Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Автор
Сообщение
- karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 139515
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 24997 раз
- Поблагодарили: 32568 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Пффф
Побегала..
Муж уже едет домой
Ну и оже супер
Гимнастику для ноги сделаю и отпишусь как раз)
Побегала..
Муж уже едет домой
Ну и оже супер
Гимнастику для ноги сделаю и отпишусь как раз)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость
Армейская мудрость
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Ты еще и бегать пошла!
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- Лазурный
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 26000
- Зарегистрирован: Пн авг 15, 2005 11:13
- Благодарил (а): 9108 раз
- Поблагодарили: 6945 раз
- karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 139515
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 24997 раз
- Поблагодарили: 32568 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Не пошла как раз)
Сначала контент пилила
А как собралась оделась муж домой
В принципе время было но не на побегать о ноги + отчёт)
Так что побегать вычеркнула)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость
Армейская мудрость
- karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 139515
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 24997 раз
- Поблагодарили: 32568 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Дя) не прошло и многомного лет)
У Нади гости пошли кучно)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость
Армейская мудрость
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 7502
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 4118 раз
- Поблагодарили: 3844 раза
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
О, и Вера до вас добралась. Ждем-с отчета )))
Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Я думаю у гостей энтузиазм пройдет с дождями(
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 139515
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 24997 раз
- Поблагодарили: 32568 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Ой не сглазь) я к вам бегать буду)
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость
Армейская мудрость
- karla
- ВдохновениЁ
-
- Сообщения: 139515
- Зарегистрирован: Пт апр 22, 2005 23:36
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 24997 раз
- Поблагодарили: 32568 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Ну закачиваю голеностоп плюс ещё по мелочи
Не тупи, не ссы, не ной
Армейская мудрость
Армейская мудрость
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Ттт))) я присоединюсь)
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Утром пробежалась немного, сделала свои разминочные 3км. Спасибо Вере, что пнула смс кой
и моя совесть не дала мне схалтурить)!
Бежалось легко, но скучно, тк телефон был не оплачен соответственно нет музыки(. Вечером хочу сделать 5км и посмотреть что по времени и не превышая пульса, вернее чтоб не прыгал.
Я реально загорелась поучаствовать на 5км))

