Про себя и про тех четырех Парней...

[karla]

Мне кажется, аура разработчиков яндекс полыхает бордовым не угасая

Они красивые
Как они меня к Дикси привели. Исключительно через задний двор с помойками)

[Лазурный]

Да ладно, это они по Гуглу не ходили .

[Sinica]

Вот и со мной случилось страшное.
Надо было мне срочно купить одну вещь. И я с утра поперлась в магазин. Уже внутри вспомнила, что надо ещё вот это и вот это, и вот это тоже неплохо бы взять. Вернулась домой с полным пакетом. Разобрала и поняла, что именно ту вещь, ради которой я перлась в магазин, я и не купила.

[Лазурный]

Записывай))

[Sinica]

Записывай))

когда я иду в магазин глобально закупаться, то естественно список составляю.
Но тут то за одной вещью шла

[Charly]

Видимо наступил тот момент, когда и одну лучше записать.)))
Я так пару раз заходила в танцевальный магазин за мелочевкой. Теперь с порога озвучиваю, что мне нужно и только потом иду "просто посмотреть, что тут есть".

[karla]

Вот и со мной случилось страшное.
Надо было мне срочно купить одну вещь. И я с утра поперлась в магазин. Уже внутри вспомнила, что надо ещё вот это и вот это, и вот это тоже неплохо бы взять. Вернулась домой с полным пакетом. Разобрала и поняла, что именно ту вещь, ради которой я перлась в магазин, я и не купила.

У меня это норма. Обычно страдают спички, лампочки

Но уже неделю хожу за репчатым луком...

[Sinica]

Успокоили

[Sinica]

Почти месяц не бегала. Вообще. И на йогу не ходила. И вообще просто прикинулась овощем.
В прошлую пятницу меня встряхнули ориентировщики в походе. Пробежала дистанцию. Вроде даже не сдохла, но... НО!!!! за месяц я набрала кило. Вот просто хлоп и + кило. Ела так же. Хотя нет. Этот холод приводит мой организм в стресс. И я уже не хочу салатики, хочу чай со сладостями и побольше.
Короче с завтрашнего дня опять привет fatsecret и подсчет каллорий. А то так можно до шара дотянуть.
А что главное не жрать - это мы выяснили. Хотя чего тут выяснять. У меня муж каждую неделю наглядно демонстрирует, как надо худеть. Он за рабочую неделю скидывает 5 кило. Реально, уже давно ведет дневник наблюдений. Взвешивается каждое утро.
Бляяя, 5 кило! А все потому что есть не успевает и ест всего раз в сутки, хоть и на ночь:)))
Потом за выходную неделю он в спокойствии отъедается снова до+5 кг, а на рабочей снова их скидывает

Мне тоже надо 5 кг скинуть. Блин, и это будет мучительно. я как он не могу питаться раз в сутки и тоне всегда.
В общем, печаль.
Но я сегодня хотя бы выползла бегать. Потому как дальше уже лениться было нельзя. А мне ещё в вс на соревнованиях по ориентированию бежать. Короче, лень пнула под зад и вперед. В итоге очень позитивно пробежала. Захватила почти зиму. :))) В лесу просто фантастически. Хоть и под снегом грязно и снег мокрый:)






До 10 сегодня не дотянула. И не старалась. Вообще планировала в легкую, но так бежалось хорошо, хоть и пульс был высоковат. Но я просто бежала:) и даже пульс не смотрела )


Опробовала свой плейлист для бега. Блин, не попала в ритм( Надо поставить метроном и составить новый плей лист

[Charly]

Вот понимаю, что все мы разные, но каждый раз продолжаю искренне удивляться, что плюс кило - это срочно что-то делать. Не в рамках поспорить, просто наблюденич, причем за собой.))))
Хотя мне бы тоже надо, но я теряюсь сколько... Объемы на месте, даже живот меньше стал, а вес то стоит, то подрастает...

[karla]

потмоу что плюс в кило не приходит одно
плюс кило. плюс два и там и десять
если ничего не делать

[Sinica]

Во! Золотые слова.

[Charly]

потмоу что плюс в кило не приходит одно

Я ж говорю - не в рамках поспорить. Мы уже это обсуждали и я уяснила вашу позицию.))))
Но поскольку для меня это колебания, которые я даже не замечаю, то отметала, что меня по прежнему удивляет.

