Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Автор
Сообщение
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25128
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7617 раз
- Поблагодарили: 6168 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Тренеры на групповых часто страдают незнанием анатомии и биомеханики.
К сожалению.
К сожалению.
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Честно говоря до сих пор мне более менее везло. Кто-то лучше, кто-то хуже, но по крайней мере все были подкованы теоретически и понимали специфику занятия.
Оно вам надо?
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134799
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22256 раз
- Поблагодарили: 29635 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Если выполнять правильно то он ого-го как там. Нам часто дают такое. Ты прессом держишь себя на месте. Прибиваешь поясницу к степу
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Ну значит надо объяснять как правильно. Иначе оно теряет смысл.
Хотя чтсто логически не представляю как просто отводя руки назад можно полноценно включить пресс. Немного да, ощущается, но даже грудные, которые не моя сильная сторона, ощущались сильней. А основная нагрузка по любому ушла в трицепс и дельту.
Хотя чтсто логически не представляю как просто отводя руки назад можно полноценно включить пресс. Немного да, ощущается, но даже грудные, которые не моя сильная сторона, ощущались сильней. А основная нагрузка по любому ушла в трицепс и дельту.
Оно вам надо?
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Блиииин. Вот интересно, кто тупой...
Объявили распродажу на продукт с пониженым сроком годности. Еще вполне годный, но обычно хотят побольше. В минус. Просто чтобы избавиться.
Как можно было догодаться сыграть конкурс, где требуется заведомо максимальный срок годности? И надеяться, что закупяи.
Это я чего-то не понимаю, или девушка дура?
Объявили распродажу на продукт с пониженым сроком годности. Еще вполне годный, но обычно хотят побольше. В минус. Просто чтобы избавиться.
Как можно было догодаться сыграть конкурс, где требуется заведомо максимальный срок годности? И надеяться, что закупяи.
Это я чего-то не понимаю, или девушка дура?
Оно вам надо?
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Прямо хорошо сегодня позанимались. От души. Я в кои-то веки никуда не уезжала и сделала нормальную связку. Даже один раз без подстраховки упала из ближнего виса в бочку. Второй раз не успела себя поймать.
Пришла новая девочка. Такое чувство что пришла за красивыми фоточками, а оказалось, что надо работать. Очень раздражает, хотя может до нее и дойдет, что для красивых фоточек придется много над собой поработать.
На кольце делали упражнение на баланс. У меня вполне норм получалось поднять тушку межлу рук, но я так и не смогла дотолкнуть жопку и прогнуть спину - плечи не пустили.
Пришла новая девочка. Такое чувство что пришла за красивыми фоточками, а оказалось, что надо работать. Очень раздражает, хотя может до нее и дойдет, что для красивых фоточек придется много над собой поработать.
На кольце делали упражнение на баланс. У меня вполне норм получалось поднять тушку межлу рук, но я так и не смогла дотолкнуть жопку и прогнуть спину - плечи не пустили.
Оно вам надо?
- Madina
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 9119
- Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
- Благодарил (а): 3626 раз
- Поблагодарили: 4237 раз
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Не выворачиваются.
Вот такая штука. На кольце пропала картинка, нашла только на полотнах, но суть одна.
И плечи не дали дотолкнуть корпус вперед.
Оно вам надо?
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Вчера мы с Сереньким со стартом пролетели. Надеюсь в следующем месяце сложится. Может Катя таки решится попробовать вывезти саою молодую кобылу на попробовать, а может у нее ребеночек дозреет. Видимо та кроха, которая на видео была. Катя говорит по детской езде она еще не готова, т.к. не всегда вовремя поднимает в галоп, а на элементарную можно.
Оно вам надо?
- Sinica
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 23321
- Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
- Благодарил (а): 7034 раза
- Поблагодарили: 8879 раз
- Контакты:
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
А почему пролетели?
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6762
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 3599 раз
- Поблагодарили: 1377 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
У нас с конюшни на старты не выпускают, говорят какая то «дрянь ходит, вроде ноги с созидателя растут»
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134799
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22256 раз
- Поблагодарили: 29635 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Ринка очередная гуляет
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Я выше писала, папа отдал сестре все деньги в рассчете, что я не буду забирать свою часть за сдачу квартиры. А я и так пока испытательный срок не закончился балансирую на грани и интода вынуждена перезанимать, чтобы вовремя отдавать все платежи.
Так что тупо по деньгам не сложилось.
Оно вам надо?
- Sinica
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 23321
- Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
- Благодарил (а): 7034 раза
- Поблагодарили: 8879 раз
- Контакты:
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
А, понятно. Просто не состыковала два факта
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Нашла, тут кстати в инсте прикольную тетку с динамической растяжкой. Прямо зашло. Самое главное, что после ее тренироаок я не болю как после статики, а эффект прямо заметный.
