Loshadenok

Да, такие встречаются. Клиенту запрещено....
А не пойти им нахуй)

Не, ну наверное, клиенты бывают разные. Но есть границы, и да, не пошли бы они такие красивые, далеко?
Да, а вот цены не указывать, это такая особая фишечка клубов? Вот даже диапазон? Ладно...

Ага. Запрещено, должен, обязуется, предупреждён, что; имеет право, не имеет права.

Причем там такие интересные пункты, что нормальный человек сам такое не придумает. А ненормального бумажкой не остановишь.

Да, не указывать цены - это модно.
Все в разговоре с отделом продаж.

Мда. Нафиг такое.

Почти везде так. Вариантов карт очень много, по срокам, наполнению и, соответственно,ценам.

Просто звони.

Aisling писал(а): ↑

Ср июн 30, 2021 20:52

Не, ну наверное, клиенты бывают разные. Но есть границы, и да, не пошли бы они такие красивые, далеко?
Да, а вот цены не указывать, это такая особая фишечка клубов? Вот даже диапазон? Ладно...

Обязаны но не делают)
Терфит нагнали стали писать

ВордКласс это дорого. И по моему Лайты у них как раз без бассейна. Я в свое время когда приценивалась к тому, что есть в округе выясняла. Ну или это у меня тут все такие.
А вообще на групповых тренер особо не пристает, если что-то не делаешь. Можно подойти и заранее ощвучить свои ограничения, тогда некоторые предлагают альтернативу. Но тут все сама. А на индивидуаки можно попросить подобрать тренера, который умеет работать с ограничениями по здоровью. Это обычно дороже, но того стоит.
И согласна со всеми - надо ходить, водить жалом, оценивать лично. Даже хороший клуб может не подойти лично тебе по атмосфере, а этого дистанционно никак не понять. Я пробовала ходить рядом с домом, но в итоге вернулась в свой СССР возле бывшей работы.

Мой нынешник клуб пишет "Карта от 15000". Типа, они указали.
На самом деле, это вообще ни о чем не говорит.

Там вообще всё интересно
У нас заявления цена за год 60к
Дороже чем за 30 я никогда не покупала

У нас каждый раз рассказывают о скидках и акциях. Цена стабильно 21-23 тысячи. Не первый год. И кажется 15 или около того на полгода.
Но типа полная цена нинде не отображается.

Так подумать, у меня вообще было какое-то не такое представление о клубах ) Похожу, у нас есть ещё какие-то совсем мелкие местные. Может быть, они недорогие. В идеале, мне лучше каждый месяц платить, но таких, кажется, нет.

В совсем мелких дешевле.
У нас под домом клуб хоть каждый день плати. Но качество...

Чтобы понять, какое качество, надо понимать, на что смотреть :) Мне критично, чтобы в зале было не душно, а остальное, как я понимаю, посмотрев побольше картинок, были мои фантазии

Aisling писал(а): ↑

Чт июл 01, 2021 22:04

Чтобы понять, какое качество, надо понимать, на что смотреть :) Мне критично, чтобы в зале было не душно, а остальное, как я понимаю, посмотрев побольше картинок, были мои фантазии

Залы должны быть большие с высокими потолками и окнами. Кондиционеры


А какие фантазии?

А, то есть вентиляция это норма? Отлично.
... С учётом того, что я никогда не была в фитнес клубе или в бассейне, но картинки попадались, мне казалось, что это такие большие помещения, возможно разбитые на комнаты, где стоят футуристического вида машины. Люди медленно ходят по механическим дорожкам, читая книги, или поднимают руки или ноги под нужными углами, за ними наблюдают тренеры, которые говорят, как эту руку или ногу поднять. Отдельные помещения, где висят груши, которые можно побить (ну, тут я ориентируюсь:)) Все такое благостное и тишина... Про общие занятия я даже представить себе ничего не могу

Блин такое эссе накатала и всё пропало из-за чертового телефона...

Сочувствую! Не заморачивайся )

Aisling писал(а): ↑

Чт июл 01, 2021 22:46

Сочувствую! Не заморачивайся )

Ну вот оно и не нужно было...

