Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает

[Sinica]

Что хочу сказать. Ты прямо красотка
А ещё не успела написать, мне твоё колье - лестница понравилось. Тоже хочу что-то такое.
Можно заказать?

[karla]

Что хочу сказать. Ты прямо красотка
А ещё не успела написать, мне твоё колье - лестница понравилось. Тоже хочу что-то такое.
Можно заказать?

Которое?)
То что сегодня?

[Sinica]

Вот это.

[karla]

Вот это.

Заказать нельзя) я его делала чтобы убрать материал. Освободить место
Можно забрать это)

[karla]

А, платок желтый сделала сама) пошла читерсим путем) купила тряпку с пайетками и вырезала)
Тренеру понравилось
Надо бубенчиков ещё пришить. Чтобы звенела)
Бубенчики заказала)

[tekinka007]

И фигура отличная) сколько ты сейчас весишь?

[karla]

И фигура отличная) сколько ты сейчас весишь?

64)

[karla]

утята появились)

[Puschkin]

Ух какие уточки нарядные!

[karla]

сходила на растяжку наконец то)

phpBB [media]

хотела сходить на и на более энергичное групповое. но помывка окон отняла время)

[tekinka007]

И фигура отличная) сколько ты сейчас весишь?

64)

С сегодняшнего дня бросаю есть я 61,5 при росте 170)

На днях у врача заполняли анкету я и еще одна девушка. Возраст 33, рост 173 и вес 57. Отличная фигура, правда, говорит, что в зал ходит каждый день.
У нее еще и бюст 2 или 3 размера, т.е. сколько то к весу он тоже накидывает
Я задумалась, что я тогда должна весить 55 кг со своим нулевым.

[Лазурный]

Слушай, ну, я не видела ту девушку, но 57 при росте 173 это, имхо, перебор. Точнее, недобор.)

[karla]

И фигура отличная) сколько ты сейчас весишь?

64)

С сегодняшнего дня бросаю есть я 61,5 при росте 170)

На днях у врача заполняли анкету я и еще одна девушка. Возраст 33, рост 173 и вес 57. Отличная фигура, правда, говорит, что в зал ходит каждый день.
У нее еще и бюст 2 или 3 размера, т.е. сколько то к весу он тоже накидывает
Я задумалась, что я тогда должна весить 55 кг со своим нулевым.

Я как то весила 59 кг)
В период девичьих переживаний) это было жестко)

О! У меня бюст 3го) значит лишнее это его вес)

[karla]

Слушай, ну, я не видела ту девушку, но 57 при росте 173 это, имхо, перебор. Точнее, недобор.)

Зависит же ещё от многих факторов
Вес костей, их ширина, толстота)

[karla]

Знакомый мальчик ростом 195 весил 59 кг
Нет, он не был истощен, жрал только бутерброды, суп считал водой глистов не было
Выглядел хорошо
Как так я не понимаю. Но это взвешивание в военкомате было) вряд ли они убавили)

[Лазурный]

Слушай, ну, я не видела ту девушку, но 57 при росте 173 это, имхо, перебор. Точнее, недобор.)

Зависит же ещё от многих факторов
Вес костей, их ширина, толстота)

Ну, в общем, да.
ИМТ я посчитала, 19, это как бы нижняя граница нормы. Ну, т.е. я верю, что выглядеть это может неплохо.
Опять же, если там хороший мышечный корсет и хорошая осанка, это еще + 100 к картинке.

[karla]

начинается период жары, на следующую неделю прогноз, для меня, ужасающий)
сначала вздрогнула. а потом вспомнила что я же смогу топать) и без палок)))


но сегодня с тура было нормально))
свежо в общем

судя по прогнозу то в любом формате придётся выходить рано....






а ещё площадка
тот момент кода железная доска для пресса приемлема))






зацветает сирень))

[tekinka007]

Слушай, ну, я не видела ту девушку, но 57 при росте 173 это, имхо, перебор. Точнее, недобор.)

Зависит же ещё от многих факторов
Вес костей, их ширина, толстота)

Ну, в общем, да.
ИМТ я посчитала, 19, это как бы нижняя граница нормы. Ну, т.е. я верю, что выглядеть это может неплохо.
Опять же, если там хороший мышечный корсет и хорошая осанка, это еще + 100 к картинке.

Ну задохликом она явно не выглядела, наоборот. Она была в джинсах и коротком топе. Виден был красивый ровный живот, но без кубиков.

[tekinka007]

А в 21 год я весила 51 кг, при этом нормально питалась.

[karla]

А в 21 год я весила 51 кг, при этом нормально питалась.

А нормально это как?)
Я вспоминаю свое нормально
В смысле ела все что не приколочено
Но вот это все редко попадалось)
Или мало)
Утром кофе и пошёл
В какой то момент полюбила по утрам куринный бульон пить)
Днем кофе кофе кофе иногда алкашка. Закуски что к кофе что к алко ноль) деньги на ветер)
Вечером пришел и уснул. Днем то поела
Естественно были и онрты кучками, и мясо и ещё что-то
Но редко

Запомнилось я в 9м классе училась, лето
На дачу приехала матушкина подруга. И готовила как не в себя. Не знаю сколько я набрала, не было весов, но округлилась отменно, а потом месяц в экспедиции в Крыму. Утром помидор с сыром плавленным, обед фрукты на пляже и спать, вечером макароны с тушёнкой и алко алко алко) потом ночной заплыв голышом)
Опять исхудала) ну работа с лопатой на жаре 8 часов
Нормально ела) похудела)

[Aisling]

Экспедиция похуданию очень способствует, даже если не с лопатой, а с ножиком ))

[tekinka007]

Утром чай с бутербродом с сыром и маслом, иногла колбасой.
На первой паре съедала бутерброд или банан, потому что урчание в животе могло быть очень слышимым))
На перерывах мог быть чай/кофе 3в1 с плюшкой, обед - салат типа оливье и может бытт что-то еще. После пар либо домой, а там обед, либо что-то учить в Академии, и часто с чипсами/сухариками/плюшками.
Вечером ужин мамин - мясо/курица/котлеты. Все жареное на масле.

Куда все это улетало? Не знаю, но жаль, что не в сисьски)))

[tekinka007]

И если я сейчас начну так питаться, то это килограмма 4 за месяц плюсом будет.

[karla]

Экспедиция похуданию очень способствует, даже если не с лопатой, а с ножиком ))

Так, я соврамши)
В крымской я как раз отъелась)
Это в институте было.
Помидоры, алко, солнце)

А похудела в экспедиции после 8го класса не 9го

Под Костромой) грунт тяжелый, алко пила, но не так) холод)
А после 9го я была в краснодарском крае на трудовом перевоспитании)

[karla]

И если я сейчас начну так питаться, то это килограмма 4 за месяц плюсом будет.

Ну ты норм питалась) реально
Я набрала когда замуж вышла и перешла на стабильную еду)
И муж тоже)
Потом по разному было)