Лучше чем я не найти, но и хуже не бывает

Повествуем о повседневности: как растём, куда катимся…

Модераторы: Sinica, karla

Автор
Сообщение
karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Сб янв 28, 2023 17:11

Madina писал(а):
Сб янв 28, 2023 16:17
А вы тесто сами делаете или готовое используете?
Дрожжевое или слоёное...
Я вчера слоенное покупное)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Сб янв 28, 2023 20:53

не в рамках парк рана, но побегала)
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

ребёнок забавно пялится)
phpBB [video]


с лыжами в парке ёк
и не только из за погоды, но и в результате реабилитации
как то так...
Изображение
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Sinica
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 24501
Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
Благодарил (а): 8017 раз
Поблагодарили: 10323 раза
Контакты:

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Сб янв 28, 2023 23:14

ну может эти мостки временные? или проложат трассу по другому
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Сб янв 28, 2023 23:20

Sinica писал(а):
Сб янв 28, 2023 23:14
ну может эти мостки временные? или проложат трассу по другому
Временные
Они дамбу построили, что канал привести в порядок. Но просрали сроки реабилитации парка. Много не доделали. Включая канал. Сейчас там какая то возня идёт, но не работа
Лыжни нет, а дороги где коньком бегали засыпают песком
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Sinica
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 24501
Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
Благодарил (а): 8017 раз
Поблагодарили: 10323 раза
Контакты:

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Сб янв 28, 2023 23:28

karla писал(а):
Сб янв 28, 2023 23:20
а дороги где коньком бегали засыпают песком
вот редиски! Их лыжники палками ещё не утыкали?
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Вс янв 29, 2023 06:56

Кого?) трактор?)
Нет)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Sinica
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 24501
Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
Благодарил (а): 8017 раз
Поблагодарили: 10323 раза
Контакты:

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Вс янв 29, 2023 11:28

В тракторе водитель есть. Но согласна, добраться трудно. Особенно в лыжах)
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Пн янв 30, 2023 21:37

эллипс
сегодня аздача была держать не темп а пульс. 140-150
это удалось
чуть изменила схему
1,3.7.10,15,10,7,3,1

собиралась минут 40-45 пошелестеть и закончить
минуте на 40й у меня начинают на нём затекать ступни :-)
вся эта схема заняла 38 минут, оставалось немного времени решила поэкспериментировать. держа пульс
посмотреть сколько на олдскульном эллипсе максимальная нагрузка
оказалось 22. против 15 на более новой модели
мир мельчает

попробовала 22
у эллипса начинают тупить мозги) но работает правда в режиме пульса
22, снижает сам, 22 снижает сам
и предлагает закончить тренировку. включить паузу, отпустить паузу)
как только уходишь ниже сразу паника прекращается

неожиданный эффект
ступни попустило
так что закончила час
уйдя на 10 и потом опять вернувшись на 22

вот такое вот
Изображение

умумукалась
Изображение

на видео как раз 22 и видно как на экране паника мозга эллипса)
phpBB [video]


на ужин просто идеальная, эталонная свинина
Изображение
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Вт янв 31, 2023 15:29

утром такая милота. Дворник метёт, огоньки, уже свтает
Изображение

на удивление не скользко было
Изображение

побегала и зависла. Башка отваливается
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Ср фев 01, 2023 21:09

третий вариант эллипса. самый модный
с широким шагом, а можно шагать как на ступеньках
с экраном на котором можно выбрать маршрут, он будет тебе показывать картинки а нагрузку сам диктует
ты только установи базовую
развлекала себя шагая разными местами
усилие на урки
на тяни, на толкай. на просто руки
ягодичными, квадрами, задней поверхностью бедра
час прошёл не заметно. ))
phpBB [video]


потом поплавала 700 метров
так говорит браслет
минимум сто украл зараза
на дорожке было ещё два очень медленных мужика
сбежала в итоге
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Таня Ник
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 7502
Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
Откуда: Москва
Благодарил (а): 4118 раз
Поблагодарили: 3844 раза

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Ср фев 01, 2023 22:24

karla писал(а):
Ср фев 01, 2023 21:09
потом поплавала 700 метров
Завидоваю. Вот чего в Ингушетии нет, так это бассейнов. Ну или есть, но чтоб туда попасть, надо очень извернуться. Плавания прям не хватает.
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 07:25

Ну быть же не может что бы не было
Или может..
Ушла смотреть карту
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

tekinka007
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 20925
Зарегистрирован: Вт май 24, 2005 12:17
Откуда: Москва
Благодарил (а): 7712 раз
Поблагодарили: 6068 раз
Контакты:

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 11:00

В Магасе есть бассейн при ИНГГУ, на фото видно 6 дорожек.
И рядом еще женский бассейн. Это я Яндекс-карту открыла
— поднять паруса!
— капитан, у нас электродвигатель.
— поднять электродвигатель!

