Про себя и про тех трёх Парней...

[tekinka007]

А лед прямо ровный без бугров?

[Sinica]

А лед прямо ровный без бугров?

Есть неровности. Но в целом очень ровный

[Sinica]

Вот надо же. В вк пришёл какой-то чел и начал поучать про необходимость наколенников при такой езде.
Ну ладно сказал бы и все.
Но нет. Видимо очень надо поговорить. Хотела ошутиться.
Но он душнит.
Высказалась чутб жёстче. Пришёл в личку. Более вежливо

[karla]

Вот надо же. В вк пришёл какой-то чел и начал поучать про необходимость наколенников при такой езде.
Ну ладно сказал бы и все.
Но нет. Видимо очень надо поговорить. Хотела ошутиться.
Но он душнит.
Высказалась чутб жёстче. Пришёл в личку. Более вежливо

Ушла читать) не удаляй пока)

[karla]

Прасти не удержалась)
Главное блядь он на коньках сам не катается...
А чо в личку пишет?)

[Sinica]

Да норм пишет. Понял что перегнул с морализаторством и извинился.
Замирили

[Sinica]

Про лыжи. Первенство по в Головино.
19 января.
Да катание на коньках вообще безобидное занятие
https://t.me/radiolyzhi/9599

[karla]

Е
На фигуристов с гимнастами шлемы надо надеть)

[tekinka007]

У подруги дочка занимается фигурным катанием, ей тренер сразу запретила любую защиту.

[karla]

У подруги дочка занимается фигурным катанием, ей тренер сразу запретила любую защиту.

Да потому что в ней никак)

[karla]

С именинами)

[Madina]

Я не тормоз)))
Татьянин день, Татьянин день, Татьянин день!!!
Пусть каждый день будет ТВОИМ!!!

[Sinica]

Поставили систему очистки воды с обратным осмосом
Бооже. Это чудо, что не надо мыть чайник каждый день.

[Лазурный]

А не вредно?
Ну, в смысле все время пить воду такой очистки?

[Sinica]

А не вредно?
Ну, в смысле все время пить воду такой очистки?

Уже давно придумали блок минералищации, который насыщпет воду полезными элемениами

[Лазурный]

А, это другое дело.)
У нас чистый осмос стоит в офисе. Но ее и не пьет никто, она для другого.

А вода вкусная в итоге получается, после очистки и минерализации?

[Sinica]

Вполне. Но это мы пока не поставили минерализатор. Недельку решили так погонять. Но на вкус вода норм

[Sinica]

В первый выходной обязательно надо выпнуть я бегать.
Чтобы организм охренела сразу и бесповоротно.
А тут документы тренеру тимкиному надо было занести. И я по пути занесла. В итоге вместе и побежали.
Поболтали в спокойной обстановке.
Медленно без фанатизма, а то пульс сразу шкалит.
По пути встретили дождевого червяка. Полз бедолага через трассу в лесу.
Жалко стала. Перенесла в лес, в листья

[Sinica]

Съездили с Тимуром в центр. Погулять по китайским квартала. Новый год же китайский.
Основная цель была попробовать еду. Удалось.
Понравились кунжутные шарики с начинкой из сладких бобов.
Утиные сипсы странные
Удон ожидаем.
Лепешка с говядиной вполне. И булочка со свининой и Ким чи.
Ну и классика - фрукты в карамели. Попробовали мандарины. Забавно.

[Sinica]

https://m.vk.com/video45809530_456239292

[Sinica]

[karla]

phpBB [media]

[karla]

Сорян там мат) поэтому рутуб дурит
https://rutube.ru/video/dadee971a5c6a25 ... 6077/?r=a/

[Даша]

Таня, какое у тебя приложение беговое? Данные с телефона или с часов? Пульс с часов или нагрудного пульсометра?
Смотрю на твои цифры и обалдеваю, пмню еще давно высказывала восхищение.
Соррян, да количество вопросов, интересно)

[Sinica]

Таня, какое у тебя приложение беговое? Данные с телефона или с часов? Пульс с часов или нагрудного пульсометра?
Смотрю на твои цифры и обалдеваю, пмню еще давно высказывала восхищение.
Соррян, да количество вопросов, интересно)

Да у меня простые китайские часы от Сяоми - amazfit GTR
Все данные пишут часы (трек, пульс).
Пульс одно время сверяла с нагрудным . Там разница получилась помню незначительная. А так как мне не на олимпиаду, то я забила на нагрудный.

Тем более у меня тут кардиолог страшную экстрасистолию нашёл, так что часы врут безбожно до того момента, пока пульс до 140 не поднимется. Как показала велоэргометрия, после 140 экстрасистолия пропадает:)))
Поэтому всю эту байду в чистом виде воспринимать нельзя. Я ориентируюсь на показатели исключительно сравнивая друг с другом. То есть полученные на одном устройстве. Скорее слежу за скоростью восстановления .