Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии

[karla]

Это нормально)
ОФП и СФП пересекаются во многом)
Скакалка это типичное ОФП
Для боксёров и СФП тоже )

[karla]

Выпады и приседания тоже как бы сбу)

[i_melissa]

Если относится к "надо" без внутреннего протеста, будто тебя кто то заставляет, а когда это "надо" надо тебе, то оно и не надо вовсе, а то что необходимо тебе сейчас.
Я хожу на работу не потому что надо, а потому что я хочу денег и то что они дают плюс общение, опыт, знания, развитие. И я потерплю ради этого. И даже получу удовольствие иногда в процессе )))
Ненавидеть "надо" имхо, что то из детства, когда своей воли у тебя нет, а есть воля контролирующего твою судьбу и ты делаешь то что не кажется нужным. Сейчас свою судьбу контролирую я и все мои действия полезны или приятны для меня ))
Если я выберу не вставать с дивана, я классно отдохну и поваляюсь с кинчиком. Есои я выберу вспять с дивана то классно потренирусь/ уберусь/схожу на свидание/помогу родным и от всего получу удовольствие или удовлетворение.

[Таня Ник]

Ненавидеть "надо" имхо, что то из детства, когда своей воли у тебя нет, а есть воля контролирующего твою судьбу и ты делаешь то что не кажется нужным.

Вот из детства оно и идёт. С тех пор не люблю

Сейчас свою судьбу контролирую я и все мои действия полезны или приятны для меня ))

Кстати, интересную мысль слышала и с ней согласна. Мы привыкли считать наших нынешних тараканов продуктом детских психотравм и воспитания родителей. Отовсюду слышим: проработай свое детство, ищи там корень проблем... А работать надо не с детством, а с тем, что есть сейчас. Типа какая разница, что там было 30 лет назад, хватит уже циклиться на этом и копаться в том, чего уже нет. Сейчас я другая. Вот прям как ты говоришь "Сейчас я могу делать, могу не делать. Могу хотеть, могу не хотеть. Но все это - всегда для меня и от каждого своего действия я буду кайфовать". Мысль почерпнула у Лабковского, и очень она мне отозвалась.

[Charly]

Что есть СБУ? Подозреваю что специальные упражнения, а в середине?

[Charly]

Ненавидеть "надо" имхо, что то из детства,

А кто сказал про ненавидеть? Меня, кстати, хрен было заставить делать то, что я не считала нужным. Доказать, что нужное - реально, тогда делала.
Ненавидеть и не любить все-таки разное. Второе в моем понимании более ровное и пофигистичное.

[karla]

Что есть СБУ? Подозреваю что специальные упражнения, а в середине?

Беговые

[karla]

Мы привыкли считать наших нынешних тараканов продуктом детских психотравм и воспитания родителей

Не мы)
Это модная тема у психолухов понравившаяся аудитории) людям нравится перенести ответственность на кого нибудь
Детские психотравмы и родители прекрасны в этом плане
Из серии это не мы такие, это жизнь такая

[karla]

За кадром форума - еще бег, плавание и зал

А в зале что делаешь? Железо, кардио или групповые?

[Таня Ник]

А в зале что делаешь? Железо, кардио или групповые?

Пресс качаю на мячике, как завещал тренер в свое время, спину, гантельки...

[i_melissa]

А групповые? Не подходят? Не нравятся?

[Таня Ник]

А групповые? Не подходят? Не нравятся?

Не могу себя заставить. У нас они по записи, я периодически записываюсь, а потом отменяю. ХЗ почему.

[i_melissa]

Как это?
То есть нельзя просто прийти ко времени и попасть в группу??
У нас есть платные, там наерное запись, но остальное то... странно, первый раз слышу

[Charly]

Может чтобы планировать заполненность. Чтобы с одной стороны всем хватило места и оборудования, где оно нужно. А с другой - заранее отменять, если никто не придет.
Где я тренила в свое время такое ввели после карантина, чтобы все поместились с нужными расстряниями (они там пометили куда вставать) и так и оставили.

[karla]

Как это?
То есть нельзя просто прийти ко времени и попасть в группу??
У нас есть платные, там наерное запись, но остальное то... странно, первый раз слышу

Это нам повезло так)
Во многих залах по записи

[i_melissa]

Да ладно.. я в шоке
Нах такое... я могу вообще решить идти потому что вечер свободный выдался, за 5 мин до выхода. И отказаться потому что на работе задержалась...

[i_melissa]

Ну на Байк у нас все по-честному)) кто не успел тот опоздал )))

[karla]

Да ладно.. я в шоке
Нах такое... я могу вообще решить идти потому что вечер свободный выдался, за 5 мин до выхода. И отказаться потому что на работе задержалась...

Ага
Я думала о ддх
Когда клуб закрывался на ремонт
Но там по записи которую ещё и поймать нужно
Что они делают с записавшимися и не пришедшими не знаю)
Может фото на заборе вывешивают) позор им)

[karla]

Ну на Байк у нас все по-честному)) кто не успел тот опоздал )))

У вас там ажиотаж?
У нас три калеки)
А вот на пилатес когда Ковалева вела можно было и остаться без места

[i_melissa]

В понедельник на одного тренера- битком, ждут за 15 мин очередь у зала. В четверг у другого- половина пусто

[karla]

В понедельник на одного тренера- битком, ждут за 15 мин очередь у зала. В четверг у другого- половина пусто

А у вас появилась электронная система учета посещения групповых?

[i_melissa]

Нк, мы ж уже не террфит

[karla]

Нк, мы ж уже не террфит

В смысле?)
А кто вы
? А куда делся терфит?

[karla]

Вообще заведи уже дневник

[i_melissa]

Вообще заведи уже дневник

Найн

Теперь мы Точка фитнеса или Фитнес точка, не помню