Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает

[karla]

был у меня план. Побегать город. не соваться парк


но я увидела дыру в заборе


и началось




правильные штаны забыла надеть, ну в смысле причём тут забыла, я не собиралась лезть в снега, так получилось





Снега выше колена. Тропила и вспоминала недавно прочитанного Букреева, когда она на Анапурне тропили по грудь. как блин? ещё и на высоте.. и нет рядом тропы на которую можно сойти отдышаться и продолжить...

[karla]

Процесс как всегда в сторисах а ещё в рилс
Charly, не смотри) там кака)

[Charly]

не смотри) там кака)

Главное, чтобы проматывалось легко. Но лучше бы пилатес сняла.)))

[karla]

не смотри) там кака)

Главное, чтобы проматывалось легко. Но лучше бы пилатес сняла.)))

Пилатес смертельно скучное) медленное и печальное

[Charly]

Зато камера не дергается и вдруг какое упражнение полезное найдется.))))

[karla]

Скучно)

[Charly]

Значит нужен другой тренер. Пилатес не должен быть скучным.

[karla]

Значит нужен другой тренер. Пилатес не должен быть скучным.

А вот тренера не трожь. Тренер замечательный.
Один из лучших. )
Скучный для занимающегося и сквный для видело это разное

[Charly]

Тренер замечательный.
Один из лучших

Значит не может быть скучно.)))
Кому скучно, тому и все остальное скучно будет.

[tekinka007]

Для кого-то могут быть скучными мои фото-видео со сноуборда/роликов/коня )

[karla]

Тренер замечательный.
Один из лучших

Значит не может быть скучно.)))
Кому скучно, тому и все остальное скучно будет.

Я про видео) сделать зажигательное видео из пилатеса у меня не получится) но ты сама можешь этим заняться)

[karla]

Для кого-то могут быть скучными мои фото-видео со сноуборда/роликов/коня )

Ну сноуборд ролики и кони динамичнее пилатеса в разы)
Кста мне очень понравилось как снимают твои тренеры. Прям вау.

[Charly]

Зачем зажигательное? Достаточно просто видео, как и все прочие. Ну музычку можно медитативную поставить, хотя я редко со звуком смотрю.

[karla]

Зачем зажигательное? Достаточно просто видео, как и все прочие. Ну музычку можно медитативную поставить, хотя я редко со звуком смотрю.

Сделай это)

[Charly]

У меня нет пилатеса.
Могу кусочки МФРа попробовать снять. Если мой бардак не смутит.

[karla]

У меня нет пилатеса.
Могу кусочки МФРа попробовать снять. Если мой бардак не смутит.

Делай)

[tekinka007]

Для кого-то могут быть скучными мои фото-видео со сноуборда/роликов/коня )

Ну сноуборд ролики и кони динамичнее пилатеса в разы)
Кста мне очень понравилось как снимают твои тренеры. Прям вау.

Спасибо))

[karla]

https://www.instagram.com/reel/CY43riGB ... =copy_link

Оруууу

[karla]

из воспоминаний АН
В Спитаке в 88-м мы ложкой засыпали в рот сухое картофельное пюре и запивали холодным Боржоми. Потом спирт. Потом снова картофельное пюре. Были и более изящные лайфхаки, но картофельное пюре с боржоми почему-то запомнилось.

[karla]

вчера съездили в СМ на дни зимнего туризма
не то что бы это сильно интересовало, но надо было куда о поехать а СМ в этом смысле выручалка

оказалось на зимний туризм наливали шампанское)
я злоупотребила ах двумя стаканами) с ананасом)


после не заглянуть в магазин как то не правильно что ли
там опять же очередные скидки. И сертификат выигранный АН аж на целую тыщу рублей жёг карман)





я как всегда забыла свой размер. Пришлось писать дочери с криком какой у меня размер обуви.
она ответила странными цифрами
я передала их мальчику продавцу со словами - Вам это что то говорит?
- о да. выдохнул он
и унёс те семь пар что успел притащить
принёс две новый пары

результат


ветровка это не мне) это АН

скидки годные сейчас в магазе
С картой не плюсуются само собой, но всё равно приятно. По скидкам больше чем было бы по карте)

[tekinka007]

Вот всегда, когда максимальные скидки, у меня нет свободных денег(

[karla]

Я думаю к 23 февраля будут и к 8 марта.
Плюс весенние.

[karla]

опробовала новые трабуки
отличные И тоже быстрые как те что купила осенью


костлявая рука градоначальника добралась до Кусково. Года три отбивались от от этого всего
Называется процесс Реабилитация парка Кусково. Им бы голову реабилитировать
забором перегородили пол парка. Проходы оставили. Зачем забор? хз. Месяц как стоит
работы нет внутри
просто уродливый забор

так пруд Радуга реконструируют
спустили воду, пизда кувшинкам и ондатру, облицовку содрали и тут зима Внезапно. работы встали. проход за прудом закрыт забором.

стадион на Радуге
со=драли покрытие. половину положили нового, из соцсетей узнали что после ноября зима наступает. ну и хуй с ним сказали они и все работы закончились..

собственно забор

[karla]

Из ЖЖ АН
Сегодня в спортзале решил немного гири подвигать, это типа полезно.
Комплексная силовая нагрузка и все такое, общеукрепляющее. Иногда делаю, короче.
"Папа, мама и я - веселая семья", Точнее, этих детей там было две штуки, и они носились по залу.
Я не против детей вообще, абстрактно, где-то там пусть даже будут. Но только не у меня под ногами, когда я гирю кидаю.
Уродцы мелкие. Мамочка с папочкой извиняются - ну они у нас такие нерпоседливые..
Взрослые уродцы, блин.
Блин, блин.
Вот рассердили. Нет, я ни на кого 24 кг не уронил, ясно.
Но рассердили.

[karla]

Надо написать.
Морошка умерла на днях
Рак молочных желез