Ёжик в тумане с приветом из Ингушетии
Автор
Сообщение
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134897
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22316 раз
- Поблагодарили: 29712 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Это трейл. Там расстояние приблизительное.
Трек будет ближе к старту. Они его ещё не разметили. Маршрут каждый год новый)
Трек будет ближе к старту. Они его ещё не разметили. Маршрут каждый год новый)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Кроме, может быть, заключительной мысли про агитацию - интересно было послушать.
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Внезапно захотелось вокруг пруда побегать. Заодно измерила, сколько там один круг длиной. 1,8 км. Не хиленький такой прудик, да.
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134897
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22316 раз
- Поблагодарили: 29712 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Аааааааааааа!
Блин
Блин
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Так-с... Я снова вписалась в онлайн проект хорошо известного мне тренера из Перми... Не в последнюю очередь благодаря ему (хотя во многом - все-таки благодаря моему оффлайн окружению) я похудела на 8 кг (и успешно держу этот вес последний год... но блин. надо-то вниз!).
На этот раз копнем немного глубже - с анализами, психологом и личным куратором. У меня был выбор между Лениным (Аниным) диетологом и тренером-спортсменом, делающим основной упор на работу в зале все-таки, и я в итоге выбрала второй вариант. Это за деньги, не маленькие, но однажды мне этот человек уже помог, главное - не врать куратору и самому себе (ыыыыы!) и делать, что велено. Поглядим, как пойдет. Цель - к сентябрю весить 60 кг.
Обязуюсь выкладывать сюда всё своё питание (наверно за исключением недели в Ингушетии) в этот период с указанием калорийности. Превышать 1500 ккал нельзя. Ну и плюс спорт, конечно. Сегодня я с насморком, поэтому зал мимо, а вот побегать я сходила. 3 км по стадиону.
А официальный старт проекта - 6 июня. Эт я решила пораньше начать. С завтрашнего дня прям.
На этот раз копнем немного глубже - с анализами, психологом и личным куратором. У меня был выбор между Лениным (Аниным) диетологом и тренером-спортсменом, делающим основной упор на работу в зале все-таки, и я в итоге выбрала второй вариант. Это за деньги, не маленькие, но однажды мне этот человек уже помог, главное - не врать куратору и самому себе (ыыыыы!) и делать, что велено. Поглядим, как пойдет. Цель - к сентябрю весить 60 кг.
Обязуюсь выкладывать сюда всё своё питание (наверно за исключением недели в Ингушетии) в этот период с указанием калорийности. Превышать 1500 ккал нельзя. Ну и плюс спорт, конечно. Сегодня я с насморком, поэтому зал мимо, а вот побегать я сходила. 3 км по стадиону.
А официальный старт проекта - 6 июня. Эт я решила пораньше начать. С завтрашнего дня прям.
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Кстати, разрешаю (прошу!) всячески меня бить и пинать, если вздумаю халтурить. Мр?
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134897
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22316 раз
- Поблагодарили: 29712 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Вот прям ловлю на слове)Таня Ник писал(а): ↑Чт май 26, 2022 21:01Обязуюсь выкладывать сюда всё своё питание (наверно за исключением недели в Ингушетии) в этот период с указанием калорийности. Превышать 1500 ккал нельзя. Ну и плюс спорт, конечно. Сегодня я с насморком, поэтому зал мимо, а вот побегать я сходила. 3 км по стадиону.
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134897
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22316 раз
- Поблагодарили: 29712 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Это тут легко) даже разбег брать не надо
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134897
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22316 раз
- Поблагодарили: 29712 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
А многие жалуются)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Кто?
Даёшь поход наперерез системе! Все жалуются - я нет
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134897
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22316 раз
- Поблагодарили: 29712 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35795
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10056 раз
- Поблагодарили: 6249 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Кто? Не помню... Ну во всяком случае среди основного состава.
Оно вам надо?
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134897
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22316 раз
- Поблагодарили: 29712 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Не
Здесь таких точно нет)
Или они здесь недолго)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Madina
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 9128
- Зарегистрирован: Чт июн 28, 2012 12:36
- Благодарил (а): 3644 раза
- Поблагодарили: 4238 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
давай- давай! а мы поможем!
ну, как сможем, конечно
ну, как сможем, конечно
Учиться, учиться, учиться!
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 35795
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10056 раз
- Поблагодарили: 6249 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Тогда ладно, а то я испугалась, что опять пропустила.
Оно вам надо?
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Очень на это рассчитываю!
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Я реально серьезно! Да, я девочка ответственная и сама буду честно соблюдать правила - но знание того, что на меня "накинется" весь Лошаденок, если вдруг нет - это дополнительная мне мотивация. Ну и всегда интереснее, когда с людьми делишься, а не сам с собой...
Блин, товарищи! Я сейчас живу одна. На работе у меня свой кабинет, где я тоже сижу одна. Моей семье до меня фиолетово, и люди, с которым я в течение недели разговариваю ГОЛОСОМ - это мой тренер по ВЕ, прораб по ремонту и клиенты на работе. Всё! Мне НУЖНО общение! Вот реально, как в детстве: давайте дружить?
Шучу, конечно. Все не настолько катастрофично. Наверное. Но тем не менее, я действительно не просто так, типа похвастаться, этим здесь поделилась.
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134897
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22316 раз
- Поблагодарили: 29712 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
А чо мы не дружим что ли? Мы очень даже дружим) а аж пинаемся вообще шикарно
Ты только пиши)
Ты только пиши)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- karla
- ВдохновениЁ
- Сообщения: 134897
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 22316 раз
- Поблагодарили: 29712 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Уточняю)
Пинаться уже модно начинать или ждём 6го числа.?)
Пинаться уже модно начинать или ждём 6го числа.?)
Не страшно если бросят и забудут, страшно когда вспомнят и найдут
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 6798
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 3765 раз
- Поблагодарили: 3472 раза
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
- Сообщения: 25140
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 7634 раза
- Поблагодарили: 6185 раз
Re: Ёжик в тумане. Лучше гор могут быть только горы...
Серьезно, в этом 400 ккал?
Как жить(( это три раза по столько и моя дневная норма типа.
Как жить(( это три раза по столько и моя дневная норма типа.