Бежалось легко, но скучно, тк телефон был не оплачен соответственно нет музыки(. Вечером хочу сделать 5км и посмотреть что по времени и не превышая пульса, вернее чтоб не прыгал.
Я реально загорелась поучаствовать на 5км))
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Вчера побегала все нормально, на конюшне прихватило вену по ощущениям или, что там под коленкой внутри и вниз по икре.. не отпускало всю ночь, не знала куда ногу закинуть.
Сегодня вроде отпустило, но остались отголоски. И на диво противно побегала. Как то тяжко и тело слало куда подальше, еле прошмыгала 3км и все(( . Поехала на конюшню.
Целое лето гоняли балду, решила все же приучать к плацу. Проблема у нас с ним. Там за забором собаки. Постоянный лай. А когда кормят еще и шум и чем то гремят.
Капучино как то под впечатлением, очень лихо подрывает. Есть вероятность от него отстать ((
Сегодня вышли, ну сто скажу. В парке не заметно, но как табурет деревяненький. Опять наше направо не хочу гнуться и не буду. Пришлось погнуть, пока сдался по холке и затылку взмокла сама. Еще и кобыла с нами бегала. Я к людям на плацу отввкшая за два года, про коня вообще молчу. Отвоекался по началу, и мне непривычно кого то бдить чтобы обьехать. Еще странно два раза свело ту самую ногу, аж пришлось сползать размять( Давно такого не припомню.
Был момент когда подорвал, но хоть тормознулся быстро, но как то неприятно (( решила пока в том месте не ездить. Ему и так хватает места на плацу где попырится. На удивление сделали подьем в галоп сразу, без разгона и с нужной ноги! На плацу побыли мин 25 и пошли в парк.
Пошли другой дорогой, словили белок, аж двух и вместе. Но очень стеснительных, пока лезла за телефоном они смылись. Нашли приличную тропку для рыси, даже пробежали чутка, пока конь чуть меня не потерял. Ловил какой то испуг и стартанул. Рванул, а там ветка , толи нагибаться, то ли тормозить! Нашел место &^ju^^)
Тормознулся, потом шагали. Вообщем рядом и под верхом в парке немного разный..
Сегодня вроде отпустило, но остались отголоски. И на диво противно побегала. Как то тяжко и тело слало куда подальше, еле прошмыгала 3км и все(( . Поехала на конюшню.
Целое лето гоняли балду, решила все же приучать к плацу. Проблема у нас с ним. Там за забором собаки. Постоянный лай. А когда кормят еще и шум и чем то гремят.
Капучино как то под впечатлением, очень лихо подрывает. Есть вероятность от него отстать ((
Сегодня вышли, ну сто скажу. В парке не заметно, но как табурет деревяненький. Опять наше направо не хочу гнуться и не буду. Пришлось погнуть, пока сдался по холке и затылку взмокла сама. Еще и кобыла с нами бегала. Я к людям на плацу отввкшая за два года, про коня вообще молчу. Отвоекался по началу, и мне непривычно кого то бдить чтобы обьехать. Еще странно два раза свело ту самую ногу, аж пришлось сползать размять( Давно такого не припомню.
Был момент когда подорвал, но хоть тормознулся быстро, но как то неприятно (( решила пока в том месте не ездить. Ему и так хватает места на плацу где попырится. На удивление сделали подьем в галоп сразу, без разгона и с нужной ноги! На плацу побыли мин 25 и пошли в парк.
Пошли другой дорогой, словили белок, аж двух и вместе. Но очень стеснительных, пока лезла за телефоном они смылись. Нашли приличную тропку для рыси, даже пробежали чутка, пока конь чуть меня не потерял. Ловил какой то испуг и стартанул. Рванул, а там ветка , толи нагибаться, то ли тормозить! Нашел место &^ju^^)
Тормознулся, потом шагали. Вообщем рядом и под верхом в парке немного разный..
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Все же лысый это такой саботажник на утреннюю пробежку!
Хотела перед работой пробежаться, ключевое слово хотела. Этот ровно когда уже оставалось 5мин до будильника, заполз под одеяло, уткнулся носом в шею и замурчал. Тепло и «музыка» опять убаюкали
Нус, сейчас буду штурмовать на работе лестницу на 15эт)) а пролеты у нас двойные
с нагрузкой ввиде двух бутылок воды по 1,5)) и сумка..
Хотела перед работой пробежаться, ключевое слово хотела. Этот ровно когда уже оставалось 5мин до будильника, заполз под одеяло, уткнулся носом в шею и замурчал. Тепло и «музыка» опять убаюкали
Нус, сейчас буду штурмовать на работе лестницу на 15эт)) а пролеты у нас двойные
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Ехала раздумывала: на плац, бочка или в парк. Захожу, мне с порога кричат: Надь! Юлька в лес идет!
Вопрос сам решился
утрчнила только - не скакать ли?! А то два дня стоял.
Вот хорошо с Верой не сунулись правее в лес и типа в поле.
Такими тропками мы шли, что когда спросила, а что дальше. Мне ответили уже в сторону дома. А я в полной уверенности была, что топаем дальше. Вот если бы я одна «повернула так типа домой», то точно в конюшню бы не попала. Скорее к Созидателю
Сегодня ходили к лыткаринским карьерам. Есть там тропка вдоль обрыва!! Красота но немного жутко. Вниз три яруса с козьими тропами)) а внизу вода!
Пляж кстати там есть не дикий. С лошадьми пускают, а вот на др стороне уже нет
Капучино вышел такой аля на веселе. Да что вы тут плететесь. Рысью поехали, он в галоп с козлом, пробуесовывает тк торможу. Вобщем кое как рысью пробежали. А обратно все, стух бобик! Пинаю, идет нога за ногу..устал! И расстояние и подьемы, спуски, то через кусты пробирались
Уже в конце когда вышли к нашей дороге, я только сообразила, что такие места могла заснять. Козьи тропки над обрывом чего стоят… эх, сам дурак..
Вопрос сам решился