Оно вам надо?
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134799
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22256 раз
- Поблагодарили: 29635 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Так давай её сюда
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Желтая тварь сегодня навитаминилась по полной. И сразу и в левом богу гибкость образовалась, и даже мошки кусать перестали. Хотя про мошек я Арине сразу сказала, что заливает. Как жрать облепленным комарами, так нас ничто не парит, а как работать, так сразу мошки. Которвх я, на минуточку, так и не заметила.
С Серостью Катя меня чуть не убила. Думала там меня и прикопают... Казалось бы... Полуодержки. И пресс ноет...
С Серостью Катя меня чуть не убила. Думала там меня и прикопают... Казалось бы... Полуодержки. И пресс ноет...
Оно вам надо?
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Отскакала сегодня двоих. С Сереньким опять чуть не погибла. Но в целом ничего так.
Желтому отчетливо не хватает витамин. Решил сегодня на галопе испугаться совка. А я очень не люблю развороты на 180 с подрывами. Пришлось навитаминить. И сразу совок стал нестрашным, а галоп стабильным и спокойным.
Потом два часа пилона с Викой. Делали всякое прикольное.
На финал Вика прикололась. Надо было на прямых ногах опуститься ладонями в пол и вытянуть ноги назад. Я похихикала, что ладонями в пол могу только упасть. Я на своих-то ногах не достаю, а плюс 10 см платформы никак не способствуют. Ну Вика и пошутила про кувырок. А я что? В прыжке ж кувыркалась? Можно и со стрипов уйти. На ноги правда не встала, но ушла мягко и пришла на одно колено. Вика мне заявила, чтобы я больше не рассказывала, что где-то не могу дотолкнуться.
Жалко на видео не сняла. Неудобно сегодня было телефон ставить.
Желтому отчетливо не хватает витамин. Решил сегодня на галопе испугаться совка. А я очень не люблю развороты на 180 с подрывами. Пришлось навитаминить. И сразу совок стал нестрашным, а галоп стабильным и спокойным.
Потом два часа пилона с Викой. Делали всякое прикольное.
На финал Вика прикололась. Надо было на прямых ногах опуститься ладонями в пол и вытянуть ноги назад. Я похихикала, что ладонями в пол могу только упасть. Я на своих-то ногах не достаю, а плюс 10 см платформы никак не способствуют. Ну Вика и пошутила про кувырок. А я что? В прыжке ж кувыркалась? Можно и со стрипов уйти. На ноги правда не встала, но ушла мягко и пришла на одно колено. Вика мне заявила, чтобы я больше не рассказывала, что где-то не могу дотолкнуться.
Жалко на видео не сняла. Неудобно сегодня было телефон ставить.
Оно вам надо?
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Посмотрела на погоду и поехала вчера танцевать на самокате. Те же полчаса, что на метро зато не прижариваешься к сиденью в машине.
Занималось правда так себе. В пилонном зале хоть кондей есть и тот мало спасал, а в воздушном только вентилятор. Ксюша мне еще кольцо другое повесила, побольше, и хотела странного. На финал на могла даже залезть, хотя последнее время научилась четенько.
Обещала в следующий раз попробовать наоборот поменьше. То кольцо, на котором я до этого занималась ей самой подходит идеально, а она сантиметров на пять меня выше.
Занималось правда так себе. В пилонном зале хоть кондей есть и тот мало спасал, а в воздушном только вентилятор. Ксюша мне еще кольцо другое повесила, побольше, и хотела странного. На финал на могла даже залезть, хотя последнее время научилась четенько.
Обещала в следующий раз попробовать наоборот поменьше. То кольцо, на котором я до этого занималась ей самой подходит идеально, а она сантиметров на пять меня выше.
Оно вам надо?
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Сегодня отваливается бошка и не очень хочется функционировать...
Оно вам надо?
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Напоминаю воздушный шарик. Ощущение, что скоро лопну, особенно глаза и голени...
Кто-нибудь знает, что с этим можно сделать?
Кто-нибудь знает, что с этим можно сделать?
Оно вам надо?
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134799
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22256 раз
- Поблагодарили: 29635 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Отекла?
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25128
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7617 раз
- Поблагодарили: 6168 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Ну, самое простое - мочегонные. Но вряд ли ты этого не знала.
Давление померить.
Давление померить.
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35778
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10022 раза
- Поблагодарили: 6231 раз
Re: Про серых зайцев и жёлтых кроликов
Отекла.
Про мочегонное в курсе, конечно. Но в доме нет и оно почему-то стало по рецептам... Поэтому может какие альтернативы есть...
Про мочегонное в курсе, конечно. Но в доме нет и оно почему-то стало по рецептам... Поэтому может какие альтернативы есть...
Оно вам надо?