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 13:36

Назрань открывай)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Charly
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 36048
Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
Благодарил (а): 10299 раз
Поблагодарили: 6396 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 13:50

В бассейн при любой организации может оказаться непросто попасть... Вопрос есть ли публичные.
Оно вам надо?

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 18:20

боди лоу
phpBB [video]


там на видео дама в шарфе
я так и не поняла оно что? типа мусульсманка? или замерзла...
а она ещё и в жилетке. тёплой

и стреччинг
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


сходила на Чебурашку
второая попытка)
первая не удалась
Совсем не формат АН и мы шли. но я решила таки посомотреть
мне понравилось
очень
надо будет АН опять затащить а может дождаться телека
жрущие люди в зале это пиздец
проклятье на всю Америку за культуру попкорна в кинотеатре

я теперь хочу такого Чебурашку... главное вот прям сейчас щенка не завести
никаких животных дома.

но кино прям совсем не детское.
интересно детям нравится? или только попкорн.
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Таня Ник
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 7502
Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
Откуда: Москва
Благодарил (а): 4118 раз
Поблагодарили: 3844 раза

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 18:51

Charly писал(а):
Чт фев 02, 2023 13:50
В бассейн при любой организации может оказаться непросто попасть... Вопрос есть ли публичные.
Именно. Здесь вообще спортом заниматься не принято вне спортивных секций. Я вон бегаю - так ко мне периодически докапываются, чего я делаю и зачем. В этом смысле тут как на другой планете.
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.

OlgaN
Аватара пользователя
ПочЁтный археолог
не в сети
Сообщения: 18848
Зарегистрирован: Пн июл 25, 2011 11:29
Благодарил (а): 5304 раза
Поблагодарили: 14642 раза

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 19:05

karla писал(а):
Чт фев 02, 2023 18:20
а может дождаться телека
https://hdrezka.cm/films/comedy/54672-c ... -2022.html
Справиться со всеобщим ожирением может только всемирный голод.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 19:06

OlgaN писал(а):
Чт фев 02, 2023 19:05
karla писал(а):
Чт фев 02, 2023 18:20
а может дождаться телека
https://hdrezka.cm/films/comedy/54672-c ... -2022.html
Спасибо)
Теперь вывести это как то на телек)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 19:06

А.
Мтс блокирует
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

i_melissa
Аватара пользователя
не в сети
Сообщения: 2034
Зарегистрирован: Пт дек 02, 2005 13:34
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1064 раза
Поблагодарили: 689 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 20:06

Придется посмотреть Чебурашку. Осень разные отзывы :-)
Будьте собой. Все остальные места уже заняты. О.Уайльд

Sinica
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 24501
Зарегистрирован: Пт мар 25, 2005 09:02
Благодарил (а): 8017 раз
Поблагодарили: 10323 раза
Контакты:

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 22:01

Мы смотрели без попкорна. Я выразила протест и обещала накормить детей попкорном дома:)))
И вообще с попкорном было мало:) нам повезло.
Не надо нарушать зыбкую гармонию души бессмысленными штормами...

Таня Ник
Аватара пользователя
Заядлый лошадЁнок
не в сети
Сообщения: 7502
Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
Откуда: Москва
Благодарил (а): 4118 раз
Поблагодарили: 3844 раза

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Чт фев 02, 2023 22:33

i_melissa писал(а):
Чт фев 02, 2023 20:06
Придется посмотреть Чебурашку. Осень разные отзывы
Тоже об этом подумала. Хотя изначально вообще не собиралась.
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Пт фев 03, 2023 06:18

Sinica писал(а):
Чт фев 02, 2023 22:01
Мы смотрели без попкорна. Я выразила протест и обещала накормить детей попкорном дома:)))
И вообще с попкорном было мало:) нам повезло.
Раньше был кинотеатр в спортэксе
Мы туда ходили на ранний сеанс часов в 8)
Там ни попкорна ни людей не было)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

karla
Аватара пользователя
ВдохновениЁ
не в сети
Сообщения: 139546
Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
Откуда: Москва
Благодарил (а): 25016 раз
Поблагодарили: 32590 раз

Re: Нет времени объяснять, тащите цемент

Сообщение » Сб фев 04, 2023 17:07

утро прогулка
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

вчерашний ужин
Изображение

а теперь попробую реанимировать сайт на Лисе
а то с двух браузеров оперирую. по македонски)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость

Ответить