Я там ни разу не была. Мне то, что я делаю, все нравится, по идее, больше и не надо. Но перекос явный в кардио. И еще Катю можно в качалку затащить. И там наверняка какие-нибудь курсы есть.
Дневник кактусистки
Автор
Сообщение
-
Корона
- Сообщения: 437
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2018 20:40
- Благодарил (а): 531 раз
- Поблагодарили: 430 раз
Re: Дневник кактусистки
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134889
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22311 раз
- Поблагодарили: 29710 раз
Re: Дневник кактусистки
никакое кардио всё таки не возможно без мышц
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
-
Корона
- Сообщения: 437
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2018 20:40
- Благодарил (а): 531 раз
- Поблагодарили: 430 раз
Re: Дневник кактусистки
Суставы - это да. К суставам я подходила бережно. Мои познания о правильном введении в тренировку ограничивались на тот момент исключительно лошадьми. Ну я так себя и вводила: расшагаться, переходов побольше, постепенность и регулярность - наше все! . Но когда вес начал спадать, а мышцы укрепляться, то прямо заметно суставы разгрузились: и колено перестало выпадать и щелкать, и стопа подворачиваться.
Тем более я много бегала по пересеченкеи траве: суставам мягко, жиру энергозатратно, связкам и мышцам тренинг.
-
Корона
- Сообщения: 437
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2018 20:40
- Благодарил (а): 531 раз
- Поблагодарили: 430 раз
Re: Дневник кактусистки
Ну это само собой. Так же как и силовые - все равно прокачка сердца. Все же других источников энергии, кроме как жечь углеводы кислородом, в организме не предусмотрено. По крайней мере на продолжительный временной промежуток. Больше 10 минут, если склероз не изменяет. Или двух? *чешет репу, вспоминает умные слова*
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134889
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22311 раз
- Поблагодарили: 29710 раз
Re: Дневник кактусистки
ры...
ну прокачка...
зато забивка всего чего только можно
ры
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134889
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22311 раз
- Поблагодарили: 29710 раз
Re: Дневник кактусистки
Нелль. ты лучше скажи кого ты не подозревала)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134889
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22311 раз
- Поблагодарили: 29710 раз
- Береника
- Сообщения: 1186
- Зарегистрирован: Пн апр 25, 2016 23:32
- Благодарил (а): 376 раз
- Поблагодарили: 994 раза
Re: Дневник кактусистки
Главное дело, хоть бы раз кто меня заподозрил. Даже обидно
Пока стояла в очереди к психиатру за справкой, что не состою на учете, так распсиховалась, что поставили на учет.
-
Корона
- Сообщения: 437
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2018 20:40
- Благодарил (а): 531 раз
- Поблагодарили: 430 раз
Re: Дневник кактусистки
Весь день в рабочее время и без фоток?
Вера и без опечаток?
Я западозрила, что птица - это Сергей, скорпион, 1978 года рождения, из Питергофа, уроженец Ленинградской области. Симпатичный.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134889
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22311 раз
- Поблагодарили: 29710 раз
Re: Дневник кактусистки
не старалась)
на само деле я могу... но не длинными постами) и не в моментальных ответах)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Береника
- Сообщения: 1186
- Зарегистрирован: Пн апр 25, 2016 23:32
- Благодарил (а): 376 раз
- Поблагодарили: 994 раза
Re: Дневник кактусистки
Может наооборот старалась, потому и не заподозрили ?
Пока стояла в очереди к психиатру за справкой, что не состою на учете, так распсиховалась, что поставили на учет.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134889
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22311 раз
- Поблагодарили: 29710 раз
Re: Дневник кактусистки
тогда ты монстр коварства)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Нелля
- Сообщения: 2404
- Зарегистрирован: Вт мар 29, 2005 16:32
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1160 раз
- Поблагодарили: 482 раза
Re: Дневник кактусистки
Я вот тоже склоняюсь к тому, что Таня написала. Но несколько явных оговорок было или у нас паранойя просто)))
-
Корона
- Сообщения: 437
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2018 20:40
- Благодарил (а): 531 раз
- Поблагодарили: 430 раз
Re: Дневник кактусистки
Так, компьютер получил пинка и заработал.
Так что от меня свежие фото кактусов.
Умеют ли кактусы разговаривать?
Однозначно! Могут даже орать! И даже матом!
Тут даже перевода не требуется. Все прняли, что эти два стенокактуса обо мне думают и от меня требуют?
Бедные корни спелелись в дулю. Пересадила.
И еще о прививках, аргументах за и против. Каждый решает на свой вкус.