Aisling писал(а): ↑

Чт июл 01, 2021 21:57

В идеале, мне лучше каждый месяц платить, но таких, кажется, нет.

Есть. У меня недалеко от дома такой. Небольшой, но в общем ничего так клуб, хотя мне не зашел.

Aisling писал(а): ↑

Чт июл 01, 2021 22:15

Люди медленно ходят по механическим дорожкам, читая книги

По дорожкам ходчт быстро, а чаще бегают. Пока отшагиваются могут втыкать в телефон.
Звучит более или менее громкая музыка. Тренера контролируют процесс, но многие занимаются сами по себе. Груши отдельно и там редко тихо, хотя музыку не слышно. Ну разве что когда там тайцзы - эти тихие.
А групповые всегда под музыку, объясняют, что делать не все и не всегда. Обычно просто смотришь на тренера и повторяешь. Хороший тренер ходит и правит косяки, плохой игнорит.

Ага, спасибо. То есть значительно большая доля самостоятельности, чем мне представлялось. Это неплохо, только странно. Видимо, на групповые занятия мне смотреть вообще не стоит, разве что действительно тайцзы подвернётся. Буду искать дешёвый зал и брать какие-то индивидуальные занятия. Вот. Спасибо всем большое! Теперь у меня какая-то картина складывается.

karla писал(а): ↑

Чт июл 01, 2021 23:01

Aisling писал(а): ↑

Чт июл 01, 2021 22:46

Сочувствую! Не заморачивайся )

Ну вот оно и не нужно было...

В смысле не нужно,? Мне так очень, я ж реально спортивно дикий человек. У меня даже в универе физкультуры считай что не было. А ШВЕ, конечно, школа, но несколько не та

Aisling писал(а): ↑

Чт июл 01, 2021 23:31

Видимо, на групповые занятия мне смотреть вообще не стоит

Стоит! Групповые очень разные. Можно попробовать поговорить с консультантами по поводу разных групповых. Есть и то, что подойдет совсем нулевым и больше для продвинутых. У нас тренера перед занятием всегда уточняют, кто первый раз. И если где-то сдохнешь и сделаешь перерыв никто ничего не скажет. Особенно, если по тебе видно, что подготовка начальная.
Ну и потом есть всякие танцы, пилатесы, йоги и тому подобное. С более мягкой нагрузкой.

Aisling писал(а): ↑

Чт июл 01, 2021 23:31

Видимо, на групповые занятия мне смотреть вообще не стоит, разве что действительно тайцзы подвернётся

Ну, вот ты знаешь, я ходила-ходила по молодости на групповые, было отлично.
А потом после перерыва и травм пришла - поняла, что нет, тяну не все. Но аквааэробику, йогу, тайцзы, пилатес - да.

В тренажерке с тренером очень нравится. Но это недешевая история, т.к. персональные тренировки.

Не ищи самый дешевый зал. Зал должен радовать глаз и вдохновлять. А если там тесно, темно, душновато, мало оборудования, какие-то невнятные занимающиеся в растянутых футболках, с невнятными же тренерами - это просто будет еще одно твое разочарование в жизни, вот и все.
Походи, посмотри.

Aisling писал(а): ↑

Чт июл 01, 2021 22:15

А, то есть вентиляция это норма? Отлично.
... С учётом того, что я никогда не была в фитнес клубе или в бассейне, но картинки попадались, мне казалось, что это такие большие помещения, возможно разбитые на комнаты, где стоят футуристического вида машины. Люди медленно ходят по механическим дорожкам, читая книги, или поднимают руки или ноги под нужными углами, за ними наблюдают тренеры, которые говорят, как эту руку или ногу поднять. Отдельные помещения, где висят груши, которые можно побить (ну, тут я ориентируюсь:)) Все такое благостное и тишина... Про общие занятия я даже представить себе ничего не могу

в общем правильное представление)))
обычно это большой зал, залы, зонированные
кардиозона, тренажёры, свободные веса. кросфит(к этим не ходи)
если клуб на нескольких этажах то зоны могут быть раскиданы по этажам. Так удобнее