Вот хорошо с Верой не сунулись правее в лес и типа в поле.
Такими тропками мы шли, что когда спросила, а что дальше. Мне ответили уже в сторону дома. А я в полной уверенности была, что топаем дальше. Вот если бы я одна «повернула так типа домой», то точно в конюшню бы не попала. Скорее к Созидателю

Сегодня ходили к лыткаринским карьерам. Есть там тропка вдоль обрыва!! Красота но немного жутко. Вниз три яруса с козьими тропами)) а внизу вода!
Пляж кстати там есть не дикий. С лошадьми пускают, а вот на др стороне уже нет
Капучино вышел такой аля на веселе. Да что вы тут плететесь. Рысью поехали, он в галоп с козлом, пробуесовывает тк торможу. Вобщем кое как рысью пробежали. А обратно все, стух бобик! Пинаю, идет нога за ногу..устал! И расстояние и подьемы, спуски, то через кусты пробирались
Уже в конце когда вышли к нашей дороге, я только сообразила, что такие места могла заснять. Козьи тропки над обрывом чего стоят… эх, сам дурак..
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Вчера решила в ванной замокнуть по всем правилам с пеной и книгой. А то с сыном поцапались, надо было нервишки успокоить.
Набираю значит ванну, пену развела. Пока иуда сюда, пошла за книгой. Иду обратно смотрю кот на ванной сидит.
Зная, что будет мешать,говорю -пшел бы ты товарищ..
Он так глянул на меня и прыг…в ванну!
Если вы думаете, что он выскочил как ошпаренный с выпученными глазами?! Не! Не наш случай.
Подхожу, а он на меня из ванны смотрит, пена на башке.
Балда говорю! Мало того что ванная набрана не доя тебя, так еше и одежду не снял!
Ну пришлось купать раз залез, заодно и постирала…
Набираю значит ванну, пену развела. Пока иуда сюда, пошла за книгой. Иду обратно смотрю кот на ванной сидит.
Зная, что будет мешать,говорю -пшел бы ты товарищ..
Он так глянул на меня и прыг…в ванну!
Если вы думаете, что он выскочил как ошпаренный с выпученными глазами?! Не! Не наш случай.
Подхожу, а он на меня из ванны смотрит, пена на башке.
Балда говорю! Мало того что ванная набрана не доя тебя, так еше и одежду не снял!
Ну пришлось купать раз залез, заодно и постирала…
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 36048
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10299 раз
- Поблагодарили: 6396 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Котик лучше знает для кого тут ванна набрана. 

Оно вам надо?
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 7502
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 4118 раз
- Поблагодарили: 3844 раза
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Весёлая история 

Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Веселая история повторяется, боюсь как бы не вошла в привычку(
Вчера собралась опять, дверь уже прикрыла пока бегала туда сюда. Кота накормила и пихнула к сыну.
Пять минут полет нормальный, лежу балдею, читаю и тут…разлается ор за дверью. Я притихла, авось пронесет. Ор становится истошнее и начинает барабанить. Ну как барабанить?! Знаете как зайцы! А дверь со стеклянной вставкой, вообщем барабанная дробь с нарастающим истеричным мяо!
Блин! Пришлось открывать. Если коротко, искупался. Есть даже фото где сидит со мной у меня в ногах в ванне. ( для подтверждения мужу, а то не верит)
А перед сном решил, что раз мужа дома нет то он займет его место. Притащил свое меховое гнездо на кровать!
Деловой! Иногда так посмотришь на него и подумаешь, а кот ли он?!
Вчера собралась опять, дверь уже прикрыла пока бегала туда сюда. Кота накормила и пихнула к сыну.
Пять минут полет нормальный, лежу балдею, читаю и тут…разлается ор за дверью. Я притихла, авось пронесет. Ор становится истошнее и начинает барабанить. Ну как барабанить?! Знаете как зайцы! А дверь со стеклянной вставкой, вообщем барабанная дробь с нарастающим истеричным мяо!
Блин! Пришлось открывать. Если коротко, искупался. Есть даже фото где сидит со мной у меня в ногах в ванне. ( для подтверждения мужу, а то не верит)
А перед сном решил, что раз мужа дома нет то он займет его место. Притащил свое меховое гнездо на кровать!
Деловой! Иногда так посмотришь на него и подумаешь, а кот ли он?!
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Знаете чем плохи сфинксы?!
Их бедных лысых хочется нарядить! И вот развивается уже не детский шопоголизм , а кошачий. Вот эту футболочку на лето от сквозняка. Эту после баньки. А эту толстовочку на холода! Блин! Теперь ищу комбез, чтобы осенью на даче не окочурился !
А сегодня увидела и не удержалась заказала махровую кофточку мятную с авакадо
Дома сейчас прохладно, и вот реально жмется и дрожит как лист на ветру..
Их бедных лысых хочется нарядить! И вот развивается уже не детский шопоголизм , а кошачий. Вот эту футболочку на лето от сквозняка. Эту после баньки. А эту толстовочку на холода! Блин! Теперь ищу комбез, чтобы осенью на даче не окочурился !
А сегодня увидела и не удержалась заказала махровую кофточку мятную с авакадо
Дома сейчас прохладно, и вот реально жмется и дрожит как лист на ветру..
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 7502
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 4118 раз
- Поблагодарили: 3844 раза
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Даешь показ мод для котика! 

Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- langolier
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 6963
- Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 14:39
- Благодарил (а): 4065 раз
- Поблагодарили: 1628 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Первая самодел из носка, тк остальное все велико было
Сначала шли 🧦


photo hosting
Потом пошли рукава от рубашек и футболок сына

Первая кофта. Из которой сначала выскакивал



Летом уже напоминал топик…сейчас уже не натянуть

Новый размер, из которого по началу тоже выползал

Свитерок, который я купила доя котенка)) думала маленький

Ну как же без футболочки на лето?! Никак нельзя!
С надписью секьюрити)


Но пришлось брать еще фуьрлки тк эта оказалась тонкая и при том как он носится, она съезжает ему на уши ( каким образом ? Не спрашмвайте! Просто съезжает)))

Ну и как приличному коту без рубашки?! Никак нельзя!






Эта утепленная на флисе)



Ну а эта просто по скидке была. И утешаю себя тем, что они пачкаются и надо менять))

Ту что заказала , соответственно покажу потом.
В планах комбез для лысозадого и хочется толстовку с капюшоном
Не себе, так коту)
Сначала шли 🧦



Потом пошли рукава от рубашек и футболок сына

Первая кофта. Из которой сначала выскакивал



Летом уже напоминал топик…сейчас уже не натянуть

Новый размер, из которого по началу тоже выползал

Свитерок, который я купила доя котенка)) думала маленький

Ну как же без футболочки на лето?! Никак нельзя!
С надписью секьюрити)


Но пришлось брать еще фуьрлки тк эта оказалась тонкая и при том как он носится, она съезжает ему на уши ( каким образом ? Не спрашмвайте! Просто съезжает)))

Ну и как приличному коту без рубашки?! Никак нельзя!






Эта утепленная на флисе)



Ну а эта просто по скидке была. И утешаю себя тем, что они пачкаются и надо менять))

Ту что заказала , соответственно покажу потом.
В планах комбез для лысозадого и хочется толстовку с капюшоном

Не себе, так коту)
Это у Шекспира" Быть или не быть"!?
А у нас:"Эх! Была - не была"!
А у нас:"Эх! Была - не была"!
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 7502
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 4118 раз
- Поблагодарили: 3844 раза
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Добби свободен?

Свитер с оленем чумовой.
И рубашечка

Кто к нам с тем и того, тот от того и того.
- Charly
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 36048
- Зарегистрирован: Сб фев 09, 2013 15:20
- Благодарил (а): 10299 раз
- Поблагодарили: 6396 раз
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
Красавчик. А нахвостник предполагается? И шапочка с ушами. ))))
Оно вам надо?
- Таня Ник
- Заядлый лошадЁнок
-
- Сообщения: 7502
- Зарегистрирован: Чт июн 08, 2017 21:41
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 4118 раз
- Поблагодарили: 3844 раза
Re: Вообще я за ЗОЖ, но у меня гибкий график
И ботиночки, ботиночки еще! 

Кто к нам с тем и того, тот от того и того.