Этот диск на подвое. Был привит крошечным сеянцем на пень эхинопа. Развил хороший цефалий.
Уже давно цветет. (Цветы ночные, внезапные, прекрасно пахнущие)
А это его корнесобственный собрат из того же посева. Еще не цвел, без цефалия, но совсем другой габитус.
Так что от меня свежие фото кактусов.
Умеют ли кактусы разговаривать?
Однозначно! Могут даже орать! И даже матом!
Тут даже перевода не требуется. Все прняли, что эти два стенокактуса обо мне думают и от меня требуют?
Бедные корни спелелись в дулю. Пересадила.
И еще о прививках, аргументах за и против. Каждый решает на свой вкус.
Этот диск на подвое. Был привит крошечным сеянцем на пень эхинопа. Развил хороший цефалий.
Уже давно цветет. (Цветы ночные, внезапные, прекрасно пахнущие)
А это его корнесобственный собрат из того же посева. Еще не цвел, без цефалия, но совсем другой габитус.
- Sinica
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 23364
- Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
- Благодарил (а): 7064 раза
- Поблагодарили: 8936 раз
- Контакты:
Re: Дневник кактусистки
Боже. Я половину слов не поняла
Но цветы у кактуса потрясающие
Но цветы у кактуса потрясающие
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35793
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10055 раз
- Поблагодарили: 6249 раз
Re: Дневник кактусистки
Пора составлять словарик.)))) Я тоже половины,не поняла.))))
Цветы красивые. Хотя мне суккуленты (не только кактусы,на самом деле) и без цветов очень нравятся.)))
Цветы красивые. Хотя мне суккуленты (не только кактусы,на самом деле) и без цветов очень нравятся.)))
Оно вам надо?
-
Корона
- Сообщения: 437
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2018 20:40
- Благодарил (а): 531 раз
- Поблагодарили: 430 раз
Re: Дневник кактусистки
Стенокактус, эхиноп (эхинопсис) и диск (дискокактус) - это рода кактусов.
Цефалий - это густое образование - опушение или щетинки - на макушке у некоторых родов, из которого появляются цветы. Самые известные - дискокактусы и мелокактусы. Дискокактус - выше.
Габитус - внешний вид. Привитый - более круглый и жирный, а корнесобственный - плоский, частично зарытый в землю, с более мощными колючками. Он гораздо больше напоминает своих природных собратьев, бьющихся за выживание.
Цефалий - это густое образование - опушение или щетинки - на макушке у некоторых родов, из которого появляются цветы. Самые известные - дискокактусы и мелокактусы. Дискокактус - выше.
Габитус - внешний вид. Привитый - более круглый и жирный, а корнесобственный - плоский, частично зарытый в землю, с более мощными колючками. Он гораздо больше напоминает своих природных собратьев, бьющихся за выживание.
- Sinica
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 23364
- Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
- Благодарил (а): 7064 раза
- Поблагодарили: 8936 раз
- Контакты:
Re: Дневник кактусистки
Спасибо за пояснения. О пока все равно не сильно ясно. Требует тщательного осмысления.
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35793
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10055 раз
- Поблагодарили: 6249 раз
Re: Дневник кактусистки
Ничего. Главное вовремя пояснять, а там мы со временем разберемся и запомним.)))
Оно вам надо?
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134889
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22311 раз
- Поблагодарили: 29710 раз
Re: Дневник кактусистки
Хрен с ними со словами.
Потрясающе красиво!
Потрясающе красиво!
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
-
Корона
- Сообщения: 437
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2018 20:40
- Благодарил (а): 531 раз
- Поблагодарили: 430 раз
Re: Дневник кактусистки
Они еще и потрясающе пахнут! В густом цефалии практически не видно, когда появляются бутоны. Поэтому очень трудно предугадать, когда он зацветет. Цветок появляется совершенно внезапно, цветет одну ночь и вянет. Легко пропустить такое событие. Если бы не запах. Как большинство ночных цветов он имеет очень приятный аромат.
Вот стенокактусы ( их раньше звали эхинофосулокактусы - зацените названьице!) - типичные красотуны и без цветов. В таких колючках цветок еще разглядеть надо.
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35793
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10055 раз
- Поблагодарили: 6249 раз
Re: Дневник кактусистки
Отличное название!
Разглядеть ладно... А вот пробраться туда опылить...
Оно вам надо?
-
Корона
- Сообщения: 437
- Зарегистрирован: Ср мар 07, 2018 20:40
- Благодарил (а): 531 раз
- Поблагодарили: 430 раз