[Sinica]

Сегодня возила на старты Тимура. Мы с даней были в болельщиках.
Старты были огонь.
Базовый лагерь на холме, вокруг овраги. Просто чтобы дойти до него, нужно было пролезть через овраг. мы практически скатились туда на попе. Потому что вместо тропинок грязь. В общем ещё перед стартом были все как поросята. Подходили оргам и благодарили за такое нескучное начало.
Ну а дальше Тим побежал по маршруту. Есть видео финиша.
Честно, я вообще не представляю, как они бежали. там только плавать:)
Тим сказал, что прошел почти весь маршрут с девочкой с другого клуба. После финиша сказал, что пойдет скажет спасибо за совместную работу и пожмет руку. Пошел. Пожал. Стоят хохочут. А девочка вся с головы до ног в грязи. Вот прямо стекает с неё. Мама стоит тоже улыбается и говорит, что если бы давали приз за самого грязного ребенка, то она была бы вне конкуренции :)))
По итогу она обошла Тима на 40 секунд.
Тим сказал, что она в овраге поскользнулась и прямо в ручей. Но все такие радостные

Финиш

phpBB [video]

[karla]

Крутые! И очень круто)
Тим красавчик. И с девочкой тоже)

[Sinica]

Ой. Забыла ж написать главное. Он 11-й из 83 участников:)))
Дистанция примерно 2 км. Он прошел её за 21 минуту и 33 секунды

[Sinica]

Сегодня мы ездили на старты в Воскресенское. Из прекрасного. Людей в масках было трое. Не, я знала, что ориентировщики безбашенные пофигисты. Но тут прямо...
Причем, обычно старт на улице. А тут переодевались в спортзале дворца спорта. Ага, человек ... 300 точно. Хотя орги объявили 500 участников.
Тренер спрашивает у орга, такого полноватого, ухмыляющегося мужичка лет за 60: "маски то надо надевать?"
- Ну хотите , надевайте. Куда хотите, туда и надевайте.
Всё Вопрос закрыли.

А про старты. Тим ехал и всю дорогу настраивался на победу. Обещал папе привезти медаль. Реально старался. И занял третье место. Конкуренция сегодня конечно была не та, что вчера. Сегодня он соревновался конкретно в своей возрастной группе. А вчера все возрасты слили в общую.
В общем все горды и счастливы.


На пьедестал поставили и мальчиков и девочек вместе.


Тренер его в категории 60+ была единственная и естественно первая. И это обидно, потому что по времени она сделала всех в категории 55+
Мы даже сказали ей омолодиться к следующим стартам, чтобы они там после 55 не расслаблялись.

Ну а я бежала больше за компанию:)
У меня категория была 21+ . Особо не надеялась ни на что. Ну не нам с 21 летними спортсменками тягаться. В итоге на дистанции видела , как мимо просвистела одна. Оказалась она и победила. И ей 42 Тренер успокоил, что она мастер спорта и тренер и вообще каждый день бегает. Так что мне до неё бегать и бегать.

Перед стартом пыталась не забыть включить трекер на часах. Забыла. Вспомнила только через километра полтора:)


Маршрут был городской, очень легкий. Но как же мне не хватает именно бега. Я сдохла.

[karla]

Кажется здоровые мозги только у спортсменов остались)

[Smile]

Слушай, Тань, я помню вы делали перепланировку квартиры и ты фотографии вешала. А не повесить еще раз или план сюда или в личку. Мы ломаем мозг , чтобы для Ани с Серегой эдакое спланировать

[Sinica]

В вотсап завтра кину. Поищу

[Sinica]

Преимущество программы слежения за съеденными калориями видно с первого дня:)
налил чашку кофе, достал 2 конфетки. Взвесил 2 конфетки и посчитал калории. Положил одну конфетку назад в холодильник, потому что иначе вечером только листик салата останется .

[Лазурный]

Да)

[Sinica]

Сегодня у меня настроение на роллы.
Взяла и сделала

[Sinica]

Выбежала сегодня в лес. Отморозила сало на попе. Блин, и это в утепленных штанах. Надо термуху ещё надевать.
До 10 км чуток не дотянула. Вот просто не хотела ещё круг бежать. Муж поддержал. Но зато последний км мы немного ускорились.


В лесу морозно, но снега уже сильно не хватает. (


Прибежали с мужем домой и потом отогревались в горячем душе.

[Charly]

Как я оказывается мощно пережрала роллов. Аж фото отвращение вызывает.