать, бегала я на этой неделе или нет. На текущей вот не бегала (некогда было), и привет.

Эксперимент можно считать завершенным.

[karla]

В принципе он прав)
Но всё таки на других дистанциях

Ультры жрут как не в себя
Но редко) время на знать нет, они всё время бегут
Плюс у них и потери большие
Культуры обычно тощи как скелет)

А от небольшого бега особо аппетита не наберёшь

После бассейна он по моему вообще падает
И чем больше плывешь тем меньше хочешь есть)

[Таня Ник]

В принципе он прав)

Да и пофиг)
После бега я есть не хочу никогда, только пить, а в бассейн хожу в основном ночью, и после него хочется спать, а не есть

[Sinica]

Я после бассейна всегда хотела есть. Сильно. Но это если ты там упахиваешься до пота.
С бегом так же. Сначала пить, но потом жрать.
Ну может организм такой.
Но главное, если упахиваешься. Если прибегаешь, еле волоча ноги. И в бассейне после плавания висишь на бортике, чтобы отдышаться и дать телу отдохнуть. Остальное - зарядка, никакого эффекта для похудения, но зато и жрать не хочется

[karla]

ььвссейна

Это бассейн?)

Я чем больше устала тем меньше хочу есть
Ну если сразу после)

[Таня Ник]

никакого эффекта для похудения

В смысле? У меня эффект есть.

Давайте мы не будем по десятому кругу спорить, что приводит к похудению. Пожалуйста! У каждого свой организм, свой стартовый вес и свой опыт.

[Charly]

Про бег не скажу, а от бассейна мне тоже есть охота. Но само собой больших дистанций на скорость я не плаваю и вообще тот еще пловец.

скачки веса напрямую от бега зависят

Это не жир, ты же понимаешь? Жир с такой скоростью не откладывается и не скидывается. А вот на отеки и перистальтику бег может влиять в сторону улучшения. Как и плавание.

[Таня Ник]

Я вот тут корпоратив собрала на воскресную зарядку в Измайлово. Приехала первая, сижу жду остальных

[Таня Ник]

Это не жир, ты же понимаешь? Жир с такой скоростью не откладывается

Понимаю, конечно. Но цифра 69 на весах выглядит сильно приятнее цифры 71

[Таня Ник]

Я чем больше устала тем меньше хочу есть

У меня так же.