в кардиозоне все бегут идут шагают велосипедят.
довольно быстро. но можно и медленно)

в тернажёрной бродят медленно и задумчиво куча качков. садятся на тренажёры и сидят там. Задумчиво) Иногда напрягают тренажёр.
футуристичны или нет тренажёры это от насмотренности ну и бывают рили очень футуристичные. хайтековые. крайне редко)
встретить такое почти невозможно)


бывает туда прибегает кучка бодрых качков. Они задорно вопят, кидают друг дргу диски и всячески мотивируются. через 15 минут обычно убегают
и там же бродят голодные тренера горящие энтузиазмом в большей или меньшей степени. к ним можно обратиться за помощью
лучше всего пробное занятие если оно одно потратить на тренера который покажет как этими тренажёрами пользоваться
и у него спросить как пользоваться кардио. Там свои засады для того кто в первый раз

зону свободных весов можно узнать по гулким крикам, нутрянному кряхтению и глухому падению тяжелых предметов

в зоне кроссфита сидит куча мрачных мужиков и тёть, очень неодобрительно относящих ко всем мимо проходимцам. У них помимо классики есть всякое интересно типа камеры от белаза. По ней легко определяется эта зона.
туда не надо ходить, или с тренером по кросфиту) тогда всё будет ок

так, есть ещё залы для групповых
Они должны быть высокими, с окнами и большими. Чем больше выше и оконистее тем лучше

там всё просто. приходишь к назначенному времени видишь группу тёток. мужики туда редко заглядывают и присоеденяешься
залы бывают двух видов. Танцевально йожистые и силовые высоко интенсивные
отличаются по набору оборудования
в первых кубики ремни и прочее
во вторых гантели, медболы штанги. диски и тд
во всех есть коврики
а также музыка и тренер

тебе наверное пока в первые
но аккуратно) там тоже мб высокоинтенсвино
если зашла в зал и видишь что коврики никто не берёт беги оттуда) \это будет зумба. аэро или какой нибудь комбат
если взяли коврики води жалом дальше

проще всего подойти к кому нибудь кто уже пришёл. сообщить что ты первый раз. Вообще в первый. всегда в первый
люди бросятся тебе помогать рассказывать советовать
и точно скажут что надо брать

в силовых с гантелями и тд. всегда можно облегчить себе задачу взяв минимальные гантели. Или взять и ими не пользоваться. Повторять упражнения без веса вообще
никто не выгонит)

к назначенному времени придёт тренер. надо повторять за ним. со сноской на свою физформу
не упарываться.

тренера обычно спрашивают кто первый раз и обычно говрят о разности нагрузки для первого раза. второго и тех кто уже год ходит а берёт гантельку в один кг)

внимание. даже на групповых занятиях тренер в конечном итоге запоминает своих клиентов


что ещё бывает..
сайкл студия. Там есть сайклы. Типа велотренажёры. Своеобразные. неудобные. Но эффективные
их надо подстроить под себя
вот тут идёшь прямо к тренеру который наконец пришёл и сообщаешь ему радостную новость. Ты в первый раз и не знаешь какой стороной садиться на этот агрегат
он тебе его настраивает в высоту седла. длину седла и высоту руля
запомни те цифры что он тебе скажет и в след раз сама их используй)

аква аэробика
это в бассейне
тот же алгоритм что и в зале групповых
приходишь в бассейн ко времени, смотришь где кучкуется группа да с разными смешщными штуками в руках. берёшь такие же штуки и присоединяешься
что бы выяснить где эти штуки хранятся можно спросить уже присуствующих дам или дежурного тренера. он всегда етьс в бассейне
находишь место помельче, даже если умеешь плавать. в первый раз лучше место где ноги касаются дна. много неожиданного там в этой акве
и вперёд повторяешь за тренером
тренер будет на бортике. в воду не оплезет, его обычно хорошо видно с любой точки

Не хватает воображения придумать, что делать с той штукой у тебя на фото.)))))))))))
Сесть жопой и глядеть в экран - возможно. Но дальше? и для чего?

karla писал(а): ↑

Пт июл 02, 2021 11:45

кросфит(к этим не ходи)

Не ходи!