Про серых зайцев и жёлтых кроликов

[Sinica]

Да наверное это правильно.

перенесла в глыжи в пешие:)

[Charly]

Еще из забавного. Тренила на отдельном пилоне. В смысле аренда не зала целиком, а одной палки в уголочке. И там рядом расположился народ на ковриках тянуться. Я размялась, покрутилась и все-таки попросила девушек сдвинуться подальше. Они посомневались, но подвинулись. А я полезла тренить трюковую часть. С финальным шварком в пол. Они аж подпрыгнули. И отодвинули коврики еще подальше.
В целом вариант, конечно, но такой... Не сильно комфортный. Никому до тебя дела нет особо, но все время кто-то под ноги лезет. Именно там где нужно этой ногой отмахнуть на скорости...

[Charly]

Не ждали?
А я вам видео несу. Красоту, которая получается, если шваркаться на палку, как на амбразуру так и быть не понесу - пожалею психику Мадины.
Кому интересно - в соцсети.

phpBB [video]

Это интенсив у Марты. Один день на изучение, час на вспомнить и съемка. Пока в такие сроки идеально не получается. Есть над чем работать.

[Charly]

Завтра меня опять будут бить. Больно и почти по делу.
Но сегодня я кайфую. И пофиг на все.

[Madina]

Слушайте, я, конечно, нежный цветочек, но почему бы не посмотреть, как другие самоубиааются?
Неси грудью на амбразуру шварк!

[Charly]

Неси грудью на амбразуру шварк!

На амбразуру - это этажом выше на видео.
А вот то, что из этого получается, если именно швыряться.


Сегодня расползлось почти на всю верхнюю часть бедра, правда цвет поблек.

[Таня Ник]

А ты их чем-нибудь мажешь, или "само пройдет"?

[Charly]

По разному. Иногда само, иногда арника. Здесь я бы добавила троксевазина, но у меня его нет.

[Madina]

ужас.. и так - всегда?

[Charly]

Нет, конечно. Синяки иногда случаются от новых трюков и давления в непривычные места.
Но это именно удар. Многократный в одно и то же место. Такое нечасто случается.

[tekinka007]

Вспомнила, как мама рассказывала про тренировки на спортивной гимнастике и про синяки на местах, где ударяешься на параллельных брусьях.

[i_melissa]

Насть, не знаю как правильно это у вас называется, выход из элемента и переход в другой - некоторые прям круто и блин силы сколько надо чтоб это вот всё))) вы небось там на пальцах отжиматься можете

[Charly]

не знаю как правильно это у вас называется, выход из элемента и переход в другой - некоторые прям круто

Спасибо.)))
Никак специально не называются. Я по привычке называю переходами и со мной никто не спорит.

вы небось там на пальцах отжиматься можете

На полупальцах. Но это тяжко и много я так не могу.

[Charly]

Внезапно Настя была нежна. Нет, она отправила с десяток человек на пересдачу, но даже тех, кто честно повинился, что не выучил она больно не била. Нам с еще одной девушкой (у нас одинаковые косяки были) сказала что-то формата "можно вас попросить еще раз сдать в следующий раз?" Тааак мило. Ну как отказать, тем более косяки объективные и больше анатомические, а не недоделанное.

А вот Сашка была не очень нежна. Местами огребла по полной, хотя и приятного тоже дополучила. Ну и ухайдокалась в итоге до состояния нестояния. Но мне нравится. Больше никому так не удается. Как и лупить с ноги, чтобы я не сваливала, а выкладывалась по максимуму. Мне нравится.
И нравится, что получается. Не помню писала уже или нет, но сравнивала старое и новое видео - небо и земля! Это при том, что на новое я матюкалась, пока не увидела, что было до.

[Charly]

Не буду делать отдельного объявления, но вдруг у кого есть знакомые, кому потенциально может быть интересно.
Ищем арендатора на Серенького. Со спортивными амбициями. Можно ребенка или юношу, можно с нуля. Конь катает детей и начинающих как хрустальную вазу.
Дорого.
Строго под поларенды, строго под Катю.
Теплый манеж, хотя сейчас это не так актуально.)))
Старты по готовности, в том числе возможно без выездов. Довольно много проходит на месте.
Детские и юношеские езды. Элементы малого.

[Charly]

Самое сложное, когда тренишь сам по себе это найти зал в разумное время.
Вспомнила еще про одну школу у себя под боком. Внезапно там есть залы с 19.00 в будни, что редкость. Правда по слухам там узко, ну вот и проверим.

[Charly]

Блииин. Ателье с которым договорились слилось вчера пришлось срочно искать варианты. К одним сунулась, там "мастер" смотрит на меня телячьими глазками и спрашивает, как мне вот тут сделать. Я ей объясняю, что вот картинка и мне нужно, чтобы ничего не выпало при резких движениях и переворотах. А она мне - как скажете, так и сделаем, я ж не знаю, что там у вас.
Плюнула, записалась к другим - они хоть знают, что требуется. А по цене в итоге примерно то на то. Если камушками не увлекаться. (И сильно не 12000...)

[Sinica]

Оййй. танцевальную одежду лучше в обычном ателье не шить. Я как-то имела опыт. Очень неудачный. Потому что реально надо знать специфику.

[Charly]

Они типа заявляют, что шьют выступательную, но пообщавшись я поняла, что нунафиг. Неизвестно, чем это кончится. При разнице тыщ в пять не вижу смысла экономить.

[Charly]

Посмотрела на свое пузо, поняла, что надо все-таки брать себя в руки и что-то с этим делать.
Вспомнила про фат сикрет, запустила, решила пересчитать. И он мне выдает норму 2900. Я малость охренела. Оказывается я нечаянно нажала на набор массы. Выдохнула, пересчитала нормально. Все-равно не буду укладываться, но хоть примерно отслеживать сколько жру. И белок. Чтобы мышцы меньше умирали. Подкорки, подкормками, а без мяса им сил не хватает по любому, что с учетом задачи - "добивать, чтобы в любом состоянии могла сделать", доставляет дискомфорт.

[tekinka007]

А чего ты такого ешь, что не укладывается в норму?

[Charly]

Ничего экстраординарного.
Но я много ем сейчас. Причем из-за нехватки энергии сильно тянет на сладкое. А избыток сахара - это брюшко, даже если по нормам неплохо все.

[Charly]

Ну и потом фиг же рассчитаешь точно, сколько тратится и сколько надо нажратб, чтобы силы были.

[Лазурный]

Но я много ем сейчас. Причем из-за нехватки энергии сильно тянет на сладкое. А избыток сахара - это брюшко, даже если по нормам неплохо все.

А мясо не ешь?

[Charly]

Ем, конечно. Без мяса я зверею. Но сахара все-равно хочется.